Ukusne salate od lososa

Morska riba bogata je vitaminom D i jodom. Razgovarajte sa članom o ribljim kuhinjom. Recite kako pripremiti losos od lososa slabo soli i kuhati, upute za kuhanje pomoći će u stvaranju ukusnih jela.

Ukusne salate od lososa

Novogodišnja kraljevska čuda

Klasična salata sa salatom Klasična salata Recept

Razmotrite klasično jelo sa lososom i povrćem, kuhajte brzo i samo. Nudimo korak po korak sa kremenom.

Sastojci.

  • Riba je slabo slana - 300 g.
  • SKUHNO KUHNO - 1 kom.
  • Kuhani krompir - 2 kom.
  • Kuhana kuhana jaja - 3 kom.
  • Luk - ½ glava.
  • Majonez - 4 st. L.
  • Dill suše - ¼ h. L.
  • Prizemna paprika - ½ H. L.

Upute za pripremu.

  1. Rezati komponente kockica.
  2. Škare za brušenje.
  3. Mi miješamo proizvode u posudu, sol, biber, na volji.
  4. Punjenje majoneza, jeli za jelo.

Kalorija: 100 g posuđa 129.1 kcal.

Naziv popunjavanjaKoja se salata odgovaraju
Francuskisa kavijarom
Sa balzamičnim sirćetomU svim ribljim jelima
Italijanskiiz kuvane ribe
LimunRiba "ispod krznenog kaputa"
Senflosos sa povrćem

Pogledajte kako pripremiti klasičnu svečanu užinu od ribe.

Recept salata lososa i avokada

Navijači egzotične kuhinje voljet će pikantno jelo s dodatkom avokada.

Sastojci.

  • Avokado - 1 kom.
  • Losos Malosol - 200 g.
  • Jaje - 3 kom.
  • Zeleni peršun i luk - 3 grančice.
  • Svježi Cornishons - 2 kom.
  • Majonez - 4 st. L.
  • Opcionalna sol sa biberom.

Upute za pripremu.

  1. Avokado čisti, ukloni kost.
  2. Cornishons susjeti savjete.
  3. Jaja čiste od školjke i filmova.
  4. Moje zelenilo, osušimo se, drobljeni škarama.
  5. Preostale komponente seče na kocke.
  6. Stisnite majonu ili pavlaku.
  7. Hrana je spremna.

Kalorija: 100 g jela 157.3 kcal.

Gledajte video opis posuđe sa avokadom.

Umjesto ribe, možete probati morske alge, pogledajte opis recepta za salatu Chuku-a.

Cezar salata recept iz lososa

Na promjeni svih čuvenih mesne salate "Cezar" je smislio varijaciju ribe. Da biste pregledali, pogledajte recept sa fotografijama.

Sastojci.

  • Lišće salata - snop.
  • Krune od bijelog palice - 300 g.
  • Sir "ruski" - 200 g.
  • Paradajz svježi - 3 kom.
  • Losos - 350 g.

Za popunjavanje

  • Suncokretovo ulje rafinirano - 4 st. L.
  • Maslinovo ulje - 1 st. L.
  • Konzervirani inćuni - 30 g.
  • Senf Dijunskaya - ½ h. L.
  • Limunov sok - 1. st. L.
  • Parmezan zarobljeni sir - 1. st. L.
  • Sirovi žumanjci - 2 kom.
  • Češnjak - 1 zubi.
  • Ground Weipround Ground - na vrhu noža.

Upute za pripremu.

  1. Kuhanje punjenja, ritam žumance.
  2. Dodajte sir, drobljeni češnjak, inćune i začine.
  3. Ulje sipala finu triku, mix.
  4. Izrežite ribu sa kockicama rajčice.
  5. Trljač sira Terk.
  6. Listovi su odvojeni rukama.
  7. Pomiješajte komponente.
  8. Krekeri zaspaju prije posluživanja.
  9. "Cezar" je spreman.

Kalorija: 100 g jela 258 kcal.

Pogledajte video sa jednostavnim kuhanjem "Cezar".

Salata i kavijarski salata recepta

Zaista kraljevsko jelo sa crvenim kavijarom ukrasit će bilo koju tablicu.

Sastojci.

  • Losos je slabo slao - 200 g.
  • Crveni kavijar - 100 g.
  • Kuhano jaje - 3 kom.
  • Luk - 1 kom.
  • Kuhani krompir - 3 kom.
  • Dill suše - ½ h. L.
  • Prizemna paprika crna - ½ h. L.
  • Majonez - 3 st. L.

Za Marinadu.

  • TABELA TABELA 9% - 1 ST. L.
  • Voda - 2 st. L.
  • Šećer - 1. st. L.

