Recepti za svježu pripremu sa lubenice: quent lubenica žeđ vrućeg dana

Lubenica je vrlo ukusna, slatka i ljetna sočna. Ali radost jedenje ukusne pulpe zatamnjuje veliki broj kostiju koji se miješa u uživanje u presretnom, sočnom bobicu. Mnogo je pogodnije piti na vrućem danu. Korisno i ukusno svježe od lubenice. Gosti su također prikladniji kao desert pića lubenice nego sjeckani na kriške bobica: U ovom slučaju će ruke gostiju ostati čistom i neće trebati razmišljati gdje davati kosti i ljuštenje. Kuhanje svježe je vrlo jednostavno, trebat će vam ne više od pet minuta.

Prednosti i šteta lubenice svježe

Lubenica svježa ne samo da gađaš žeđ vrućeg dana, već će imati koristi od tijela. Lubenica meso gotovo u potpunosti sastoji se od vode. Takođe, sastav lubenica uključuje saharozu, grupne vitamine, beta-karoten, askorbisku kiselinu i druge korisne elemente u tragovima.

Zanimljivo je! U nekim južnim zemljama, slatki proizvod je napravljen od soka sa lubenicama nazvan Nardek, koji podsjeća na prirodni med na konzistenciju. Da bi se pripremio kilogram medicinske sestre, oko 17 kg lubenice i grama upotrebe šećera.

Šta je kazališni sok od lubenice:

• Čisti tijelo, prikazuje šljake, toksine i druge štetne tvari;
• Punjenje vestove i energije;
• Ima malu kaloričnost, zahvaljujući kojoj se svježi mogu koristiti na raznim dijetama;
• Pomaže u smanjenju holesterola;
• Preporučuje se za bolesti bubrega;
• Uklanja oticanje;
• Ima protuupalni i liječenje efekta;
• Sadrži antioksidativni kompleks;
• Pozitivno utječe na metaboličke procese u tijelu;
• Ne iritira želucu gastrične sluznice;
• Korisno na povišenoj kiselosti.

Kontraindikacije za upotrebu lubenice svježe:

• Pokretni bubrežni kamenci;
• Hronični pankreatitis;
• Nadimanje;
• Želudac uznemiren;
• Bph;
• Individualna netolerancija na proizvod.

Prilično često, nakon konzumiranja lubenice ili soka iz bobica, primijećene su alergijske reakcije. Nježnji majke treba pažljivo koristiti sok od lubenice, a djeca do dvije godine uopšte ne unose ovaj proizvod. Također prije upotrebe pića sa lubenicama, morate posjetiti liječnika onima koji pate od visokog sadržaja šećera u krvi.

Bitan! Lubenice imaju vlasništvo akumulirajućeg nitrata, što može izazvati najjače trovanje. S tim u vezi, trebali biste odabrati kvalitetan proizvod i napustiti kupovinu lubenica ne u sezoni sazrijevanja.

Kako napraviti lubenicu Froshsh?

Za početak, pokušajte kuhati svježe od lubenice na klasičnom receptu da biste shvatili koje su proporcije pogodne za vas i to od dodatnih sastojaka koje želite dodati sljedeći put. Nakon toga koristite razne recepte, eksperimentirajte i pronađite nove ukuse za sebe.

Da biste pripremili jednostavan svjež kod kuće, bit će potrebni sljedeći sastojci:

• 300 grama lubene meke;
• Nekoliko listova svježe mente;
• Kockice leda.

Kako je piće:

1. Pažljivo operite bobicu pod tekućom vodom, osušen ručnikom, uklonite meso. Obavezno uklonite sve kosti.
2. Rezati pulpu na kockice, izdvojite blender u posudi.
3. Stavite čiste listove mente i nekoliko kockica leda na lubenicu.
4. Prilično otkucaj, pusti da piva 15 minuta.
5. Popijte piće u čašu kroz cjedilo ili uobičajeni plitki remen, stavite led, ukrasite lišće metvice.

Veoma je važno čekati 15-20 minuta, tako da svježi ima svijetli i bogat ukus. Umjesto kovnice za svježinu, možete dodati limunov sok ili kreč.

Lubenica svježa u blenderu

Da biste dobili homogenu konzistenciju pića, bolje je koristiti blender. Evo još jednog recepta za ukusne i korisne Freesha iz slatkih bobica.

Sastojci:

• 300-400 grama lubene pulpe;
• 5 st.L. prirodni med;
• Nekoliko letaka minte paprike.

Kuhanje svježe:

1. Stavite u posudu od mesa sa lubenicama mesa lubenice.
2. Dodajte med (koristite bilo koji osim heljde, jer se ne kombinuje uopće sa lubenicama). Ovisno o tome koliko slatkog bobica, broj meda može se smanjiti ili, naprotiv, povećati.
3. Do lubenice mesa i meda, stavite isperene listove mente.
4. Snimite sve sastojke prije homogene dosljednosti.
5. Ispravite rezultirajuće piće i izlijevanje na čašama. Nahranite hlađenje pića, sa kockicama i ukrasom ledenih kockica u obliku leševe lubenice ili lišća mente.

Iz lubenice i dinje

Dinje u kombinaciji sa lubenicama ispada ukusno, osvježavajuće piće.

Potrebni sastojci:

• 200 grama mesa lubenice;
• 200 grama topline dinje;
• Nekoliko letaka mente.

Kuhanje:

1. Cool lubenica i dinje. Očistite, izvadite meso, izvadite kosti, izrežite na kocke.
2. Uz pomoć blendera, napravite melo dinje, provalite se u visoku staklo ili staklo.
3. Mljeti kocke za lubenice blender, sipajte sadržaj na dinje piće. Pokušajte da budete vrlo pažljivo, izlijevanje vodenih mezelona u centru. Dakle, nećete dobiti samo ukusnu, već i prekrasan koktel.
4. Dodajte nekoliko kockica leda u čašu, ukrasite piće sa lišćem mente.

Savjet! Nekoliko listova mente može se malo montirati i dodati u koktel tako da ukus ispada još svjež i zasićeniji.

Iz lubenice i banane

Piće iz banane i lubene pulpe ima prilično visok glikemijski indeks koji uopće nije koristan za zdravlje. Da biste ga smanjili, koristite nezrele banane, kao i u piću, možete dodati zelenu jabuku, kiseline bobice, limunov sok.

Da biste pripremili dvije čaše pića vodenemelon-banane, trebat će vam sljedeće:

• Meso lubenice - 3 čaše;
• Bez besplatna banana;
• Pola šalice vode;
• ½ šalica pulpe zelene jabuke izrezano na kocke;
• Led.

Priprema pića je vrlo jednostavno. Pripremljeni sastojci su srušeni u blendu, piće se filtrira kroz sito ili gazu. Ostat će ulijevati svježe u naočale sa kockama leda.

Recept sa mlijekom

Ljeto želim osvježavajući, cool mliječni koktel! Pokušajte kuhati nježnog mlijeka sa lubenicama, koja će se žaliti ne samo djeci, već i odraslima.

Šta će potrajati:

• 3 šolje rashlađene vodene telezenske pulpe;
• 250 ml mleka;
• 2 st.L. Šećerni pijesak.

Probudite se u blenderu ohlađenom mesu, mlijeku i šećeru. Oni koji gledaju kalorijske proizvode, preporučujemo da ne dodamo šećer ili ga zamenite kašikom prirodnog meda.

Kao na Tajlandu

Oni koji su posjetili neverovatni i misteriozni Tajland, vjerovatno su pokušali svakako voća, bobica i povrća. Nudimo da pripremimo jednostavnu lubenicu piće u Tajlandu kod kuće. Ovo je vrlo jednostavan recept za koji će vam trebati samo tri sastojka:

• 100 grama lubene pulpe;
• 100 grama leda;
• Stezanje šećernog praha.

Kako je piće:

1. Postavite led u posudu blendra, mljeti do ledenog mrvice.
2. Izložite pripremljene kocke sa lubenicama, sipajte šećerni prah.
3. Pobrinite se za lijepo, provalite se kroz sito u visokoj staklu. Poslužite sa koktelom, prethodno ukrašavanje ruba glazure komadom lubenice.

Alkoholni freshI

Lubenice se često koriste za pripremu različitih alkoholnih koktela. Sok od lubenice se kombinira sa alkoholom:

• Tequila;
• Crveno i bijelo vino;
• Šampanjac;
• Martini;
• Voćni likeri;
• Konjak;
• Rum.

Jedan od najjednostavnijih alkoholnih koktela priprema se iz lubenice sa votkom. Miješajte u mesu mesa u blendu (300 grama), limunov sok ili vapno (nekoliko kašika), kašika šećera, 200 ml ledene votke. Boal preko ledenih naočala, ukrasite utor limuna.

Pripremite hladno piće iz lubenice sa ledom uopće nije teško i traje samo nekoliko minuta. Suočiti se sa svježim ukusom previše je vodenast, dodajte se u glavni sastojak metvice, citrusni sok, ostale bobice i voće. I za zabavne zabave pripremite goste neobičan alkoholni koktel sa svježe lubenice.

Članci o temi "Recepti za svježu pripremu sa lubenice: quent lubenica žeđ vrućeg dana"

Recepti za kuhanje bezalkoholnih i alkoholnih koktela iz lubenice

Recepti za pripremu slanih lubenica

Juicy večera: recepti za prvu, drugu i desertnu posuđe sa lubenice

Recepti za kuhanje sladoleda od lubenice