Meni na velikim postu 2021 sa koračnim receptima i fotografijama - recepti mršavih jela, koji se mogu koristiti i taj kalendarski kalendar

Odličan post nije samo način da se iskrcate svoje tijelo! Njegova glavna svrha je duhovna i moralna obuka svih vjernika slavljenja svjetla Uskrsa, vaskrsenje Hristova. Ovo je najvažniji i produženiji post. Već nedeljama i danima postoje svoja pravila u prehrani koja se moraju strogo primetiti.

Završetak ponde postaje Kristova nedjelja, kada ortodoks, smetaju oko prethodno zabranjenog, velikodušne ručne oslikane jaja i, naravno, pečene kolače. Ali bit će kasnije. I danas ćemo pogledati kada počinje i završava Veliki post, možete i da ne možete imati svaki dan i sedmice, kao i raznovrstan meni.

Kada počne i kada se velika pošta završava 2021. godine

Počinje objaviti dan nakon karnevala. Favorizirajući puno palačinki i palačinki, pravoslavni ukloni sve zabranjene proizvode iz očiju. 2021. post će trajati od 15. do 1. maja. Ovaj put je podijeljen sa sedmicama zvanim sadmits. Uslovi hrane za ove sedmice promjene.

Početak postu, treba imati na umu da je važno doći do njega. Definitivno bi trebao odbiti alkohol i loše navike. Post nije samo dijeta u cilju čišćenja tijela i izgubiti dodatne kalorije. Ovo je prvo duhovno čišćenje, prije svega.

Čak i u Bibliji postoje primjeri kako su se sveti djelomično slomljeni post. Ovo sugeriše da ako želite komad hljeba, a pravila to danas zabranite, možete jesti. Ali samo ako bih stvarno želio. Ne odnosi se na štetnu hranu i piće. Na primjer, alkohol ili brza hrana.

Kako se pripremiti za sjajnu emisiju - video

Da biste se ispravno upoznali i potrošili post, važno je ne samo da se posmatrate sve njegove kanone. Njemu treba pripremiti - duša i tijelo. Bishop Stavropol i Nevinnomyssian Ćiril u ovom videu reći će vam kako to učiniti.

Sretan pogled!

Što može i da ne možete imati sjajan post - dozvoljeni i zabranjeni proizvodi po danu i sedmicama

Čini se nepodnošljivim za mnoge - na vodi se na vodi voće, povrće i kaša - osim ako ne možete zadržati toliko dana?! U stvari, isti se ruti, bez mlijeka, zaista može biti ukusan. Dodaj džem, dušo. Ako ovaj dan vam omogućuje da ga poslužite sa komadom mršavih hljeba.

Post - odgovoran korak ka izlječenju duše ispred jednog od najsjajnijih praznika od pravoslavnog - Uskrsa. Ali, čak i svećenici se ne preporučuju i ponekad zabranjuju brzo za djecu mlađu od 14 godina, trudnice i dojenja žena, kao i onih koji su uključeni u teške fizičke radove. Da ne spominjem one koji imaju problema sa probavom. Stoga se pripremaju za ovaj odgovorni korak, obratite se prethodno sa ljekarom.

Glavni proizvodi dozvoljeni u ovom periodu - povrće i voće. Ne znači da će samo mrkva sa jabukama morati grickati. Koriste se kao glavni sastojci za gulaš, salate, supe, pire i pića.

Kuhanje i gašenje dozvoljene su određenim danima. Ulje je dopušteno ili ne uvijek, tako prženo isključeno. U ekstremnim slučajevima možete zgrabiti proizvode na roštilju za suhu pan.

Voće, sušeno voće, bobice i gljive također su uključeni u popis dozvoljenih. Proizvodi životinjskog porijekla (mlijeko, jaja, mesa) nisu dozvoljeni. Ali riba se može maziti ako vam kalendar to omogući (pogledat ćemo ga u nastavku).

Glavna stvar je pamtiti da apstinencija iz zabranjenih proizvoda nije sve. Istovremeno, glavna stvar nije "izlagati štap". Prejedanje i prepustite se delicijama, čak i ako nisu zabranjeni, nemojte.

Dakle, razmislite o glavnim prednostima i nedostacima.

