Salata sa radikalnom, krastavcem i jajetom - jednostavnim i ukusnim receptima

Sadržaj

Salata sa rotkvicom, krastavcem, jajima i kiselom pavlakom
- Proizvodi:
- Kako pripremiti rotkse salatu:
Salata sa Pekingom kupusom, crvenkom i krastavcem
- Trebat će nam sljedeći proizvodi:
- Pripremamo salatu od šmrka i pekinška kupusa:
Recept za jednostavnu i ukusnu salatu sa radisky, zelenim lukom i sirom
- Sastojci:
- Priprema salate:
Ukusna salata sa krastavcem, rotkvicama i jajima sa jogurtom sosom
- Za salatu su nam potrebni takvi proizvodi:
- Kako pripremiti salatu od rotkvice i krastavca:
Salata recept s radisherom, rakim štapićima i krastavcima
- Trebaju nam ovi proizvodi:
- Priprema salate sa rotkvicom sa rakovima štapići:
Ukusna i jednostavna salata sa kukuruzom, rotkvicom i krastavcima
- Proizvodi:
- Priprema salate:
Braće, zeleni luk, krastavci i šargarepa salata
- Proizvodi za salatu:
- Kako pripremiti salatu s radikalnom, šargarepe i zelenom lukom:
Tatar salata "Bahore" sa radikalnom, krastavcem, jajima i paradajzom (video recept)

Dobar dan za tebe, dragi moji čitatelji. Danas je kćerka napravljena za salatu za ručak od Bratha. Takva je draga ispala, mmmmmmmm! Ne znam kako za vas, ali uvijek me podsjećam na ovu salatu oko proljeća, čak i ako ga kuhamo u jesen ili zimi. Odmah na umu dolazi proljetno blago sunce i nježno zelenilo okolo.

Sama po sebi, rotkvica je vrlo korisno povrće. Sadrži puno vitamina C i RR, grupne vitamine i mikroelementa korisne za naše tijelo, poput natrijuma, kalijuma, željeza, magnezijuma, fosfora, kalcijuma. Plus je bogat vlaknima, esencijalnim uljima i proteinima. Često se koristi u prehranu prehrane i za gubitak kilograma, jer je njegov kalorični sadržaj samo 15 kcal na 100 grama. Braće se može koristiti u avitaminozi, za podizanje imuniteta, šećera i holesterola normalizacije. Velika korist od ovog povrća i za pacijente sa kardiovaskularnim bolestima. Ljekari preporučuju da ga koriste sa trudnicama, jer je bogata folnom kiselinom potrebnom za razvoj djeteta. Međutim, on ima kontraindikacije. Braće se ne može naviknuti na ljude koji pate od čira štitnjače i stomaka.

Ali natrag na naše recepte. &# 128578; Ovaj prvi proljetni tanjur priprema se sa raznim vozilima i začinima. U mom članku sam se odabirao svoje dokazane recepte i one za koje se moje djevojke pripremaju. Nadam se da ćete na ovom popisu pronaći nešto korisno i za sebe.

Salata sa rotkvicom, krastavcem, jajima i kiselom pavlakom

Najlakša i najbrže salata. Moja kćerka sama rado ga priprema za večeru.

Proizvodi:

Braće - 2 greda;
Krastavac - 1 - 2 kom.;
Jaja - 2-3 kom.;
Zeleni luk - 1 greda;
Pavlaka - 2 st.L.;
Zeleni (peršun, kopar - 1 snop);
Sol po ukusu.

Kako pripremiti rotkse salatu:

jedan. Temeljito isperite rotljivo i režite repove. Zatim ga režite na polukružnicu tanki.

2. Krastavac je odsečen sa saveti. Zatim izrežite na kocke.

3. Vrućam jaja, čistimo iz školjke i također se grickamo na kockice.

4. Luk isperite i sitno se rušite.

5. Temeljito isperite, ležite na sito da uklonite višak vode, a zatim sitno sjaj.

6. Svi sastojci miješaju se u posudu, sol za ukus i dodaju pavlaku. Opet se svi dobro miješaju i predaju se stolu.

7. Prijatno!

Salata sa Pekingom kupusom, crvenkom i krastavcem

Salata pripremljena na ovom receptu vrlo je nježna sa limunskim notama.

Trebat će nam sljedeći proizvodi:

Braće - 100- 150 gr.;
Cucumbers - 2 kom.;
Peking kupus - 200-250 gr.;
Zelena (kopar, peršun) - po ukusu;
Limunov sok - 1 h.L.;
Med - 1 h.L.;
Biljno ulje - 1. st. L.;
Sol po ukusu.

Pripremamo salatu od šmrka i pekinška kupusa:

jedan. Peking kupus tanko i ležite u posudu. Malo njenog razgraničenja.

2. Izrežite krastavce i dodajte u kupus.

3. Cranjevi krojevi. Brušenje zelenila i dodati u kupus sa krastavcima. Salata za postavljanje ukusa i mešavanja.

4. Sad ćemo zaraditi punjenje. Da biste to učinili, mi miješamo limunov sok, med i biljno ulje. Smjesa sa slajdom u salatu i temeljito pomiješajte. Dopustite mi da izdržim 10-15 minuta i možete jesti.

5. Prijatno!

Recept za jednostavnu i ukusnu salatu sa radisky, zelenim lukom i sirom

Salata za ovaj recept je vrlo jednostavan i ukusan. Brzo je u kuvanju. Samo treba samo raspadati sve proizvode.

