Sadržaj
Kurkuma je jedinstvena biljka koja može poboljšati zdravlje i ljepotu. Ovaj začin se odnosi na porodicu đumbira i došao k nama iz Indije. Hingusi vjeruju da je Kurkuma korisna, tako da je sastavni dio njihove kulture i religije.
Tokom svečane ceremonije venčanja, mladenka je razmazana ovaj stručnjak, prema dugogodišnjoj verovanju, vjeruje se da će donijeti prosperitet u porodičnom životu. Postoji više od 40 sorti ove biljke i svaka od tih vrsta široko se koristi u kuhanju, lijeku i kozmetologiji.
Dio kurkuma sadrži vitamine K, B, B1, B2, B3 i korisne tragove poput željeza, fosfora, joda i kalcijuma. Takođe, njegov sastav ima esencijalnu ulja, uprkos maloj dozi, imaju povoljne pojave na zdravlju i ljudskom imunitetu. Kurkumin, koji je dio biljke, daje zasićenu zlatnu boju. Dodaje se za pripremu majoneze, jogurta, putera, pa čak i sira. Jedno od najpovoljnijih svojstava Kurkumina je uništavanje tumorskih stanica, t.E. Prestaje i upozorava izgled malignih formacija.
Kurkuma ima veliki broj korisnih svojstava. U stara vremena korištena je kao pročišćavanje tijela. Liječena je za bolest bubrega, razne vrste i oblike raka. Nedavno su indijski naučnici proveli istraživanje, a ispostavilo se da je ovaj začin u mogućnosti poboljšati cirkulaciju krvi, normaliziranjem srčanog pritiska. U medicini se pušta u tri vrste: tablete, ulje i prah. Kurkuma može pročistiti energetske kanale osobe (čakre).
Korisno je za ljude koji se bave mentalnim aktivnostima i čl. Glavna korisna svojstva kurkume:
Prema najnovijim istraživanjima, dokazano je da su u lečenju septičkih rana u zečevima ucjenili mnogo brže. I sa čirom pohotne školjke, oči su primijećene dobre rezultate o obnovi vizije i sve to zahvaljujući korisnim svojstvima kurkume!
Svaka žena želi imati lijepu, zdravu i dobro njegovanu kosu. Zahvaljujući kurkumic, možete napraviti masku za kosu koja će ojačati korijenje, ispuniti ih silom i davati sjaj. Žene su naučile da primenjuju ovaj začin i licu njegu kože. Nakon nanošenja maske, rezultat će biti vidljiv odmah, t.do. tvari trenutno prodire u epidermu i stavljaju ga u red.
Korisna svojstva maske:
Koristite kurkuma u kozmetici treba biti izuzetno pažljiva, t.do. Sastav ima kumumin koji ima snažnu prirodnu boju. Uz stalnu upotrebu kurkume, možete:
Prije upotrebe maske nanesite ga na ruku ako se alergije ne pojave, hrabro nanesite na licu. Kozmetolozi preporučuju korištenje maske jednom sedmično.
Za pripremu maske trebat će vam: 1 st. L.Debela krema - 1 h.L. TURMERIC - 1 C.L. Medicinsko brašno.
Način pripreme: Pomiješajte sve sastojke, a uz pomoć brašna zadebljanja je.
Na licu nanosimo masku na licu debelim slojem i ostavimo 15 minuta, nakon pranja toplom vodom. Takva će maska ukloniti male bore, poboljšati stanje i boju kože.
Vjeruje se da je kurkuma eliksir muške snage, on ima pozitivan učinak na seksualno zdravlje i povećava seksualnu privlačnost.Ovo je prirodna komponenta koja vam omogućava da se borite protiv različitih seksualnih bolesti, a takođe ima pozitivan učinak na potentu čovjeka. Naučnici su proveli istraživanje i saznali, nakon primjene ovog začina, pritisak u genitalnom tkivu brzo se povećava. Ako se bojite koristiti medicinske lijekove za liječenje bolesti, započnite sa sigurnom metodom, jer kurkuma ima korisnu svojstva za liječenje i ima pozitivan zdravstveni rezultat u cjelini.
Zbog činjenice da se Kurkum smatra jednim od jakih prirodnih antibiotika i promovira rast korisnih bakterija u crevima, aktivno se koristi za liječenje dječjih bolesti. Nanesite začin sa medom, tako da djeca to bolje koriste. Ovaj začin savršeno se suočavaju sa zaraznim bolestima, orz, bronhitisom, sprečava prodiranje bakterija u gornji disajni trakt i jača imunitet. U ayurvedi se nalazi veliki broj recepata za liječenje dječjih bolesti.
Kurkuma: Recepti
Kurkuma tretira bilo kakve prehlade kod djece, a njegova redovna upotreba u hrani uklanja urchin. Sastojci lijekova su jednostavni i pronađeni u kuhinji bilo kojeg ljubavnice. Za liječenje prehlade, kašalj, sinusitis će trebati: 30 ml mlijeka i 0,5 h.L. kurkuma. Uzmi lijek 4 puta dnevno. Za opekotine, rane ili ogrebotine koristite kurkumni prah, on će uništiti sve mikrobe i doprinijeti brzom ozdravljenju.
Ako odlučite primijeniti ovaj začin za liječenje bebe, zapamtite da do 2 godine ljekari ne preporučuju upotrebu.