Dozvoljeni proizvodi:

• Povrće i voće (svježe, kvasove, slane, gulaš, pečeni, uroen, sušeni, kiseli).
• Limunov sok, kao dopunjavanje salata. Od umaka dozvoljena je mršav majonez i drugi bez jaja i mliječnih proizvoda.
• Pečenje u tihom tijestu bez jaja
• Kaša na vodi
• Bilo koje mahunarke, orasi
• Gljive
• Ribe u određenim danima
• Za nekoliko dana dozvoljeno je crveno vino grožđa, poželjno je Kahors

Zabranjeni proizvodi:

• Alkohol (osim vina u nekoliko dana)
• Biljno ulje (dostupno u nekim danima)
• Mlijeko, meso, jaja i sva proizvedena (kobasica, kefir, pavlaka, majonez i tako dalje).

Kalendar napajanja na Veliki post 2021 minuta po danu i tjednima u monaškoj najavi

Detalji o tome što može biti u postu, naučit ćete iz ovog kalendara. Ispod ćemo ga pogledati detaljnije.

Ukusne supe u postu - recepti povrća i ribljih supa

Vruća hrana je vrlo važna. Posebno u ovom periodu. Juhe su ispunjene energijom, vitaminima i silama za cijeli dan. Čak i bez mesa i ulja mogu biti ukusni. Predlažem vam 3 recept.

Povrće

Ukusno, svijetlo, privlačno i dovoljno zadovoljavanje. Sastav je ulje. Ali, ako vam danas ne dozvoli da ga odnesete u hranu, možete ga isključiti iz sastava. Pročitajte više trenutno.

Sastojci:

• Neto vode - 2 l.
• Luk - 70 g.
• Krompir - 400 g.
• Lavrushushka ukus
• Cvjetač - 150 g.
• Paprika crnog bibera - prstohvat
• Mrkva - 100 g.
• ZELENO GREENE GREEN - 120 G.
• Sol - ukus
• Mala gomila zelenila
• Biljno ulje - 3 st.L. Ako je moguće

Kuhanje:

jedan. Voda se uliva u loncu i stavi na štednjak. Dok će se čamci, baviti se pripremom povrća.

2. Moj krompir, čist. Rezanje malim kockicama (pruge, barovi - kao nekada). Kad voda kuha, pošaljite ga u kuvar.

3. Odmah pripremite mrkvu. Očišćeno je i izrezano na male komade. Malo povrće može se izrezati na 4 dijela, a zatim četvrt-ploče. Može se rezati i slamkati kako želite. Šaljemo ga u kuhanje nakon krompira. Solimusna supa sa okusom. Kuhajte sve zajedno na pola pripreme povrća (možete provjeriti, gurnuti komad šargarepe ili krompira nožem).

Krompir za vrijeme kuhanja doprinosi formiranju pjene pjene. Treba ukloniti buku.

4. Hladni kupus presječen u uredno cvijeće. Za polupripremno povrće pošaljite ga da prokuha.

5. Preseci fino luk. Pomaknut je u zajedničkoj tavi odmah iza kupusa. Kuhajte zajedno oko 5-7 minuta. Ako je danas dozvoljeno korištenje biljnog ulja, možete ga dodati u supu za novorođenčad i svjetlinu. Ali možeš bez njega. Takođe se kreće vrući grašak.

6. Pusti me da prokuham. Sada možete poslati začine - pipski lovorici i grašak. Izmiješati i pokušati okusiti. Ako je potrebno, možete napraviti više soli. Kuhajte zajedno za još minutu 2.

7. Na samom kraju dodajte sitno sjeckanu zelenilo, miješajte, isključite vatru. Možete poslužiti odmah ili dati malo slomljenog (10 minuta).

Mršava čorba sa kiselom kiselom mesom, muči u rernu

Ako imate sreće u djetinjstvu da okusite baku štednjak, onda znate kako ukusno. Predlažem vam ovu opciju. Istina, pečenje neće biti u ruskoj pećnici, već u pećnici, u keramičkom loncu. Postići takav ukus na peći neće raditi. Juha je vrlo ukusna i zadovoljavajuća, mada nema grama mesa.

