Slaga u jabučnom sirćetu za mršavljenje

Mnogi se suočavaju sa problemom viška kilograma. U ovom pitanju, slike mogu pomoći u jabučnom sirgaru za mršavljenje. U članku ćete naučiti tajne upotrebe i efikasnosti takvog fonda, a također se upoznati sa receptima.

Figi i sirće - efektivna sredstva u višci težine

Za ono što koriste smokve sa sirćetom?

Odgovara smokovima sa sirćetom za mršavljenje. Oba sastojka brzo izazivaju osjećaj sitosti, zasićenosti. Doprinos poboljšanju procesa probave Smanjite holesterol.

Da li dobro pomaže za gubitak kilograma

Da bi se smršala, smokve pokazuju visoke rezultate. Istovremeno se koriste ne samo marinirani, već i sušeni, svježi. U procesu prijema napominje se da voće ima pozitivan učinak na funkcioniranje cjelokupnog gastrointestinalnog trakta, eliminirajući sljedeće probleme:

• crijevna zagušenja;
• Crijevni poremećaji;
• zatvor;
• Nepravilni rad varenja;
• Višak šljake, toksina i holesterola.

Više informacija o blagotvornim svojstvima ovog voća može naučiti iz sljedećeg videa:

Sa kojim sirćetom možete kuhati marinirane smokve

Marinada za voće može se pripremiti s različitim vrstama. Sve ovisi o ličnim preferencijama, jer izbor u tom pogledu ne utječe na efikasnost fonda.

Sa jabukom

Apple se u svojim svojstvima smatra dobrim pomagačem u pitanju mršavljenja. U kombinaciji sa smokovima, pokazuje pozitivan rezultat. Istovremeno, plodovi su ukusni: sa mirisnim pločama.

S balzamikom

Balzamik između ostalog smatra se najskupljim. Veoma je bogat sadržajem zdravih minerala i vitamina. Za pripremu marinade često se koristi.

Sa 9 posto

Dostupno i poznato sredstvo za izradu marinade ostaje blagovaonica 9% kiseline. Istovremeno, u kombinaciji sa smokovima, pokazuje iste visoke pokazatelje kao i u ostalim verzijama.

Pored branje, sirće se može koristiti i za medicinske potrebe. Tretman prigušivanja octanjem predviđa obradu pogođenih područja epiderme. Metoda se koristi u integriranoj terapiji.

Sa suštinom

U čistom obliku Esencija se ne koristi za mariniranje voća. Treba ga pratiti vodom. Inače može naštetiti zdravlju i rušenju voća. Morate koristiti sirće, razblaženo na 10% i ispod.

Treba postotak kiseline	Količinu vode za 1 st. L. sirće
deset%	6 st. L.
devet%	7 st. L.
6%	Članak 11. L.
3%	Članak 22.5. L.

Sa vinarijama

Vino sirće za marinacija takođe se primjenjuje. Zasićuje poticanje začinjenim notama i ugodnom aromom.

Gdje mogu dodati kisele smokve

Marinirane smokve dodaju se sljedećim posuđama:

• salate;
• pečenje;
• Domaći jogurti i smoothies;
• Kashi.

Konzervirano voće mogu se pripremiti suhom i osušenim. Takođe su pogodni za upotrebu za mršavljenje.

Recept kao u Grčkoj: smokve s balzamičkim sirćetom

Grčka je poznata po proizvodnji ovog voća. Tu je i recept za koji se priprema prekrasan desert iz voća.

Sastojci:

• Sl. - 8-10 kom;
• Balsamički sirće - 20 ml;
• Vino - 200 ml;
• Šećer - 20 g;
• Parmezan sir - 20 g.

Metoda kuhanja:

1. Pripremite sastojke: isperite pod tekućom vodom, potpuno suh od vlage.
2. Započnite kuhati sos. Da biste to učinili u jednom loncu Mix sirće, vino i šećer. Umiješati. Zapaliti.
3. Nakon ključanja, smanjite plin na minimum. Kuhajte 10 minuta.
4. Voće se širi na listovima za pečenje. Na vrhu svake napravite rez u obliku u obliku.
5. U svakom voću na reziji obojite nastalo rješenje tako da uđe unutra. Odlazite 15 minuta.
6. Zagrevanje pećnice na 180 stepeni. Stavite gad tamo 10 minuta.
7. 5 minuta prije spremnosti na vrhu slike. Pospite zarobljeni sir. Jelo spremno. Može se poslužiti za stolom.

Kalorija na 100 g - 98 kcal.

Kako kuhati smokve sa sirćetom za mršavljenje

Smokve sa sirćetom za mršavljenje pomoći će ne samo da smanjuju težinu, već i normaliziraju crijevne probleme.

Sastojci:

1. Sušene smokve - 3 kom;
2. Jabuka sirće - 200 ml.

Priprema: Puhat Voćka čačkalica na nekoliko mjesta. Uklonite u posudu sa predenju poklopcem. Napunite sušeno voćno sirće. Daj u noć.

Primjena: Ujutro pritisnite voće iz tečnosti. Odmah jesti. U rješenju Postavite nove sušene smokve (3 kom). Navedena količina sirćeta je dovoljna za nedelju upotrebe. Tok upotrebe - 7 dana sa pauzom za dvije sedmice.

Rezultat: Alat poboljšava proces metabolizma, doprinosi normalizaciji probavnih procesa, organizam je zasićen potrebnim vitaminima i mineralima. Postoji postepeni gubitak kilograma.