Sastojci:

Braće - 1 greda;
Krastavac - 1 kom.;
Jaja - 2 kom.;
Čvrsti sir - 100 gr.;
Pavlaka - 2 st.L.;
KILL - 0,5 snop;
Zeleni luk - 0,5 greda;
Sol, biber po ukusu.

Priprema salate:

jedan. Braće i krastavci seče na kocke.

2. Utopio sam jaja, hladno, čistim iz školjke i izrezati se i na kocke.

3. Sir se takođe izrezao na male kvadrate.

4. Grint Zeleni i pošaljite na povrće.

5. Solim, biber za ukus i dodajte pavlaku. Sve dobro mešoviti.

6. Prijatno!

Ukusna salata sa krastavcem, rotkvicama i jajima sa jogurtom sosom

Predlažem da okusite zanimljivu salatu sa punom jogurta. Ispada vrlo zadovoljavajuće, mirisne i ukusne. Umjesto poznatog majoneza ovdje se ovdje koristi prirodni jogurt, a to povećava svoj uslužni program za naše tijelo.

Za salatu su nam potrebni takvi proizvodi:

Krastavac - 3 kom.;
Braće - 2 greda;
Jaja - 5 kom.;
Prirodni jogurt - 300 gr.;
Pavlaka - 3 st.L.;
Senf - 0,5 h.L.;
Češnjak - 2 zuba;
Peršun - 0,5 greda;
Maslinovo ulje - 2 st.L.;
Sol, crni papar za ukus.

Kako pripremiti salatu od rotkvice i krastavca:

jedan. Pažljivo moji rotkvici uklonite repove i izrežite 4 dijela. Ako je igra prevelika, onda ih možete rezati na manje dijelove.

2. Operite krastavce i izrežite na male komade.

3. Sada je to red za gorivo. Izmiješati u posudu od 50 g jogurta (može se zamijeniti gustom niskob-masnoćom kefir), srušen sitno peršunom, distribuirati ih češnjak, stavljanje u ukus, maslinovo ulje i blender u homogenoj državi.

4. Do rezultirajuće smjese dodajte ostatke jogurta i miješajte sve kašikom.

5. Miješamo krastavce, rotkvice i našu dopunu.

6. Prokuhana jaja unaprijed očistite iz školjke i izrežite na 4 dijela.

7. Testilj testisamo u zasebnu posudu, dodajte pavlaku, spremnu senf za njih, malo soli i malo crnog bibera (amaterski). Sve lagano miješajte kako bi testisi potpuno odmotavali sa smjesom.

osam. Na tanjiru koja postavlja sloj rotkvica sa krastavcima, a iz više od jaja.

devet. Prijatno!

Salata recept s radisherom, rakim štapićima i krastavcima

Za ljubitelje pomorskih proizvoda nudim salatu sa Cjepikom za rakove. On čini moju djevojku za svoju porodicu. Pored rakova štapići koristi prepelice u njemu i zanimljivom hranom. Proizvodi se jednostavno postavljaju na tanjir porciji, a sami potrošače miješaju se prije jela.

Trebaju nam ovi proizvodi:

Braće - 1 greda;
Krastavac - 2 kom.;
Paradajz - 1 kom.;
Prepelice - 5 kom.;
Rakovi štapići - 5 kom.;
mješavina zelenila (kopar, peršun, salata, zeleni luk) - 0,5 snopa;
Maslinovo ulje - 1 st.L.;
Limunov sok, sol, začini - po ukusu.

Priprema salate sa rotkvicom sa rakovima štapići:

jedan. Na pločici su izložili mješavinu srušene zelene salate, peršun, kopar i zeleni luk.

2. Prerežite kriške paradajza i ležite na tanjuru.

3. Cucube reže repove i izrezane tanke slame. Zatim stavite sve na tanjur.

4. Resishies Cut na krugove i dodajte na tanjur.

5. Prepelice jaja kuhaju, cool, čiste iz školjke i preseče na pola. Tada se testisi šire oko ruba ploče.

6. Crab štapovi preseče se duguljastim potezima i dodaju ostatku proizvoda na tanjur.

7. Sav sav sol, vodemo maslinovo ulje i sprej sa limunovim sokom.

osam. Prijatno!

Ukusna i jednostavna salata sa kukuruzom, rotkvicom i krastavcima

Evo svih istih sastojaka plus kukuruz i nereći gorivo. Kukuruz je uspješno u kombinaciji s rotkvicom. Mislim da ćete uživati u ovoj salati.

Proizvodi:

Konzervirani kukuruz - 1 banka;
Lišće salata - 1 greda;
Braće - 250 gr.;
Zeleni luk, peršun - 1 snop;
Jabuka sirće - 0,5 st.L.;
Biljno ulje - 2 st.L.;
Sol, biber - po ukusu.

Priprema salate:

jedan. Dobro isperemo, osušili i rezali lišće salate.

2. Radish reže polu-veselje.

3. Fino rezan zeleni luk.

4. Sada primjenjujemo fini peršun.

5. U velikoj posudi, miješamo luk, peršun, crvenilo, salatu i kukuruz (tekućinu predizdu).

6. Salata sol, biber, sijanje sirće i biljno ulje. Svi su dobro mešani.

7. Prijatno!

Braće, zeleni luk, krastavci i šargarepa salata

Ovo je najsojci i proljeće svih salata, jer koristi vrlo mlade krastavce, rotkvice i mrkvu. Plus prstohvat mente i ispada proljeće i ogromnu količinu vitamina u našoj tanjuru. Vrlo apetit.