Sastojci:

• Luk - 1 kom.
• Krompir - 500 g.
• Mrkva - 1 kom.
• Kupus Sauhana - 700 g.
• Champignons - 500 g.
• Paprika Bugarska - 1 kom.
• Paprika - 0,5 h.L.
• Sol, mljeveni biber - ukus
• Voda
• Biljno ulje

Kuhanje:

Prije svega, pripremamo povrće.

jedan. Očistite luk, režite ga malim kockicama.

2. Slatki biber očistio se od sjemenki, isperemo, sušimo se. Rez na srednjim kockicama.

3. Carrot Clean, Tri srednje grater.

4. Toplo u pan neko biljno ulje. Ovdje dovode u prozirni i meki luk. Pomaknite ga u keramički lonac za pećnicu.

Ako danas ne možete uzimati ulje u hrani, možete odmah poslati povrće na lonac, u svježem obliku ili ih prije pritisnuti na suhu tavu.

5. U istoj tavi, pržite nekoliko minuta mrkve. Zatim dodajte prizemlje paprike i berbu paprika ovdje. SRJ do mekog povrća. Stavite u posuđe u Luku.

6. Moje gljive, rez tanjuri. Pržite ih do potpunog isparavanja tečnosti i laganog brumena. Šaljemo u lonac na ostale proizvode.

7. Napravite kupus sa saura, odvodne vode. Sljedeći sloj šaljemo, slijedeći gljive.

osam. Krompir čist, rezan slama ili kockice. Leći na kupusu. Sada polijejte čistu pitku vodu. Trebalo bi biti 2-3 centimetara za pokrivanje svih proizvoda. Na vrhu soli i bibera.

devet. Očistite pećnicu. Stavite grijanje na 180 stepeni. Tomim 2 sata. Zatim pažljivo povucite vrući lonac, otvorite, pomiješajte supu i uživajte u rezultatu.

Kao rezultat ove metode pripreme, svi komadi zadržavaju svoj oblik i integritet.

Video - Lean Beetter

Autor ovog videa nudi recept za ukusan, zasićeni buba u svom receptu. Priprema se brzo, lako jednostavnih proizvoda. Izgleda apetizam. Siguran sam da je to takođe vrlo ukusno!

Sretan pogled!

Jednostavni i ukusni recepti za mršave salate od povrća

Salate - jedna od najvažnijih stavki menija u ovom periodu. Svježe ili kuhano povrće, mogu biti raznoliki, ukusni i zadovoljavajući. Nudim vam najoriginalnije recepte.

Salata Selijan sa krastavcima i graškom

Svježe, hrskavije, osvježavajuće i vrlo ukusno. Priprema se brzo i jednostavno, od jednostavnih sastojaka. Probati!

Sastojci:

• Slani krastavci ili marinirani - 200 g.
• ZELENI GREEN GREENA - 130 G. (sve neto)
• Zeleni luk - mali snop
• Prizemna paprika
• Svježi krastavci - 150 g.
• Biljno ulje - 3 st.L.
• Sol - po volji

Kuhanje:

Pripremite sve proizvode.

jedan. Polka Dots iz banaka bacaju sito u snop cijele slane otoke.

2. Zeleni luk (možete koristiti bilo koji drugi zeleni) Moja i suha iz vode. Izrezati sitno.

3. Svježi krastavac, obrišite ručnik. Rezati sitnim kockicama.

Ako je krastavac kršten, bolje je ukloniti rep i ljuštenje. Ali pokušajte odabrati ne gorko povrće, jer će sa kožom izgledati privlačan u salatu.

4. Slani krastavac je također lagano osušen ručnikom iz viška vlage. Izrezati na kocke baš kao i svježe povrće.

5. Svi proizvodi koje povezujemo u istom jelu, mix. Permim na ukusu. SOOLIT nužno, jer od krastavca i graška soli moraju biti dovoljni. Dolivač mirisno ulje i mješavina.

Prijatno!

Salata sa mrkvom i celerom u originalnom preljevu sa biljnim uljem

Pokušajte kuhati ovu salatu. Siguran sam da će vam se jako svidjeti i odnijeti ga ubuduće u budućnosti, ne samo u postu. Uostalom, vrlo je neobičan, sa jednostavnim i dostupnim u pripremi. Čak i bez majoneza, u prvobitnom punjenju goriva, to može biti neopisivo ukusno.

