Morska riba bogata je vitaminom D i jodom. Razgovarajte sa članom o ribljim kuhinjom. Recite kako pripremiti losos od lososa slabo soli i kuhati, upute za kuhanje pomoći će u stvaranju ukusnih jela.
Novogodišnja kraljevska čuda
Klasična salata sa salatom Klasična salata Recept
Razmotrite klasično jelo sa lososom i povrćem, kuhajte brzo i samo. Nudimo korak po korak sa kremenom.
Sastojci.
Riba je slabo slana - 300 g.
SKUHNO KUHNO - 1 kom.
Kuhani krompir - 2 kom.
Kuhana kuhana jaja - 3 kom.
Luk - ½ glava.
Majonez - 4 st. L.
Dill suše - ¼ h. L.
Prizemna paprika - ½ H. L.
Upute za pripremu.
Rezati komponente kockica.
Škare za brušenje.
Mi miješamo proizvode u posudu, sol, biber, na volji.
Punjenje majoneza, jeli za jelo.
Kalorija: 100 g posuđa 129.1 kcal.
Naziv popunjavanja
Koja se salata odgovaraju
Francuski
sa kavijarom
Sa balzamičnim sirćetom
U svim ribljim jelima
Italijanski
iz kuvane ribe
Limun
Riba "ispod krznenog kaputa"
Senf
losos sa povrćem
Pogledajte kako pripremiti klasičnu svečanu užinu od ribe.
Recept salata lososa i avokada
Navijači egzotične kuhinje voljet će pikantno jelo s dodatkom avokada.
Sastojci.
Avokado - 1 kom.
Losos Malosol - 200 g.
Jaje - 3 kom.
Zeleni peršun i luk - 3 grančice.
Svježi Cornishons - 2 kom.
Majonez - 4 st. L.
Opcionalna sol sa biberom.
Upute za pripremu.
Avokado čisti, ukloni kost.
Cornishons susjeti savjete.
Jaja čiste od školjke i filmova.
Moje zelenilo, osušimo se, drobljeni škarama.
Preostale komponente seče na kocke.
Stisnite majonu ili pavlaku.
Hrana je spremna.
Kalorija: 100 g jela 157.3 kcal.
Gledajte video opis posuđe sa avokadom.
Umjesto ribe, možete probati morske alge, pogledajte opis recepta za salatu Chuku-a.
Cezar salata recept iz lososa
Na promjeni svih čuvenih mesne salate "Cezar" je smislio varijaciju ribe. Da biste pregledali, pogledajte recept sa fotografijama.
Sastojci.
Lišće salata - snop.
Krune od bijelog palice - 300 g.
Sir "ruski" - 200 g.
Paradajz svježi - 3 kom.
Losos - 350 g.
Za popunjavanje
Suncokretovo ulje rafinirano - 4 st. L.
Maslinovo ulje - 1 st. L.
Konzervirani inćuni - 30 g.
Senf Dijunskaya - ½ h. L.
Limunov sok - 1. st. L.
Parmezan zarobljeni sir - 1. st. L.
Sirovi žumanjci - 2 kom.
Češnjak - 1 zubi.
Ground Weipround Ground - na vrhu noža.
Upute za pripremu.
Kuhanje punjenja, ritam žumance.
Dodajte sir, drobljeni češnjak, inćune i začine.
Ulje sipala finu triku, mix.
Izrežite ribu sa kockicama rajčice.
Trljač sira Terk.
Listovi su odvojeni rukama.
Pomiješajte komponente.
Krekeri zaspaju prije posluživanja.
"Cezar" je spreman.
Kalorija: 100 g jela 258 kcal.
Pogledajte video sa jednostavnim kuhanjem "Cezar".
Salata i kavijarski salata recepta
Zaista kraljevsko jelo sa crvenim kavijarom ukrasit će bilo koju tablicu.
Sastojci.
Losos je slabo slao - 200 g.
Crveni kavijar - 100 g.
Kuhano jaje - 3 kom.
Luk - 1 kom.
Kuhani krompir - 3 kom.
Dill suše - ½ h. L.
Prizemna paprika crna - ½ h. L.
Majonez - 3 st. L.
Za Marinadu.
TABELA TABELA 9% - 1 ST. L.
Voda - 2 st. L.
Šećer - 1. st. L.
Upute za pripremu.
Očistite jaja i krompir, izrežite na kocke.