Briga o zdravlju podrazumijeva ne samo kontrolu nad vlastitom težinom. Sa gljivičnim bolestima, soda i sirćetom protiv gljivice na nogama. Za složene slučajeve, konsultacije će se konsultatio konsultiranje.

Jednostavan unutarnji recept sa jabukom sirćetom

Marinirana smokva sa jabukom sirćekom stječe poseban ukus voća. Ako dodajete prave začine, tada će ista ugodna pokazati aromu.

Sastojci:

• Figi - 2,5 kg;
• voda - 2,5 l;
• Sol - 2 h. L.;
• Jabuka sirće - 2.5 st.;
• Šećer - 3 st;
• Cimet - 2 kom;
• Buds karanfil - 4 kom;
• Limun - 1 kom.

Metoda kuhanja:

1. U vodi distribuirati sol. Stavite smokve tamo i stavite na vatru. Nakon ključanja za pregovore 10-15 minuta.
2. Odvodite sa tečnošću plodova.
3. U drugom spremniku, pomiješajte vodu i sve ostale sastojke. Zakipeatit. Zatim dodajte kuhane smokve tamo. Kuhajte na spori vatru 1 sat.
4. Voće distribuira unaprijed sterilizirane banke. Napunite vrućim sirupom, kotrljajte i uklonite u hladnjak nakon hlađenja.

Kalorija na 100 g - 132 kcal.

Nakon kuhanja, smokve naboru

Voćne kiseline primjenjuju se u nekim slučajevima i za borbu protiv kožnih bolesti. Jabučni sirće od gubitka upotrebe sa medicinskim preparatima za olakšavanje države.

Priprema suhih smokava sa 6% sirćeta

Za pripremu već možete sušiti Sl. Ali možete ih staviti kod kuće sami, koristeći pećnicu.

Lista prehrambenih proizvoda:

• Voda - 1,5 litara;
• Sušene smokve - 6-8 komada;
• Sirće 6% - 150 ml;
• Limunov sok - 2 h. L.;
• Cimet (neobavezno).

Koraci za pripremu:

1. Prokuhajte vodu. Dodajte sirće, limunov sok i cimet. Wenatize 10 minuta.
2. U posudi sa predenju poklopcem, postavite smokve. Popunite vrućim sirupom. Ostavite da se hladi na sobnoj temperaturi, a zatim uklonite komad 24 sata u hladnjaku.
3. Nakon voća možete koristiti. Mršavljenje treba pojesti jedno voće dnevno.

Kalorija na 100 g - 102 kcal.

Priprema suhih smokava sa drugim vrstama sirćeta

Suhe smokve sa sirćetom mogu se pripremiti ne samo sa 6% sirćetom. Ostale sorte kiselina su pogodne. Najčešće se koristi jabuka i balzam.

S balzamikom

S balzamičkim smokvama steknu zanimljiv začinski miris. S tim, takva sredstva ima dodatni koristan utjecaj na tijelo. Voćna upotreba:

• poboljšati stanje kože;
• Smanjite nivoe šećera u krvi;
• smanjuje nivo holesterola;
• prevencija tumora raka;
• Poboljšava cirkulaciju krvi.

Navedeni gore navedeni recept zahtijevat će 200 ml balzama. Kuhajte istim redoslijedom.

Sa jabukom

Osušene smokve i jabuka za vinovke - klasična opcija za mršavljenje. Kiselina za prijavu ubrzava proces metabolizma koji pomaže u smanjenju težine. Gore opisani recept zahtijevat će 230 ml kiseline.

Možete saznati više o korištenju jabuke sirćeta u videu u nastavku:

FAQ

Koliko trebate jesti Sls sa sirćetom dnevno da biste smršavili

Dnevno se mora koristiti od 1 do 3 voća, ovisno o potrebama tijela. Moguće je istezanje prijema za cijeli dan: jesti jednu smoku 3 puta dnevno, a ne svi odjednom.

Odabir plodova može se koristiti kao desert

Da li je štetno da postoji smokva sa sirćetom

Ne, ne šteti. Voće imaju pozitivan utjecaj na tijelo. Upisni mogu biti štetni samo ako postoje kontraindikacije bilo kojeg sastojka ili lične netolerancije.

Kako zadržati smokve sa sirćetom

Pohranite kuhano voće u hladnjaku. Druga mjesta su bolja da ne koriste, u protivnom se slike mogu brzo pokvariti.

Koliko smo smokva pohranjenih

Smokve se čuvaju do 2-3 mjeseca.

Na bilješci

1. FIGI ne samo da doprinosi gubitku kilograma, već i poboljšavajući ukupni uvjet tijela.
2. Pridržavajte se proporcija kiseline navedene u receptu. U suprotnom možete lako naštetiti oba ukusa kvalitete i svojstava proizvoda.
3. Pohranite kiseli smokve u hladnjaku. Dakle, bit će spremljeno u dugo vremena pogodno za upotrebu.

Postoji iskustvo u kuhanju konzervi obloženih smokavima, a zatim obavezno podijelite svoje iskustvo s drugim korisnicima u komentarima. I ne zaboravite da kažete prijateljima i rođacima o članku.

Članci o temi "Slaga u jabučnom sirćetu za mršavljenje"

Kako napraviti štuku na vinovom sirćetu

Kako pokucati luk u sirćetu brzo i ukusno

Marinirani krastavci u vrućem sirćetu

Kako marine sazana u sirćetu sa lukom