Sastojci:

• Svježa šargarepa - 150 g.
• Lišće salate
• Celer (root) - 100 g.
• Matice za ukrašavanje

Dopunite:

• Češnjak - 2-3 kriške ili mala gomila zelenog
• Biljno ulje - 3 st.L.
• Tečnost meda - 1 h.L.
• Sol - ukus
• Matice sa orahom na žaru - 20 g.
• Limunov sok - 2-3 st.L.
• Peršun - 40 g.

Kuhanje:

jedan. Krenimo od pripreme goriva. Češnjak sitno rez - budite zeleni ili zubi. Šaljemo na posudu.

2. Petrushka je također fino rezano, mi šaljemo iza češnjaka. Svi zajedno nosimo peteljku ili pištolj, tako da izražavaju više arome.

3. Dodajte limunov sok, tečni med, biljno ulje. NUTS su se rugali u stanje malih mrvica (kotrljajući, nož ili blender). Prebacite ovdje isto. Svi se miješaju do stanja homogene kasete. Uklanjamo dok je treća strana.

4. U međuvremenu, pripremite glavne komponente salate. Korijen celera i šargarepa pročišćavaju. Trljamo ih u jednu zdjelu na grater za korejsku mrkvu.

5. Potrebljavamo povrće i pripremili ranije punjenje u jedno posuđe. Svi su marljivo pomiješani. U ovom obrascu odlazimo 10 minuta da se sve komponente salata budu prijatelji jedno s drugim, povrće dodijeljen sok.

6. Sada ukrasite ravnu ploču sa salatom od lišća, izložite našu salatu sa strane. Pospite na vrhu zdrobljenih orašastih plodova (bilo koji, vaš ukus).

Prijatno!

Riblji salata sa rižom u postu

Nudim vam jednostavnu, zadovoljnu salatu. Majoneza je prisutna. Ne zaboravite da se jaja koriste u klasičnom sosu. Stoga kuhajte kući, mršav majonez za ovo jelo. Tačno pod ovim receptom dat ću referencu na pripremu takvog umaka. Salata se dobiva vrlo elegantnim, apetitnim i ukusnim.

Sastojci:

• Suha riža - 1 šolja
• Malossal Gorbow - 250-300 g.
• Salata na popisu - Gram 50
• Zeleni luk - 50 g.
• Kuhana šargarepa - 150 g.
• Neki peršun i sezam za registraciju
• Mali paket kopar
• Majoneza Lean - 2/3 čaše

Kuhanje:

jedan. Rice se zakleo, moji i premještaju u loncu za kuhanje.

2. Kuhajte u slanu vodu do spremnosti. Zatim bacamo u Colenderu, malo isperemo i dajemo sav odvod vode.

Riža u ovom jelu ne bi trebale biti mršave. Preciznije, naprotiv, on mora zadržati obrazac i održavati stabilnost cijele salate.

3. Kuhana mrkva čista, rezane u maloj kocki. Pomak u zasebnu posudu. Svi ostali proizvodi bit će također odvojeno, jer se salata zamišljeva slojevi.

4. Zeleni rez u malom.

5. Riblji fileti izrez u malu kocku.

6. Počinjemo sakupljati salatu. Učinićemo to u prstenu, promjerom 20 cm. Stavite obrazac na ravno jelo. Trebate zamotati prsten iz unutrašnjeg filma. Prvi sloj položio pola riže. Poravnajte, blago zapečaće i podmažite mali broj majoneze.

7. Pospite deo zelenog luka. Izloži ribu. Salata odlazi sa rukama na malim komadima i pokrivaju ribu. Podmažite majonez.

osam. Poklopac mrkve, a zatim ostatke riže. Podmažite ostatke majoneze. Vrh prekrivanja filma, koji smo prethodno stezali prsten. Uklonite u hladnjak 2-4 sata. Možete čak otići do jutra.

devet. Sad stižemo, uklanjamo prsten i film. Ukrasite od vrha grana Dill, peršuna i komada ribe.