Upute za pripremu.

  1. Očistite jaja i krompir, izrežite na kocke.
  2. Luk rezaju pola prstena, ispunite 20 minuta. MarinaDom.
  3. Losos - kocke, povezivanje sa povrćem, jajima i lukom.
  4. Pad zaspao koćice, biber, majonez.
  5. Izmiješati i jesti sa zadovoljstvom.

Kalorija: 100 g jela 141 kcal.

Video s opisom kolek-po korak salata sa kavijar i lososom.

Ako ne volite ribu, pogledajte više kao da kuhate dimljene pileće salate i gljive - kalorie i ukusno jelo za svaki dan.

Recept salata sa salatom sa salsom i krastavcem

Brzo i lako pripremiti užinu sa krastavcem i ribom.

Sastojci.

  • Losos - 200 g.
  • Svježi krastavac - 1 kom.
  • Prepelica kuhana jaja - 6 kom.
  • Zelenijski luk i kopar - 2 grančice.

Za punjenje goriva.

  • Pavlaka 20% - 2 st. L.
  • Majonez "Provence" - 2. L.
  • Ground Ginger - na vrhu noža.
  • Sol i biber - na volji.

Upute za pripremu.

  1. Očistite jaja, podijelite se na četvrt.
  2. Izrežite savjete iz krastavaca, rezane slame.
  3. Zelene makaze za brušenje.
  4. Trake za rezanje ribe.
  5. Izmiješati u zasebnom komponentu kontejnera.
  6. Ispunite posudu i dajte tablici.
  7. Prijatno!

Kalorija: 100 g grickalice 131.1 kcal.

Pogledajte pregled video zapisa kuharskog posude sa krastavcem.

Recept salata lososa i škampi

Daleko istočna hranljiva večera uživat će na muškarcima i ljubiteljima morskih proizvoda.

Sastojci.

  • Kraljevski škampi - 300 g
  • Losos - 300 g.
  • Lišće salata - 5 kom.
  • Kuhana jaja - 3 kom.

Za punjenje goriva

  • Lukovitsa potisnuta - 1 kom.;
  • 1 C. L. Senf;
  • 2 st. L. Pasta i dušo;
  • 50 ml ulja maslina i bijelog vina.

Upute za pripremu.

  1. Počinjemo s francuskim punjenjem, izrezati mali luk.
  2. Dodajte vino, senf s paste od rajčice i med.
  3. Pomiješajte i sipajte ulje tanko teče.
  4. Škampi kuhaju 7 minuta. u kipućoj vodi.
  5. Sklonimo se na sito.
  6. Očistite jaja, izrežite kocke ribe i jaja.
  7. Listovi isperite, osušite ručnikom.
  8. Leći u krug na posudi.
  9. Vrh postavljanja morskih plodova i jajeta.
  10. Izlijevanje goriva, hrana je spremna.

Kalorija: 100 g jela 130,6 kcal.

Pogledajmo video o pripremi svijetle i ukusne salate s voćem i škampima.

Ne želite trošiti novac na skupe proizvode, saznajte kako kuhati salatu od makerela nije skupa i hranjiva.

Recept salata sa lososom i sirom

Pripremamo jednostavan grickalica sa parmezanskim sirom.

Sastojci.

  • Losos - 150 g.
  • Sir - 100 g.
  • Rugula - ¼ Beam.
  • Cherry - 5 kom.
  • Kuhano jaje - 1 kom.
  • Soja sos - 2 st. L.
  • Limunov sok - ¼ h. L.
  • Crvena paprika na vrhu noža.
  • Pavlaka - 1. st. L.

Upute za pripremu.

  1. Isperite povrće i zelenilo koje smo osušili.
  2. Reci četvorke trešnje.
  3. Sir sa ribom i jajima - kockice.
  4. Mi se miješamo u posudu sa začinima i pavlakom.
  5. Zalijevanje sosa, jelo je spremno.

Kalorija: 100 g salata 118,8 kcal.

Upoznao sam se sa sirom za užinom sira, saznajte čim uput za kuhanje salate od dimljene piletine i pasulja, nadoknadite kulinarsku kolekciju.

Video valjak će reći kako napraviti svečanu salatu od crvene ribe sa sirom.

Salata i salata od jaja

Lagana salata lososa sa jajetom bit će korisna ako nemate vremena za večeru.

Sastojci.

  • Jaje - 4 kom.
  • Losos - 300 g.
  • Luk zelena - 3 podružnice.
  • Majonez - 2 ul. L.