Luk rezaju pola prstena, ispunite 20 minuta. MarinaDom.
Losos - kocke, povezivanje sa povrćem, jajima i lukom.
Pad zaspao koćice, biber, majonez.
Izmiješati i jesti sa zadovoljstvom.
Kalorija: 100 g jela 141 kcal.
Video s opisom kolek-po korak salata sa kavijar i lososom.
Ako ne volite ribu, pogledajte više kao da kuhate dimljene pileće salate i gljive - kalorie i ukusno jelo za svaki dan.
Recept salata sa salatom sa salsom i krastavcem
Brzo i lako pripremiti užinu sa krastavcem i ribom.
Sastojci.
Losos - 200 g.
Svježi krastavac - 1 kom.
Prepelica kuhana jaja - 6 kom.
Zelenijski luk i kopar - 2 grančice.
Za punjenje goriva.
Pavlaka 20% - 2 st. L.
Majonez "Provence" - 2. L.
Ground Ginger - na vrhu noža.
Sol i biber - na volji.
Upute za pripremu.
Očistite jaja, podijelite se na četvrt.
Izrežite savjete iz krastavaca, rezane slame.
Zelene makaze za brušenje.
Trake za rezanje ribe.
Izmiješati u zasebnom komponentu kontejnera.
Ispunite posudu i dajte tablici.
Prijatno!
Kalorija: 100 g grickalice 131.1 kcal.
Pogledajte pregled video zapisa kuharskog posude sa krastavcem.
Recept salata lososa i škampi
Daleko istočna hranljiva večera uživat će na muškarcima i ljubiteljima morskih proizvoda.
Sastojci.
Kraljevski škampi - 300 g
Losos - 300 g.
Lišće salata - 5 kom.
Kuhana jaja - 3 kom.
Za punjenje goriva
Lukovitsa potisnuta - 1 kom.;
1 C. L. Senf;
2 st. L. Pasta i dušo;
50 ml ulja maslina i bijelog vina.
Upute za pripremu.
Počinjemo s francuskim punjenjem, izrezati mali luk.
Dodajte vino, senf s paste od rajčice i med.
Pomiješajte i sipajte ulje tanko teče.
Škampi kuhaju 7 minuta. u kipućoj vodi.
Sklonimo se na sito.
Očistite jaja, izrežite kocke ribe i jaja.
Listovi isperite, osušite ručnikom.
Leći u krug na posudi.
Vrh postavljanja morskih plodova i jajeta.
Izlijevanje goriva, hrana je spremna.
Kalorija: 100 g jela 130,6 kcal.
Pogledajmo video o pripremi svijetle i ukusne salate s voćem i škampima.
Ne želite trošiti novac na skupe proizvode, saznajte kako kuhati salatu od makerela nije skupa i hranjiva.
Recept salata sa lososom i sirom
Pripremamo jednostavan grickalica sa parmezanskim sirom.
Sastojci.
Losos - 150 g.
Sir - 100 g.
Rugula - ¼ Beam.
Cherry - 5 kom.
Kuhano jaje - 1 kom.
Soja sos - 2 st. L.
Limunov sok - ¼ h. L.
Crvena paprika na vrhu noža.
Pavlaka - 1. st. L.
Upute za pripremu.
Isperite povrće i zelenilo koje smo osušili.
Reci četvorke trešnje.
Sir sa ribom i jajima - kockice.
Mi se miješamo u posudu sa začinima i pavlakom.
Zalijevanje sosa, jelo je spremno.
Kalorija: 100 g salata 118,8 kcal.
Upoznao sam se sa sirom za užinom sira, saznajte čim uput za kuhanje salate od dimljene piletine i pasulja, nadoknadite kulinarsku kolekciju.
Video valjak će reći kako napraviti svečanu salatu od crvene ribe sa sirom.
Salata i salata od jaja
Lagana salata lososa sa jajetom bit će korisna ako nemate vremena za večeru.
Sastojci.
Jaje - 4 kom.
Losos - 300 g.
Luk zelena - 3 podružnice.
Majonez - 2 ul. L.
Upute za pripremu
Očistite jaja iz školjke.
Izrežite protein sa skladištem lososa.
Trljanje žumanca sa majonezom.
Luk škare za drobljenje.
Pomiješajte proizvode u posudu, večera je spremna.
Kalorija: 100 g posuđa 176,6 kcal.
Nudimo da izgledamo video uputstva za recept sa jajima i crvenom ribom.