Lean majoneza bez jaja - video

Autor ovog videa nudi majonu na recept na bazi biljnog ulja i akvafaba. Jaja, mlijeko i drugi životinjski proizvodi porijekla u sastavu. Akcija je tečnost nakon naslonjenih mahunarki (graška, pasulja itd.D.). To jest, svi su proizvodi jednostavni i dostupni. Preostali sastojci koji su dio, na primjer, senf i limunov sok učinit će svoje mirisne stvari u ovom umaku.

Sretan pogled!

Druga jela u onome što kuha na drugu na sjajnu post

Ovdje ćemo pogledati najukusnije i originalne recepte drugih jela, bez mesa, jaja, mliječnih proizvoda i drugih proizvoda životinjskog porijekla.

Krompir Tijesto peciva sa gljivama u rerni

Jelo je originalno i vrlo ukusno. Korisno je, dovoljno zadovoljiti, lako se pripremiti. Predlažem vam da se mazite i voljeli takav ukusan.

Sastojci:

• Brašno - 300 g.
• Krompir - 400 g.
• Biljno ulje - 70 g.
• Luk - 1 kom.
• Šećer - 1 h.L.
• Šampignon gljive - 300 g.
• Pasta od paradajza - 2 st.L.
• Voda kuhana ili povrtna juha - 200 ml.
• Salt - 1ch.L.
• Olive sušeno bilje - 1 h.L.
• KILL - 1 snop

Kuhanje:

Pokrećemo kuhanje sa kuhanjem krompira.

jedan. Očistite ga, presecite velikim krugovima ravno u tavu. Napunite vodom i stavite na vatru. Kuhajte do spremnosti, zadovoljavajuća vode.

2. Luk čišćenja. Sitno gase. Na isti način, mljevenje i gljive.

3. Sa posudom sa gotovim krumpirom spajanje vode. Zemljano povrće u homogenoj pire. Dajemo puno da se malo ohladimo.

4. U međuvremenu, luk sa gljivama pržite na biljnom ulju dok ne budu spremni. Zatim ih položite na stranu, malo se cool.

5. Paste paradajz, sol i šećerni pijesak u jednoj posudi. Sipajte kuhanu vodu ili povrtnjak. Dodajte maslinovo bilje. Miješanje.

6. Na malo hlađenog krumpira pour 70 ml. biljno ulje. Sisati brašno i miješati meko, elastično tijesto.

7. Stolo oprati foliju hrane. Podmazuje svoj tanki sloj ulja. Ruke ili kotrljanje pin distribuiraju testo u tanki pravokutnik. Na vrhu se malo povlače iz ivica, isključite ravnomjerno punjenje gljiva.

osam. Pretvaramo se u rolu. Preseći je na komade. Oblik pečenja sa visokim stranama Podmazivanje biljnog ulja. Položite komade vertikalno. Pour paradajz sos.

devet. Toplotna rerna na 180 stepeni. Uklonite ovdje obrazac 20-30 minuta. Tada ga možete dobiti, posipati zelenilom i poslužiti.

Prijatno!

Lenten riba u Klyar-u na drugu

Riba je jedan od najhranjivih i korisnih proizvoda u postu. Predlažem da ga skuhate na ovom receptu. Možete podnijeti biljnu ili žitaricu.

Sastojci:

• Fileta bilo koje ribe - 700 g.
• Clay brašno - 240 g.
• PANNING BROUR - 3 ST.L.
• Gazirana mineralna voda - 200 ml.
• Pipa Sweet Suh - 2 h.L.
• Sol, mleup biber
• Biljno ulje

Kuhanje:

jedan. Riblji file (u ovom slučaju ovo je tuna), rez po dijelu. Prije toga, definitivno provjeravamo prisustvo kostiju, a zatim osušimo papirnate salvete iz viška vlage.

2. Solim fileti, paprika njegov ukus.

3. U zasebnom zdjelu, posipajte brašno za klyar. Solim njen ukus, Snatch Paprika. Pomiješati sve do homogenosti.

U ovoj fazi možete dodati u brašno vašim omiljenim začinima i suhom biljem.

4. Postepeno sipala se u pratnju, miješajući ga klinom u suhu masu. Možete koristiti uobičajeno. Ali s gaziranim može biti veličanstveniji i zrak. Pomiješajte sve u stanje tečnosti pavlake.