Upute za pripremu

  1. Očistite jaja iz školjke.
  2. Izrežite protein sa skladištem lososa.
  3. Trljanje žumanca sa majonezom.
  4. Luk škare za drobljenje.
  5. Pomiješajte proizvode u posudu, večera je spremna.

Kalorija: 100 g posuđa 176,6 kcal.

Nudimo da izgledamo video uputstva za recept sa jajima i crvenom ribom.

Recept salate sa salatom i paradajz

Gosti na pragu - brzo pripremite jednostavnu salatu kalorija sa paradajzom.

Sastojci.

  • Sir čvrstih sorti 150 g.
  • Svježi paradajz - 2 kom.
  • Losos - 200 g.

Za punjenje goriva

  • 2 st. L.majonez;
  • 1 umjetnost. L. Sahara;
  • ½ st. L. sirće 6%;
  • 1 C. L. Tabela senfa.

Upute za pripremu.

  1. Pomiješajte gorivo.
  2. Salmon reže slamu.
  3. Sir tri Terka.
  4. Paradajz - rezati pruge.
  5. Pomiješajte proizvode u šolji.
  6. Dopunite sos, pripremite se.

Calorie: na 100 g grickalice 228,3 kcal.

Video opis jednostavne biljne salate za pomoć kod početnicama.

Philadelphia salata recept salmon

Ukusna salata kuhara nazovite "Lazy sushi".

Sastojci.

  • Saljeni losos - 200 g.
  • Kuhano jaje - 2 kom.
  • RAW MARCHOTS - 1 kom.
  • Luk Sweet - 1 kom.
  • Svježi krastavac - 1 kom.
  • Rice kuhano okruglo - 150 g.
  • Luk zelena - ½ snop.

Za slojeve.

  • Maisonistička domaća - 100 g.
  • Vasabi - 1 ul. L.

Upute za pripremu.

  1. Pomiješajte majonezu u hrpu sa Vasabijem.
  2. Brušenje luka u odvojenim posudama.
  3. Riba sa krastavcem izrezane na male kocke.
  4. Jaja i šargarepa trljaju grater.
  5. Prikupljamo slojeve "Philadelphia", ako ne uspijevate svaki umak od reda.
  6. Počinjemo s ribom, zatim lukom lukom, rižom, šargarepa, jaje.
  7. Konačni red zelenih luka.
  8. Stavite sat vremena u hladnjaku i poslužite na stolu.

Kaloričnost: 100 g obrok 143,4 kcal.

Pogledajte video, kako kuhamo lijeno suši "Philadelphia".

Salmon i recept za salatu od arugula

Zanimljiv recept za amater sa dodatkom Arugule.

Sastojci.

  • Kuhana riba - 150 g.
  • Arugula - 1 greda.
  • Prepelice jaje - 6 kom.
  • Svježi krastavac - 1 kom.

Za umak.

  • Maslinovo ulje - 1 st. L.
  • Limunov sok 1 h. L.
  • Pavlaka - 1. st. L.
  • Paprika sa solju - by Pinch.
  • Đumbir u prahu - ¼ h. L.

Upute za pripremu.

  1. Pomiješajte umak, ulje dodajte tanko teče.
  2. Jaja preseče polovinu.
  3. Riba sa krastavcem - Skladištenje.
  4. Ruke Rive Arhula.
  5. Povežite proizvode u Saladki.
  6. Float sos, jedite odmah.

Kalorija: 100 g posuđa 222, 2 kcal.

Nedavno ispričana u članku Kako pripremiti goveđu salatu, pogledajte recept hranjivih posuđa.

Video kuhanje ribljim salata s rubulom.

Salata i krekeri Salata recepta

Djeca vole sa krekerima, napravite nježnu ribu salatu.

Sastojci.

  • Premesni kreketi - 200 g.
  • Kuhana riba - 200 g.
  • Lišće salata - 5 kom.
  • Cherry - 10 kom.

Za popunjavanje.

  • 1 umjetnost. L. kajmak;
  • 1 umjetnost. L. majonez;
  • ½ C. L. Ruski senf;
  • ½ C. L. Limunov sok;
  • Klipka češnjaka;
  • Rastopljeni paket sira.

Upute za pripremu

  1. Pomiješajte komponente pune u šolji.
  2. Rezati kocke za ribu.
  3. Nož od trešnje podijeliti na pola.
  4. Lišće ručno dijele na kriške.
  5. Miješati sa sosom.
  6. Piti sa zadovoljstvom.

Kalorija: 100 g posuđa 154.2 kcal.

Posude za video recept na ruci hitne pomoći u ruci će vam pomoći oni koji su ostali bez večere.

