Ukusni receptiSalata sa konzerviranim šampinjonima (8 jednostavnih koraka za pripremu)
Sadržaj
Salata sa konzerviranim šampinjoni - ovo je ukusna jela za brzu hranu. Uostalom, gljive ne treba pranje, čistiti, pržiti ili kuhati.
Da biste stvorili takvu salatu, dovoljno je pripremiti sekundarne sastojke, a zatim im dodajte šampinjone. Općenito, ovo jelo se može pripremiti za 10-20 minuta. Sada saznajmo kako kuhati salatu sa konzerviranim šampinjonima sa vlastitim rukama i ukusnim.
Konzervirani šampinjoni - korisna svojstva i moguća šteta
Gljive su zaista korisne da bi se uključili u njihovu prehranu. Međutim, konzervirani šampinjoni imaju manje korisne tvari u odnosu na svježe gljive. Ipak, prednosti takve očuvanja su. Prije svega, zahvaljujući vitaminima grupe u. Dakle, korisna svojstva konzerviranih šampinjona mogu se pripisati:
- antioksidans;
- čišćenje;
- Vesselfactory.
Također gljive preporučuju jesti u hrani sa lošim vidom i slabom kostiju. Od kalcijuma i vitamina A, koji su dio šampinjona, pomažu u rješavanju gore navedenih problema. Međutim, ako planirate koristiti gljive za korisna svojstva, onda je bolje zaustaviti svoj izbor na kuhanu ili u ekstremnim slučajevima prženih šampinjona. Budući da su još mnogo vitamina i korisnih elemenata.
Upotreba šampinjona konzervirana u kuvanju
Konzervirani šampinjoni koriste se u raznim smjerovima kuhanja. Dakle, ove se gljive mogu podnijeti na stol kao neovisno jelo. Uzgred, to je tako najčešće dolazi. Ponekad se koriste kao dodatno prilog glavnom. Ali danas, iz konzerviranih šampinjona, pripremit ćemo ukusnu salatu. Budite sigurni da vam se sviđa sigurno - lutka.
Da li je moguće pržiti konzervirane šampinjone
Često se postavlja pitanje: Da li je moguće pržiti konzervirane šampinjone u tavi? Na primjer, mnogi ljudi žele koristiti recepte sa prženim krompirom. Općenito, konzervirani šampinjoni već su spremni za upotrebu proizvoda koji ne zahtijeva dodatnu obradu. Ali ako želite ispraviti ili ojačati ukus, očuvanje gljive može se spojiti kao obične svježe gljive. Iskreno, ponekad tako kuhamo.
Povrće salata sa konzerviranim šampinjonima
Može li postojati povrtna salata ako dodaje tamo counknog šampinjona? Takvo jelo se može jesti. Štaviše, salata isključuje mnogo više ukusnih i više dobrih - prstiju. Pored toga, za to neće biti teško, trebat ćete potrošiti ne više od 20 minuta osobnog vremena. A kalorijski sadržaj našeg jela bit će 176 kcal na 100 grama. A sada krenimo po korak, pogledaj kako napraviti povrće i konzervirane gljive salatu kod kuće.
Sastojci za salat
- Konzervirani šampinjoni - 250 g;
- Konzervirani kukuruz - 200 g;
- Svježi krastavac - 1 kom;
- Mrkva - 1 kom;
- Češnjak - 2-3 zuba;
- Limunov sok - 1 mala kašika;
- Biljsko ulje - 4 velike kašike;
- Začinjeni biber - po ukusu.
Opis salate za kuhanje iz konzerviranih šampinjona
- Operite mrkvu ispod tekuće vode, očistite od tla i prljavštinu nožem, a zatim isecite u tanku slamu.
- Konzervirani šampinjoni izložili su na salveti da ponestane suvišne vlage ako su gljive prevelike - drobljenje.
- Pržite navodnjavanje i stavite vatru kad se napada, dodajte mrkvu i šampinjona iznutra.
- SRJ sastojci za 2-3 minute, periodično miješajte, a zatim uklonite iz toplote i izvadite do stranog.
- Krastavac se ispira pod tekućom vodom, obrišite ručnik čistim, a zatim isecite u tanku slamu (možete rešiti na posebnom retku).
- Mix u dubokim kapacitetima Cuccumbers Canned Corn, mješavina šargarepe i gljiva prolazila je prešalica, limunov sok, sol i paprika.
- Temeljito pomiješajte sastojke međusobno, po vlastitom nahođenju, ukrasite zelenilo.
- Možete poslužiti za stol i jesti kuhanu salatu, ugodan apetit.
Kao što vidite, kuhajte salatu sa konzerviranim šampinjonima neće biti radna snaga. Gljive se po mogućnosti prže na štednjaku, pa će postati više ukusniji i privlačniji. Barem naš tim zaista voli takvo jakno jelo.
Naravno, na zahtjev, možete dodati 1/3 dijela glave luka luka i pržiti zajedno sa mrmpakom i šampinjonima. Jelo će postati mirisno i mnogo ukusnije. Ali ne volim okus luke u salatu, a vi radite po vlastitom nahođenju.
Sažetak
Pišite u komentarima, šta volite dodati sastojke u salatama sa gljivama. Posebno zanimljivo o začinima koje ste koristili. Lično mi se sviđa klasični set: sol, biber i zelenilo. Ponekad, kao i u ovom receptu, dodajte limunov sok, kao što mi se sviđa lagani ukus područja. Čekam vaše komentare. Prijatni apetit i brzi sastanci!