5. Svaki komad u zavojima se popnemo u brašno udarimo na utikaču. Zatim pomaknite kalkaniranju tako da je ravnomjerno prekriven svaki komad.

6. U tavi grijanju dovoljna količina biljnog ulja. Odmah nakon uranjanja u klaru, pošaljite komade ovdje. SRJ na srednjoj vatri do zlata na obje strane.

Nakon pečenja možete osušiti iz ulja na papirnom ručniku. Tada možete odmah služiti. Prijatno!

Video - Kupusne kotlete bez mesa

Kotlete u postu - lako! Ako ne napravite meso, već od povrća, bit će i ukusan. Pobrinite se za sebe! Autor ovog videa nudi vam svoj recept.

Sretan pogled!

Mršava peciva bez mesa, jaja i mlijeka

Kolačići, pite, palačinke - Sve ovo se može pripremiti i bez životinjskih proizvoda. Promišljene i ublažene hostese dugo su smislili analogne kazne od ukusnog pečenja. Nudim vam najukusnije opcije.

Kolačići na slanici

Kolačići na slanici - ukus djetinjstva. Ako prvi put čujete za to, onda vjerovatno, zbunjujući - kolačiće i brodarstvo, je li kompatibilan?! Kao kompatibilan! Možda ste ga ponovo probali, samo ne znate da je sastav bio potpuno isti. Obavezno pokušajte kuhati. Pripremam ga, usput, ne samo u postu. Uostalom, cijela porodica oduševljena je tijekom cijele godine!

Sastojci:

• Sala za slanje krastavaca ili paradajza - 110 ml.
• Soda hrane - ½ H.L.
• Biljno ulje - 100 ml.
• Šećerni pijesak - 100 g.
• Pšenično brašno - 320-330 g.
• Vanillin - Chipping

Kuhanje:

Tijesto se priprema vrlo brzo. Stoga odmah uključite pećnicu za zagrijavanje do 200 stepeni.

jedan. U jednoj zdjelu sipajte slanu vodu, biljno ulje. Sisati šećer i soda. Svi mešani.

2. Brašno prosipa i pošaljite u zajedničku posuđe. Dodajte Vanilin sledeći. Sve operite. Kao rezultat toga, mijenimo meko i plastično tijesto koje se neće držati dlanova.

Brašno je drugačije. Stoga vam ne savjetujem da odmah dodate sve. Ostaviti malo. Ako nije dovoljno, možete priključiti. Slijedite konzistentnost.

3. Prevrnite se preko tijesta u pravokutnik, debljina oko 1 cm. Slika ili konvencionalni nož presječe ga u trake širine oko 1 cm. Sada ih možete ponovo smanjiti pola, ali mogu biti lijevi i dugi štapići.

4. Papir za pečenje tkati lim za pečenje. Otključajte ovdje naši milijarde su kratka udaljenost jedan od drugog.

5. Šaljemo na već zagrijanu pećnicu. Pekli su se vrlo brzo. Čim su se drhtali, možete dobiti. Približno vrijeme pečenja - 10-20 minuta, ovisno o pojedinim značajkama pećnice.

Poslužite vruće, tople ili potpuno hlađene. Prijatno!

Patties sa kupusom na vitkom testu

Prekrasno, apetizirajuće i nevjerojatno ukusne pite. Meko tijesto i sočno punjenje. Pripremaju se bez mlijeka, jaja. Kao dio samo 4 glavne sastojke. Pročitajte više od sada odmah!

Sastojci:

• Brašno - 300 g.
• Biljno ulje - 100 ml.
• Voda - 100 ml.
• Saurkraut

Kuhanje:

jedan. Za punjenje potrebni su nam kupus. Pritisnite ga iz slane otopine.

Ako je vaš kupus previše kiseli, mora se isprati hladnom vodom, dajte odvod cijele tekućine, a zatim dobro pritisnite.

2. U tan grijanju dovoljno biljnog ulja. Kad se dobro zagrije, pošaljite obučeni kupus ovdje. Izmiješati tako da se ulje ravnomjerno miješa. Pokrijte poklopcem i ugasite 10 minuta prije meke.

3. Ulje vode i biljnog i biljnog u istoj količini pomiješane u jednom oblici (100 ml). Sisa mi brašno i miješati meko, plastično tijesto.Sol ne može dodati, jer će kupus saliteta za pite biti dovoljna. Pogledajte mekog tijesta u filmu i zadržajte minute 15 minuta, opustite se.

4. Ne zaboravite na kupus. Periodično miješanje, donesite ga na spremnost. Stavite na tanjir, pustite me da se malo ohladim.

5. Rezultirajuće tijesto podjele oko 16 jednakih dijelova. Prebacite ih u kuglice. Svaka rolanje u maksimalnom tankom pravokutniku.

6. Bliže jednom rubu, blago povlačeći, stavi kašiku punjenja. Sada su ovi najbliži prekrivajući kupus, kao što je prikazano na fotografiji.

7. Zatim pokriti i dvije suprotne strane.

osam. Vozimo se u rolni. Gotovi proizvodi odlaže se na pladanj za pečenje. Zagrijte pećnicu na 190 stepeni. Pecite 20-25 minuta.

devet. Za više ruševa, oni su iznad 5 minuta prije završetka pečenja može se podmazati strmim zavarivanjem i poslati se da se u pećnici ostane još 5 minuta.

Prijatno!

Palačinke sa sektorom gljiva

Ukusne mršave palačinke koje se mogu maziti u postu. Priprema jednostavno, brz, od povoljnih proizvoda. Preporučeno!

Sastojci:

• Hladna voda - 1 šolja
• Topla voda - 1 šolja
• Soda - ½ H.L.
• Sol - 1 h.L.
• Malo sirće
• Brašno - otprilike 1,5 šalica
• Biljno ulje - 2 st.L.

Naočare za mjerenje proizvoda trebaju biti iste.

Punjenje:

• Svježi šampinjoni - 150 g.
• Ukus belog luka, po volji
• Luk - 1 kom.
• Zeleni u ukusu

Kuhanje:

jedan. Luk sitno preseče.

2. U tavi grijanje malo biljnog ulja. Probušiti luk do prozirnosti.

3. Dok je pržen, fino nasjeckajte gljive. Pošaljite ih prženju na luk. Pržiti zajedno prije spremnosti. Na kraju pripreme soli. Po želji možete dodati. Staviti na tanjir.

4. Pošaljite pržene gljive sitno nasjeckanim češnjakom i zelenilom. Izmiješati i pustiti cool.

5. U posudi sipamo hladnu vodu. Nakon soli i sode, otkupljene malom količinom sirćeta. Pomiješajte brašno sup. Mi miješamo homogeno tijesto. Sada dodajte kipuću vodu. Možda će biti potrebno malo manje od traženog iznosa. Preciznije, pogledajte dosljednost. Trebao bi postići stanje tečnosti pavlake. Na kraju sipamo biljno ulje ovdje, pranje.

6. Sada u tijestu pomiješajte punjenje gljiva. Pucao do prve palačinke podmazivanje biljnog ulja.Pokrenuti. Sipajte malo tijesta i pustite ga da raste dno.

7. SRJ na srednjoj toplini ili malo iznad. Kada se proizvod padne odozdo, možete pretvoriti i pržiti na rumuntu sa obrnute strane.

Prijatno!

dragi prijatelji! Nadam se da ćete danas imati korisnu. Uzmi sebe na zid ovaj članak. Uostalom, ima sve - od detaljnog kalendara proizvoda, do izbornika korak po korak. Ako imate bilo kakvih pitanja, želje ili ste upravo odlučili podijeliti svoje vlastito iskustvo - čeka vas u komentarima.

Želim vam uspjeh i sve najbolje! Vidimo se uskoro!

Članci o temi "Meni na velikim postu 2021 sa koračnim receptima i fotografijama - recepti mršavih jela, koji se mogu koristiti i taj kalendarski kalendar"

Nalete jela - recepti za svaki dan na veliki post

Što kuhati za novogodišnji bik 2021 - novi i zanimljiv meni

Cake napoleon - klasični recepti kod kuće

Salate za novu godinu 2021. U obliku bika - najbolji recepti