Specijalisti ne preporučuju primjenu kurkume u svom čistom obliku, najbolje je koristiti kao aditiv u hrani i pićima. Nakon što je sproveo veliki broj istraživanja, stručnjaci su se složili da kurkuma ima korisna svojstva za gubitak kilograma. Na osnovu pregleda kliznih pića s kurkunom efikasnim u borbi protiv viška kilograma, razmjena tvari dovode do norme, a također pomažu u uklanjanju toksina i očistiti tijelo. Ljekari preporučuju upotrebu ne više od 1 kašike ovog začina, za postizanje željenog rezultata.
Ima puno raznolikih i zanimljivih recepata za gubitak kilograma. Nudimo neke efektivne recepte za brzo mršavljenje.
Recept broj 1
Trebate kurkuma i cimet. Jedite 1 g dnevnika cimeta i dodajte kurkuma na sve kuhane hrane. Primjenjujući ove začine na prazan želudac dobit ćete ogromnu naknadu za energiju i brzo obnoviti obrazac.
Recept br. 2
Sastojci:
0,5 žličica kurmeričkog praha-
80 ml pročišćene vode-
1 žličica dobrog meda-
150 ml mlijeka (po mogućnosti domaći zadatak)
Metoda kuhanja: Napunite kurkumu vrućom pročišćenom vodom, dodajte mlijeko, med, temeljito pomiješajte sve. Spremni ste za uzimanje smjese prije spavanja.
Recept broj 3
Sastojci:
0,5 l pročišćene vode-
0,5 l Kefira-
¼ C. L. Puder kurkuma-
3 kašike crnog čaja-
1 C. L. Med-
2 komad đumbira.
Metoda kuhanja: Donesite pročišćenu vodu da kuhate, uklonite iz požara i dodajte sve sastojke osim Kefira. Neka bude položena i hladnije, naprezanje i dodajte Kefir. Uzmite spremno piće ujutro umjesto doručka i uveče za večeru.
Nedavno je postalo popularno koristiti kurkuma za omotavanje. Da biste to učinili, morate miješati kurkuma sa bilo kojim esencijalnim uljem. Odlična opcija bit će narandžasta ili grejpfruit ulja, uzrokujući da se takva smjesa na tijelu može resetirati nekoliko kilograma.
Vrijedi napomenuti da brz efekt neće biti, a ovo je normalan proces, jer je brzi gubitak težine ogroman stres za ljudsko tijelo. Primjena ovih pića za gubitak kilograma. Postavit ćete željeni rezultat bez predrasuda za vaše zdravlje. Uprkos činjenici da Kurkuma ima korisnu svojstva toga i postoji kontraindikacija. Ako imate problem sa mjehurićima mjehurića, na primjer, postoje kamenje, upotreba kurkume je strogo zabranjena. Sa različitim upalnim procesima, ne preporučuje se i upotreba. Ako se odlučite smršaviti sa ovim začinom, obratite se svom ljekaru. Tokom trudnoće (posebno 1 tromjesečje), Kurkum je strogo zabranjen zbog činjenice da ovaj začin može uzrokovati smanjenje materice, a kao rezultat toga pobačaj. Ljekari ne preporučuju upotrebu ovog začina u velikim količinama, t.do. može izazvati alergijske akcije. Zapamtite da bi sve trebalo biti umjereno. Idealno doziranje začina je 2-2,5 g, s pretjeranom upotrebom može biti glasno i crijevni poremećaj. Kurkuma je bogata korisnim svojstvima, a ima i svoje kontraindikacije prije nego što se bolje ispita podatke o začinu.
Po cijelom svijetu, kurkuma se koristi kao začin koji može dati izvrsnu okus i jelo u boji. Ovaj začin čini proizvode ukusnijim i povećava svoj rok trajanja. Dodaje se umake, marinade, pa čak i desertima. Također, kurkuma je savršeno u kombinaciji sa mesom, ribom i jelima od povrća. Zbog svog prirodnog boja i svijetlog ukusa, koristi se u proizvodnji različitih mliječnih proizvoda, kao i za proizvodnju alkohola. Vrijedi napomenuti da je kurkuma dio poznatog začina karyja, koji je popularan u indijanskoj i azijskoj kuhinji.
Kurkuma: Recepti
Recept broj 1 pastrmka na roštilju
Pomiješajte sol, biber i kurkuma. Pa, soda pastrmka, stavite ribu u foliju i stavite hladnjak 2 sata. Pripremite roštilj i okrenite vatru, jer će priprema ribe trebati dobra vrućina. Dajte ribu i ležite na roštilju (roštilj roštilja) i pržite s dvije strane za potpunu spremnost. Spremna riba pospite svježim zelenilom i poslužite se uz bijelo vino.
Recept broj 2 grašak Oladia
Pomiješajte dvije vrste brašna i začina. Dodajte vodu i promiješajte do formiranja tijesta. Izrežite sitno rajčicu, slatku papriku, zelenilo i dodajte tijestu. Ispitivanje dajemo 15-20 minuta i pržite u tavi 7-10 minuta prije nego što primite zlatnu koru. Možete prehraniti gotove palačinke sa pavlakom.
Kurkuma - jedinstveni začin koji ne prestaje da nas zadivlja i otvori svoja korisna svojstva u različitim smjerovima.