Recept salate sa salatom i paradajz
Gosti na pragu - brzo pripremite jednostavnu salatu kalorija sa paradajzom.
Sastojci.
Sir čvrstih sorti 150 g.
Svježi paradajz - 2 kom.
Losos - 200 g.
Za punjenje goriva
2 st. L.majonez;
1 umjetnost. L. Sahara;
½ st. L. sirće 6%;
1 C. L. Tabela senfa.
Upute za pripremu.
Pomiješajte gorivo.
Salmon reže slamu.
Sir tri Terka.
Paradajz - rezati pruge.
Pomiješajte proizvode u šolji.
Dopunite sos, pripremite se.
Calorie: na 100 g grickalice 228,3 kcal.
Video opis jednostavne biljne salate za pomoć kod početnicama.
Philadelphia salata recept salmon
Ukusna salata kuhara nazovite "Lazy sushi".
Sastojci.
Saljeni losos - 200 g.
Kuhano jaje - 2 kom.
RAW MARCHOTS - 1 kom.
Luk Sweet - 1 kom.
Svježi krastavac - 1 kom.
Rice kuhano okruglo - 150 g.
Luk zelena - ½ snop.
Za slojeve.
Maisonistička domaća - 100 g.
Vasabi - 1 ul. L.
Upute za pripremu.
Pomiješajte majonezu u hrpu sa Vasabijem.
Brušenje luka u odvojenim posudama.
Riba sa krastavcem izrezane na male kocke.
Jaja i šargarepa trljaju grater.
Prikupljamo slojeve "Philadelphia", ako ne uspijevate svaki umak od reda.
Počinjemo s ribom, zatim lukom lukom, rižom, šargarepa, jaje.
Konačni red zelenih luka.
Stavite sat vremena u hladnjaku i poslužite na stolu.
Kaloričnost: 100 g obrok 143,4 kcal.
Pogledajte video, kako kuhamo lijeno suši "Philadelphia".
Salmon i recept za salatu od arugula
Zanimljiv recept za amater sa dodatkom Arugule.
Sastojci.
Kuhana riba - 150 g.
Arugula - 1 greda.
Prepelice jaje - 6 kom.
Svježi krastavac - 1 kom.
Za umak.
Maslinovo ulje - 1 st. L.
Limunov sok 1 h. L.
Pavlaka - 1. st. L.
Paprika sa solju - by Pinch.
Đumbir u prahu - ¼ h. L.
Upute za pripremu.
Pomiješajte umak, ulje dodajte tanko teče.
Jaja preseče polovinu.
Riba sa krastavcem - Skladištenje.
Ruke Rive Arhula.
Povežite proizvode u Saladki.
Float sos, jedite odmah.
Kalorija: 100 g posuđa 222, 2 kcal.
Nedavno ispričana u članku Kako pripremiti goveđu salatu, pogledajte recept hranjivih posuđa.
Video kuhanje ribljim salata s rubulom.
Salata i krekeri Salata recepta
Djeca vole sa krekerima, napravite nježnu ribu salatu.
Sastojci.
Premesni kreketi - 200 g.
Kuhana riba - 200 g.
Lišće salata - 5 kom.
Cherry - 10 kom.
Za popunjavanje.
1 umjetnost. L. kajmak;
1 umjetnost. L. majonez;
½ C. L. Ruski senf;
½ C. L. Limunov sok;
Klipka češnjaka;
Rastopljeni paket sira.
Upute za pripremu
Pomiješajte komponente pune u šolji.
Rezati kocke za ribu.
Nož od trešnje podijeliti na pola.
Lišće ručno dijele na kriške.
Miješati sa sosom.
Piti sa zadovoljstvom.
Kalorija: 100 g posuđa 154.2 kcal.
Posude za video recept na ruci hitne pomoći u ruci će vam pomoći oni koji su ostali bez večere.
Salata za recept "ispod krznenog kaputa" lososa
Svi omiljeni novogodišnji krzneni kaput s haringom pripremit će se sa crvenom ribom. Snažno slana riba natopljena hladnom vodom 30 minuta.
Sastojci.
Riba - 250 g.
Kuhano jaje - 2 žumanjka.
Luk - 1 glava.
Kuhani krompir sa mrkvom i repu - 2 kom.
KILL GREEN sa peršunom - 2 grančice.
Za umak.
2 st. L. Limunov sok, maslina sa suncokretovim uljem;