Ukusni receptiPileći palačinke dijeta duucana recept sa fotografijom
Dijetalna pileća fritters na duucana dijeti neće vam dati ni gladuju.
Dyucana dijeta je vrlo učinkovita i mnoge su žene smršale hvala joj.Ove prehrambene pileće friteze mogu biti opremljene na pozornici izmjene i krstarenja.
Mogu se kuhati sos. Recept je vrlo jednostavan, pomiješajte malo vikendica i kefira, dodajte sjeckanu slamulu i zelenilu. Svi miješaju i poslužuju Pileća palačinke. Sos je vrlo ukusan, a glavna prehrani.
Raznosite svoju prehranu i pripremite ove ukusne palačinke.
Set hrane za kuhanje hrane za hranu:
- Pileći file - 1 kom.;
- Oat Bran - 1-2.L.;
- Pileće jaje - 1 kom.;
- Kefir nisko masti - 50 ml;
- Biljno ulje - 1 h.L.
Uputa od koraka za suđe "Pileća fritters, dukan dijeta"
Recept za pileći rub.Pileći file operite, izrežite na male komade i napravite mljevene. Možete preskočiti pileći file kroz meso brusilice ili mljeti sa blendom.
Bran dodaj u Kefir i zadržati 20 minuta.
U pileći mljevenoj piletini dodajte 1 jaje i dobro promiješajte.
Zatim dodajte BRANU sa Kefir-om i pomiješajte ponovo. Ne dodajem sol ili biber, ali ako ne možete jesti bez soli, dodajte ga jako.
Pokazalo se da je mince za pileći palačinke.
Kuhanje palačinki na više načina odaberite onu koja će biti prikladna za vas. Mogu se pripremiti u pećnici, pržiti, kuhati u dvostrukom kotlu ili multicOoker.
Razmazao sam tavu sa malom količinom biljnog ulja i položio kašiku pilećih mljevenika. Fritters treba pričvrstiti sa dvije strane do spremnosti. Možete kuhati recept za piletinu piletine bez ulja, dodajući malu količinu vode.
Poslužite prehrambenim pilećim fritters toplim. Prijatno!