Salata za recept "ispod krznenog kaputa" lososa

Svi omiljeni novogodišnji krzneni kaput s haringom pripremit će se sa crvenom ribom. Snažno slana riba natopljena hladnom vodom 30 minuta.

Sastojci.

  • Riba - 250 g.
  • Kuhano jaje - 2 žumanjka.
  • Luk - 1 glava.
  • Kuhani krompir sa mrkvom i repu - 2 kom.
  • KILL GREEN sa peršunom - 2 grančice.

Za umak.

  • 2 st. L. Limunov sok, maslina sa suncokretovim uljem;
  • Zeleni luk sa peršunom - 4 podružnice;
  • 2 C. L. Sahara;
  • ½ C. L. Ruski senf;
  • 1 sirov žumance;
  • Na vrhu soli nož sa biberom.

Upute za pripremu.

  1. HIPPING BLENDER KOMPONENTE UOMONE.
  2. Rezane proizvode slame.
  3. Luk sipaju kipuću vodu za 5 min.
  4. Slojevi stavljaju ribu, luk, repe, krompir, mrkvu.
  5. Slojevi podmažite sos.
  6. Jolk pospite topni suđe.
  7. Ukrasite zelenilo grane.
  8. "Pod krznenim kaputom" stavite u hladnjak 1,5 sata.

Kalorija: 100 g salata 310 kcal.

Pogledajte zanimljiv način da stvorite jelo za odmor.

Salata sa salatom i kupusom Recept

Neobična kombinacija kupusa sa ribom iznenadit će i oduševiti gurmane.

Sastojci.

  • Kupusna boja smrznuta - 1 paket.
  • SANTED SALSON - 300 g.
  • Rugula - ½ Beam.

Za punjenje goriva.

  • Soja sos - 2 st. L.
  • Sezam ulje, med - 1 h. L.
  • Sok od grejpa - sa ½ kom.

Upute za pripremu.

  1. Stavite peć sa loncem sa vodom.
  2. Kako kuhati, bacati kupus, kuhati 5 min.
  3. Uzimamo kupus iz buke vodom ključanja.
  4. Stavite na 5 min. u posudi sa ledenom vodom.
  5. Učimo u Colenderu.
  6. Rezanje škarama Rugula.
  7. Losos - pruge.
  8. Pomiješajte komponente sosa, punite posudu.
  9. Piti odmah.

Calorie: po 100 g grickalica 119.2 kcal.

Nudimo da vidimo kako priprema izuzetno jelo sa lososom.

Ako ne volite riblje grickalice, pripremite dimljenu salatu od kobasice - brzo i ukusno.

Kuhani recept salata sa lososom

U slučaju bubrega i jetrenih bolesti, ne preporučuje se jesti slanu hranu.Pokušajte napraviti začinjenu jelo s kuhanim lososom.

Sastojci.

  • Kuhana riba - 300 g.
  • Krompir i jaje kuhano - 2 kom.
  • Zelenijski luk i kopar - 2 grančice.
  • Fresh Korhishon - 1 kom.
  • CONTENED GREENE GREEN - ½ Banke.

Za popunjavanje.

  • Kuhalo je 50 g vode;
  • 1 članak. L. Crveno vino i limunov sok;
  • 1 umjetnost. L. maslinovo ulje;
  • ½ C. L. Sahara;
  • By ¼ Ch. L. Prizemni timinski i senf puder;
  • Na vrhu noža paprike i origana;
  • ½ C. L. Luk za zakove;
  • Na vrhu noža soli.

Upute za pripremu.

  1. Whippped proizvodi za punjenje miksera.
  2. Očistite ribu iz kostiju i kože, podijelite na vlakne.
  3. Krompir sa povrćem i jajima rezanim kockicama.
  4. Zelene makaze za brušenje.
  5. Pomiješajte komponente, punite sos.
  6. Hrana je spremna.

Kalorija: 100 g jela 143.1 kcal.

Video video će reći kako napraviti sličnu salatu.

Umjesto lososa, možete uzeti bilo koju ne-koštanu ribu, pogledajte upute salate bakalara, izlazi iz mirisne i ukusne jelo.

Zabilježiti

Pišemo važne detalje u kuharskoj knjizi.

  1. Previše slana riba natopljena 30 minuta.
  2. Sol u salatu sa slanim ribama ne dodajte.
  3. Slane ribe zamjenjuju kuhano ako je kontraindicirano jesti oštre i slanu.
  4. Sukhariki dodaju prije hranjenja ili posluživanja u zasebnom spremniku.

Došao je do dovršavanja članka o salatama sa lososom. Molimo sudjelujte u kvizu istine / fikcije na temu članka.

Ukusne salate od lososa
Podijelite na društvenim mrežama: