PUMPKIN kaša - savršen jesenski doručak: ukusno, korisno i svijetlo. Groats će zasititi tijelo s energijom za cijeli dan, a narandžasti biljni će upotpuniti jelo sa vitaminima i mikroelementima. Jedno od svojstava bundeve je održavanje korisne kompozicije nakon toplotnog tretmana, tako da je prije svega, preporučuje se dodavanje kuhanim i pečenim posuđem.
Manya kaša na mlijeku sa komadima bundeve
Manna mljekarska kaša - omiljena poslastica mnogih djece i odraslih. Nježna i slatka masa, dopunjena karameliziranim komadima bundeve, neće biti samo doručak, već pravi desert. Čak i ta djeca koja ga ne prepoznaju bez aditiva voljet će takva kaša od samooline.
Sastojci:
- 60 g samolina;
- 250 g pročišćene bundeve;
- 2 st. mlijeko;
- 1 umjetnost.L. Sahara.
Kako kuhati pištolj sa bundevom:
- Povrće izrezan na kocke i sipajte šećer. Odlazite na 10 minuta.
- Komadi za jastuke u slabo grijanom sočipu 15 minuta.
- Ne znaju svi kako je Manka pravilno zabranjena. Nježna kaša bez grudica dobiva se kada se žitarice i tekućina uzimaju u stroge proporcije - 5: 1. Dakle, sva zrna imat će vremena da se dovoljno pojačaju i nabubre, ali sam kaša neće pretvoriti u čvrstu komercijalnu smjesu. Mlijeko se dovodi do snažne vrućine, a zatim u njemu odgovara likoj količini semalnih žitarica s tankim tekućim. U procesu uvođenja mankeya u kašu za mlijeko potrebno je kontinuirano miješati. Nakon cijele Manka je u loncu, miješanja se nastavlja.
- Zakuhajte kašu oko 10 minuta, a zatim dodajte pare komade bundeve, pomiješajte i uklonite iz vatre.
- Konzistentnost mora biti tečna i uniforma. Nakon hlađenja Manka se malo zgušnjava.
- Napravite još uvijek predjelo Manna kaša pomoći grožđici, medu, orasima ili džemom.
Millet sa bundevom u pećnici
Kaša je jedan od najukusnijih. Mrvica žuti se ugodno rastopi u ustima, ostavljajući slatkog ukusa. Kako ne dodati bundevu u takvoj kašici kada je berba u punom zamahu? Pokušajte pripremiti osjetljivu psonu s komadima narančastom biljnim - rezultat će vas iznenaditi.
Sta ti treba:
- 100 g mellet;
- 0,6 l mlijeka;
- 250 g pročišćene bundeve;
- 1 umjetnost.L. Sahara;
- 1 C.L. soli;
- maslac.
Pećnica u rerni sa bundevom, metodom kuhanja:
- Kuhanje Caschiza Millet Počnite sa žitaricama za pranje i kratkotrajno namakanje u kipućoj vodi. Ovaj postupak će pomoći u izbjegavanju gorčine u gotovom jelu.
- Bundeve seče na male kocke ili sode.
- Pripremite pečene. To može biti i barovi i prostrani lonci.
- Stavite komade bundeve u obrazac.
- Van povrća položite sloj ispranog miljovoda.
- Ispunite svu mlijeko. Predinirajte šećer i sol u tečnost. Mlijeko ne bi trebalo dostići na vrlo rubu obrasca, minimalni uvlaka - 2 cm.
- Poklopac poklopca, oblik pečenja kopiranja folija.
- Pecite kašu 1 sat na temperaturi od 190-200 stepeni.
Mlijeko u procesu pripreme može pobjeći od ivica lonca ili obrazaca, tako da unaprijed unosite dno folije pećnice unaprijed tako da to ne mora oprati dugo vremena.
Riža i bundeva
Još jedna korist ruske kuhinje - riža. Za ukusnu i mašcednu kašu, uzmite dugo žito žitarice, za meko i homogeno - okruglo.
Sastojci:
- 200 g bundeve;
- 100 g riže;
- 3 st.L. Tamnoplava;
- 2 st.L. kremasto, biljno ulje i med;
- prstohvat soli.
Kako napraviti kašu riže sa bundevom, receptom:
- Očistite plod iz kore, sjemenki i okolne vlaknastog pulpa. Izrežite kocke.
- U kasiku zagrijajte mješavinu ulja, pošaljite bundevu tamo i stavite 3-4 minute.
- Sipajte malo vode i prekrijte poklopac. Neka povrće gurcu do spremnosti 15 minuta.
- Isperite rižu na prozirnu vodu. Pripremićemo se na vodi. Sipajte žitaricu tako da se tečnost rušila preko njega 2 cm i prokuhajte ga dok ne bude spremna na snažnom požaru, bez miješanja.
- Kad povrće postane primjetno meka, izlijte rižu i miješajte.
- Pospite sve grožđice, sol i sipajte med.
- Uklonite iz požara, temeljito mešajte i pokrijete poklopac. Neka kaša troši. Možete dodatno staviti komad krem ulja.
- Brzi i ukusni doručak s bundevom i rižom.
Bundeve-zobena kazna
Klasični doručak - mliječno zobeno kaše. Proširio svijetlo povrće, takva je kaša voljela cijelu porodicu.
Sta ti treba:
- 100 g ishrana zobene kaše;
- 200 ml mleka;
- 250 ml vode;
- 150 g bundeve;
- 3 st.L. Sahara;
- 1 C.L. soli;
- Grožđica po ukusu;
- Neko krem ulje za hranjenje.
Najukusnija zobena kaša sa bundevom, receptom:
- Priključite mlijeko vodom u loncu. Može se pripremiti i potpuno na mlijeku, ali jelo će se ispostaviti da je više kalorija.
- Kocke za drobljenje bundeve, pošaljite u sosp.
- Dovedite prokuhajte i pregovarajte 10-15 minuta.
- Pošaljite pahuljice u loncu.
- Grožđica ispere i leže tamo.
- Prostor, dodajte šećer.
- Kuhajte, miješajte, 5-10 minuta prije oticanja oat pahuljica.
- U gotovoj kašici stavite komad putera, pustite ga da se topi i poslužuje doručak za stolom.
Ukusna i jednostavna jela od kaše sa bundevom pod snagom svake ljubavnice. Teško je pronaći žitaricu koja se ne bi kombinirala s narančastim tijelom, već i sve jer povrće nema izražen ukus i radije komplementira slatko slatko.
Članci o temi "Kako kuhati ukusna kaša bundeve: 4 najlakše načine"