Peking salata od kupusa: recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Povrće salata sa Pekinškim kupusom vrši se nježno i hrskavo.

Dobra, ukusna i lagana salata. Kombinacija dvije vrste krastavaca - slana cijev i običan svježi - pričvrstite na ovu povrću salate neobične note. Pored toga, luk i šargarepa za ovu salatu moraju biti postavljeni ne svjež, već mogu biti svjež, što osigurava još nježniji i neobični ukus. Pokušajmo napraviti salatu iz kupusa Pekinga.

Set proizvoda za kuhanje salata iz kupusa Pekinga:

  • Luk - 1 glava;
  • Mrkva - 1 kom.;
  • Suncokretovo ulje za pečenje;
  • Krastavac odbora - 1 kom.;
  • Svježi krastavac - 1 kom.;
  • Peking kupus - 1 Kochang;
  • Krompir "u Mundire" - 3 kom.;
  • Pavlaka ili majoneza - 3 ST. kašike;
  • Sol, začini, sjeckani zeleni - po ukusu.

Uputa od koraka za jelo "Salata od Pekinškog kupusa sa krastavcem":

Nekoliko gomolja krumpira je iste veličine temeljno isperite i prokuhajte u slani vodi dok spremnost. Krompir "u Mundire" kuha se pola sata, ovisno o veličini gomolja. Vrući i grubi krompir stavljen u posudu za hladnu vodu. Iz takvog pada temperature kore, bit će se vrlo lako ukloniti. Čisti krompir i fino nasjeckajte kocke.

Očistite glavu prskanja luka iz kore i sitno gole. Šargarepa operite, osušite ubrus, čistite i sipajte na male kocke.

Sipajte nekoliko suncokretovih ulja u tavi, zagrijte ga. Donji luk na tavi i pomalo je pržite, povremeno miješajući. Nakon par minuta, stavite mrkvu. Za gašenje povrća nekoliko minuta i upucajte ih iz požara.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Barrel krastavac brusi na kockice. Ako želite, možete koristiti slani krastavac, a ne cijev.Svježi krastavac, suši, očistite kožu i također sipajte na male kocke. Koža čisti po želji, odnosno možete nasjeckati krastavac bez čišćenja. Peking kupus Koochancans pere, ako je potrebno, uklonite spornu ekstremnu lišće. Fino nasjeckajte kupus. Usredotočite se na vaš ukus i veličinu Kochan - u ovoj salati možete koristiti samo pola kochenke.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Svi pripremljeni sastojci stavljaju u duboku šolju. Dodaj im ih gorivo. Možete jednostavno izmjeriti željenu količinu kisele pavlake ili majoneze, a možete ih predomisliti s buketom svojih omiljenih začina, poput bosiljka, curry ili mirisnog paprika. Promiješajte sve sastojke.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Povrće jednostavna i ukusna salata sa Pekinškim kupusom spremna. Ostaje da ga stavi u posudu za salatu i poslužite na stolu, ukrašavanje peršuna grančica ili sjeckanog zelenila. Prijatno!

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Jednostavna i ukusna: salata od Pekinga kupusa zelena

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Vitamini oko nas - s ovim motom potrebno je živjeti ne samo ljetno razdoblje, već i bilo koji drugi, u svakom slučaju, stručnjaci u zdravoj i pravilnoj ishrani su insistiraju. Samo vam predloži da pripremite vitaminu salatu iz kupusa Pekinga.

Ono što mi se sviđa njihov program je jednostavnost jela koja treba redovno jesti i u značajnim količinama. Jedna od ovih želim podijeliti. Njegov dostojanstvo je da vam ova salata sa Pekinškim kupusom i krastavcem omogućava vam "čišćenje" crijeva. Prvo, njegova glavna komponenta je prirodna vlakna, a drugo, punjenje na osnovu rižinog ocara može raditi čuda.

Set proizvoda za kuhanje salate iz kupusa Pekinga:

  • Kineski kupus;
  • svježi krastavac;
  • gomila kopra ili peršuna-

Za punjenje goriva:

  • 4 kašike riže sirće;
  • 3 kašike maslinovog ulja;
  • Sol po ukusu.

Upute od korak po korak za posuđe "Salata iz Pekinškog kupusa":

Kako kuhati salatu iz kupusa Pekinga. Kupus sjaj, ali ne baš dobro. Prilikom pripreme ove salate ne bi trebalo biti previše najmanje. Naravno, ne biste trebali napustiti burdocks, ali komadi ne bi trebali biti mali. Ali zelenilo se treba ugušiti baš fino.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Spajamo kupus sa zelenilom, Solum sve, sipamo maslinovo ulje i rižino sirće. Sve komponente su mešane. Sada srušen krastavac. Bolje je i da se ne krivi tako da je želudac bio sa onim što "radi".

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Dodajte krastavac na posudu za salatu i ponovo pomiješajte. Možete jesti našu salatu. Ali bolje je ostaviti u hladnjaku 20-30 minuta, tako da se salata puše.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Glavna preporuka za crijevo čišćenje je korištenje salate na prazan stomak i bez hljeba. Ali vrlo je dobar za mesna jela. biti zdrav.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Jelo "Salata iz Pekinškog kupusa" pripremao je madam gritsueva

Pekinška salata od kupusa, recept sa fotografskim korakom sa mrkvom

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa (jednostavna i ukusna), mrkva, drugo svježe povrće s biljnim uljem - odličan je način za jelo sa zdravstvenim prednostima. Proces kuhanja takvog jela odvojit će vas samo 15-20 minuta. Ostale salate od recepata sa Pekinškim kupusom Pogledajte gore.

Set proizvoda za kuhanje salata iz kupusa Pekinga:

  • Mrkva - 1 kom.;
  • Zeleni luk - 1 greda;
  • Masline bez sjemena - 7-10 kom.;
  • Peking kupus - ½ kom.;
  • Svježi kopar - 1 greda;
  • Svježi peršin - 1 greda;
  • Krastavci - 1 kom.;
  • Biljno ulje - 3-4 st. kašike;
  • Sol po ukusu.

Upute od koraka za salatu sa Pekinškim kupusom, recept sa mrkvom:

Kako kuhati salatu iz kupusa Pekinga. Očistite mrkvu iz prljave kore, a zatim ga trebate oprati pod tekućom vodom. Sljedeće režite mrkvu tanku slamu. Zeleni luk dobrodošli dobro i tanko se tankiju nožem.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Masline bolja kost bez kostiju. Preseci ih prstenima. Peking kupus koji trebate ugušiti.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Svježi kopar opere i reži mali nož. Peršun se takođe treba oprati i preseći u nož.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Izložite sve sastojke koje presečete u posudu. Svježi krastavci lagano rezane za pola prstenova.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

CUCUCTRSERS su takođe stavili zdjelu i napunite biljno ulje. Dodajte sol po svojoj želji i pomiješajte salatu. Salata iz Pekingu kupusa i mrkve su spremne! Može se poslužiti za stolom.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Posuda "Salata iz Pekinškog kupusa, recept sa mrkvom" pripremao je Evgenia Honovets (Infigirl)

Salata sa Pekingom kupusom i svježim povrćem

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking kupus će zvučati na novi način u kombinaciji s svježim povrćem s dugim licima. Nudimo vam recept za nevjerovatno ukusnu i korisnu salatu u kojem se prikuplja cjelovit buket vitamina koji zahtijeva naš telo.

Peking kupus u kombinaciji s tanko narezanim bugarskim paprikom, sočnom paradajzom, svježim zelenim lukom i krastavcem ispod tankog sloja majoneze prehrane oduševit će vas svojim osjetljivim ukusom i svijetlom kombinacijom. Takva bitna salata uživat će i bebe i odrasli - ljubavnicima zdrave i ukusne hrane. Kuhanje ove salate neće vam oduzeti puno vremena, lako se možete nositi za 5-10 minuta, a korisna svojstva i vitamini bit ćete dovoljni za cijeli dan! Kao garnist, salata iz pekinškog kupusa savršeno je u kombinaciji sa mesom ili ribljim jelima. Pa, ako se nalazite na dijeti, salata od kupusa savršena je za vas kao glavno jelo. Recept za pripremu jednostavne i ukusne salate od kupusa pred sobom.

