Ukusni receptiČaj od đumbira recept za čaj od đumbira za gubitak kilograma
Čaj od đumbira je najbolje piće koje se kombiniraju i nevjerovatna korist i odličan ukus.
Ne zna mnogo o tako prekrasnom piću poput čaja od đumbira. Međutim, ovaj propust mora biti ispravljen. Posebno popularan takav proizvod postaje zimi kada je ljudski imunitet značajno smanjen i protiv pozadine povećanja rizik od svih vrsta bolesti. Veliki sadržaj vitamina C, A, B1 i B2, brojne aminokiseline i makroelementa - sve se radi o Ginger-u. Saznajte kako pravilno pripremiti čaj iz takvog "bogatog" proizvoda, koji također doprinosi gubitku kilograma.
Set proizvoda za izradu čaja od đumbira:
- 200 ml vode;
- korijen đumbira;
- limun;
- Šećer do ukusa.
Upute od korak po korak za posuđe "čaj od đumbira":
Recept čaja od đumbira. Pripremite sve što vam je potrebno za pripremu čaja od đumbira - samog đumbira i tačnije njegov svježi korijen, vodu i neki limun.
Prije svega, mi ćemo se baviti glavnim sastojkom - đumbirom. Mora se pažljivo isprati i očistiti kožu željenog. Standardna količina je oko 1 centimetar korijena za 200 mililitara tekućine, međutim, na osnovu ličnih sklonosti, ovaj omjer se može sigurno promijeniti. Što više Đumbir - bogatiji bit će gotov napitak. Možete koristiti i osušiti, zdrobljeni proizvod, ali u ovom slučaju njegova svojstva će otkriti samo malo i učinak neće biti uopšte.
Presecite međući komade i stavite u čašu. Evo, postoji i nekoliko odstupanja: neki tvrde da je rezanje đumbira nužno tanke ploče, a neki - na primjer, samo na grater samo. U svakom slučaju, manji komadi će biti - bogatiji čaj dobiva čaj zbog veće količine soka.
Limun isperite i režite kriške.
Stavite limun u čašu u đumbir. Po želji možete dodati malo šećera ili meda za slatkoću.
Sipajte čašu kipuće vode i ostavite ga 5-10 minuta. Ovaj čaj se može konzumirati i u vruće i hladno. Pivska estorta i više, na primjer, odmah po litri vode, ali u ovom slučaju, Ginger će trebati komad veličine palcem.
Čaj od đumbira za gubitak kilograma - stvarni izvor vitalnosti: probavu i rad respiratornih, krvnih sustava su poboljšani. Okus pića može se diverzificirati začinima ili drugim citrusnim satelitskim satelitom - savršeno pogodnim cimet, kardamom, vapnom i drugima. Piće iz prve sekunde osvojit će njegovu jedinstvenu aromu, kao i, nesumnjivo će biti zapamćen po svom začinjenom ukusu.