Set prehrambenih proizvoda "Salata od Pekinškog kupusa":

  • Peking kupus - 400 grama;
  • Paradajz - 2 kom.;
  • Svježi krastavac - 2 kom.;
  • Paprika Bugarska - 1 kom.;
  • Zeleni luk - mali snop;
  • sol po ukusu;
  • majonez ili maslinovo ulje za dopunu goriva

Upute od korak po korak za posuđe "Salata iz Pekinškog kupusa":

Cappista perite i režite tanku slamu.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Cucumbers operite i izrežite na tanke kriške. Rajčica presečena velik.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Paprika tanka slama. Luk sitno preseče.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Po želji možete dodati različitu svježu zelenilu. Stavite svu sjeckanu povrću u posudu za salatu. Prati majonez ili maslinovo ulje. Sol, mix. Salata sa Pekingu kupusom spremnom. Takva salata je lagana i zadovoljavajuća. Ako mu date da stoji neko vrijeme, onda će salata dobiti sočan i mirisan.

Prijatno.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Salata sa Pekingom kupusom i sirom

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Salata sa Pekinškim kupusom i sirom donijet će svježinu u vašoj oprugu.

Tako je došao proljeće, što znači da morate nahraniti svoje tijelo svježim vitaminima koji su u povrću. Bum svježina i plima pozitivnih emocija iz takve salate. To je proljeće da cijela planeta, trava, drveće i sve oko zelene budi. Nakon zime potrebno je naplatiti vitamine, moći će vam pomoći. Napokon, u svježem zelenilu puno vitamina C, i. Poboljšava kardiovaskularni sistem i čisti jetru s bubrezima. Dodaj u salatu i sir, imao sam domaću siru.Ima veliku količinu kalcijuma koji jača čitav sistem kostiju tijela. Presuda je takva - Obavezno pripremite salatu sa Pekinškim kupusom i sirom, budite zdravi! Prekrasna salata za sve članove porodice.

Za pripremu salate proljeće će trebati 15 minuta, broj porcija - 4.

Set jednostavnih proizvoda za kuhanje salata:

  • Peking kupus - 300 grama;
  • Zeleni luk perja - 1 greda;
  • Listovi salate Odesse kovrčava - 3 komada;
  • Svježe zelenilo kopar i peršuna - 1 greda;
  • Domaći sir (možeš li bilo kakav sir koji voli) - 100 grama;
  • Maslinovo ulje - 1 kašika;
  • Limunov sok - Paul čaj kašika;
  • Sol - ukus.

Upute od koraka za suđe za posuđe "Salata sa Pekinškim kupusom i sirom jednostavnim"

U principu uzimamo Pekinški kupus, možete uzeti uobičajeno bijelo rođeno, ali dobro je zaustaviti kad se presečete.

Peking kupus pranje nakon filma.

Izrežite tanku slamu, preklopite se u duboku posudu. Zelena luka perje Perje i plitko plitko, dodajte u kupus.

Listovi salate takođe prodiraju, suva i rezane slame, možete prekršiti ruke na male komade. Sklonimo se u posudu.

Svježi peršun i kopar, možete kupiti više KINZA, bosiljka, vašeg ukusa, oprati i isjeći u vaš ukus. Dodajte u posudu sa salatom. Salata iz kupusa Pekinga mogu se pripremiti različitim receptima, ali ovo će biti ukusnije od svega.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna

Početna stranica Brynzi Cube Cube. Stavite ostatku pripremljenih sastojaka. Napravite proljeće salata i sok od limuna. Sol, mix.

Položite gotovu proljetnu salatu za salatu. Sve se može poslužiti na stolu. Supervitamin jednostavna i ukusna salata sa Pekinškim kupusom i sirovim prep! Naboj vitamini do ovog proljeća bit će zabavno.

Peking salata od kupusa: Recepti sa fotografijom jednostavna i ukusna


Podijelite na društvenim mrežama: