Kako kuhati salatu od repe sa sirćetom

Repe se smatraju proizvodom koji sadrži veliki broj vitamina i minerala. Koristite salate sa takvim sastojkom korisna je i u svježem i konzerviranom obliku. U ovom ćete članku naći recepte salata od repe sa sirćetom za zimu, a takođe se upoznaju sa drugim mogućnostima pripreme.

Rečevi u salatu kombiniraju se sa najčešćim sastojcima

Zašto salata od repe smatra dobru hranu za gubitak kilograma

Repe se smatraju dobrom proizvodom za gubitak kilograma iz nekoliko razloga:

• Korijenje normaliziraju proces metabolizma i aktiviraju metabolizam. Koji su glavni faktori na putu do tankog tijela.
• Prikazuje otrovne tvari i šljake iz tijela, čisti jetru.
• Djeluje kao antioksidans koji sprečava stvaranje novih masnih ćelija.
• Uklanja savu višak vode u tijelu.
• Ima malu kaloriju.

Salate uz dodavanje ovog povrća za činjenje odjednom u nekoliko smjerova na putu za mršavljenje. Zato se u ovom pitanju smatraju efikasnim.

Pored mršavljenja povrća nanesene u očuvanju, pokušajte kuhati marinadu za repe za zimu sa sirćetom. Radni komad će vas oduševiti na hladnoću.

Salata sa sirćetom za zimu u bankama sa sterilizacijom

Salata od repe za zimu može poslužiti kao nezavisna grickalica i kao sastojak za pripremu bilo kojeg jela.

Komponente:

• repe - 4-6 kom;
• voda - 1 l;
• Šećerni pijesak - 4 h. L.;
• Sol - 4 h. L.;
• Jabuka sirće - 3 st. L.;
• mirisna paprika (grašak) - 4 kom;
• Lavrushka - 2 kom.

Metoda kuhanja:

1. Operite banku sodom otopinom i sterilizacijom.
2. Povrće stavite 40-50 minuta. Nakon odvodne vode i cool. Uklonite ogulite iz korijena.
3. Repe, potrošite na rešetku srednje veličine. Posudite masu u tegli.
4. Skipyatit vode. Rastopit sol u njemu, šećer, sipajte sirće i dodajte začine. Kuhajte 5 minuta.
5. Kiseli krastavčić uli u limenku sa repom. Stavite ga u loncu i napunite toplom vodom na ramena.
6. Prekrijte poklopac i sterilizirajte za ½ sate.
7. Nakon izvlačenja staklenke i povukli poklopac. Čim se potpuno ohladi, možete ga očistiti.

Kalorija na 100 g - 39 kcal.

Recept iz Jamie Olivera: Salata od repe s balzamičkim sirćetom

Salata sa repama iz Jamie Olivera ima odličan ukus i skup sastojaka. Korak po korak recept sa fotografijom pomoći će vam da skuhate takvu užinu bez poteškoća.

Lista prehrambenih proizvoda:

• kuvana repa - 150 g;
• Feta sir - 20 g;
• Maslinovo ulje - 1 st. L.;
• Balsamik - 1. st. L.;
• Limunov sok - 1 h. L.;
• Salt i crni mleumični biber - po ukusu;
• peršun - 3-4 grančica;
• Orasi - 6 kom.

Naknadna:

1. Povrće Sattail na grateru. Mjesto u posudu, dodajte sol i biber tamo, pomiješajte.
2. Orasi čista, fino se uzdrmam. Sipati u naribani korijen.
3. Za mješavinu za punjenje sirće, ulje i limunov sok, dodajte sitno sjeckane zelenilo. Pomiješajte da biste dobili homogenu masu.
4. Izlijevanje goriva u salatu. Na vrhu PUT FETA sir, narezan na kvadratima. Jelo je spremno, možete poslužiti tablici.

Kalorijske dijelove na 100 g - 41 kcal.

Matice za kuhanje takve zalogaje da se raspadaju ne nužno i cjelinu

Salate su dobre u aditivima na prvu ili bočnu traku. A jedna od omiljenih prvih jela s pravom se smatra. Preporučujemo da provjerite Borsch sa repom i sirćetom. Dodavanje pavlake čini ukus ploča više nježnije.

Salata od sirovih repe sa susamom

Korijenski korijen sa dodatkom susama - korejsko jelo. Istovremeno u sirovom povrću, korisnije za tijelo elemenata u tragovima.

Sastojci:

• Svježa repa - 0,5 kg;
• Luk - 1 kom;
• Biljsko ulje - 70 ml;
• Sol i šećer - 1.5 st. L.;
• Češnjak - 2 zuba;
• Sjemenke korijandera - 1 h. L.;
• Sirće 9% - 1. st. L.;
• Prizemna paprika - 0,5 h. L.;
• Sezamove sjemenke - 3 st. L.

Metoda kuhanja:

1. Kornel zgrade ispire u vodi i čisti. Režite tanku slamu (možete koristiti grater).
2. Por reikse pola prstenova i pržite na ulje dok se ne pojavi zlatna kora. Zatim izvucite tako da je jedan maslac impregniran lukom lukom.
3. Ispunite sve začine u repu, kao i sjeme korijandera i susama.
4. Sipajte tanko kolono ulje.
5. Dodajte sirće i mix. Pokušajte da okusite. Ako ne dobijate sol ili kiselinu, dodajte još nešto.

Kalorija na 100 g - 44 kcal.

Takođe možete dodati semenke bundeve na sezam

Priprema salate od repe sa biljnim uljem i sirćetom suštinom

Acetic Essence dodajte strogo u udjelu koji je označen receptom. U suprotnom će ukus posude biti pokvaren.

Potrebne komponente:

• Korijeni - 1 kg;
• 2 žarulje;
• 3 češnja češnjaka;
• Korijander - 1,5 h. L.;
• Crvena zemljana paprika - 1 h. L.;
• Šećer - 1,5 st. L.;
• Biljsko ulje - 100 ml;
• Salt - 1. st. L.;
• ACETIČNA ESSENCE - 0,5 h. L.

Naknadna:

1. Korijen isperite, očistite ljuštenje i izbrišite oštećena područja.
2. Stit na grater za korejsku mrkvu. Mjesto u emajliranom ili staklenoj posudi.
3. Stavite solju tamo. Umiješati. Neka repe daju sok i zamislite ½ sati.
4. Luk rezan prstenje i prženje u biljnom ulju.
5. Očistite češnjak iz ljuska, izrežite na male komade.
6. Češnjak i luk sa uljem dodaju u posudu sa repom. Tamo, izlijte sve preostale komponente, sipajte sirće. Umiješati.
7. Ukusna salata od repe spremna, možete poslužiti za stolom.

Kaloričnost jednog dijela na 100 g - 43 kcal.

Rečevi su dobri u salatu, može se koristiti u liječenju Arvi. Recept iz angine repe sa sirćetom nije samo ugodan ukus, već pomaže i u borbi protiv bolesti.

Recept sa salata od repe kao u vrtiću

Salata sa repama kao u vrtiću - ukus koji svi znaju. Istovremeno, ovo jelo se može ponoviti kod kuće.

Lista prehrambenih proizvoda:

• Rečevi - 400 g;
• Jaja - 2 kom;
• Jabuke - 150 g;
• Sirće 9% - 1 h. L.;
• Luk - 70 g;
• Pasta paradajza - 1 h. L.;
• Suncokretovo ulje - 30 ml;
• Šećer - 1 h. L.;
• Sol po ukusu.

Faze:

1. Perite povrće, prokuhajte 40 minuta. Nakon cool i čistog.
2. Luk sitno sječena, sakrij cool kipuću vodu. Stavite jaja. Nakon ključanja, trebali bi biti zapaljeni još 10 minuta.
3. Apple ukloni ljuštenje. Izrežite kvadrate otprilike jednu veličinu. Isto u obliku kriški leži repe i jaja.
4. Pomiješajte sve komponente u jednom spremniku.
5. Pripremite se dolijevanje goriva. Da biste to učinili, priključite ulje u tanjuru, sirće, paradajz paste i šećer sa soli. Pomiješajte do homogene mase.
6. Ispunite rezanje od povrća i jabuka. Salata sa repom i sirćetom spremnom, možete poslužiti tablici.

Kalorijske dijelove na 100 g - 47 kcal.

Marinirana salata za repu sa belim lukom i jabukom

Proces kuhanja je jednostavan i ne zahtijeva prisustvo velikog broja sastojaka. Pa šta je pogodno za svakodnevnu verziju salate.

Komponentna lista:

• Marinirani repe - 200 g;
• Jabuke - 200 g;
• Češnjak - 1 zubi;
• Sirće 9% - 1. st. L.;
• Orasi - 80 g;
• Majonez - 80 g;
• Šećer - po ukusu.

Naknadna:

1. Povrće Sattail na grateru.
2. Očistite jabuke iz kore, uklonite sjemenke. Rez na malim kockicama.
3. Nedostaje belog luka kroz štampu, matice se grimi u malter.
4. Povežite sve sastojke u jednom spremniku. Popunite majonez i sirće, dodajte šećer. Umiješati.

Kalorijska jela po 100 g - 42 kcal.

Salate su dobro prilagođene za brzu upotrebu. Ako planirate obaviti domaće praznine, hren za zimu bez kuhanja sa sirćetom - ono što vam treba. Saznajte drugu tajnu očuvanju Khrena.

Kako kuhati kuhanu salatu od repe i luk

Repe, sir i luk su dobro usklađeni u jednoj jelu, posebno ako dodate sve u pravom udjelu.

Proizvodi:

• Rečevi - 600 g;
• Sir sir - 200 g;
• Luk je 250 g;
• Kremasto ulje - 20 g;
• Biljno ulje - 3 st. L.;
• Pročišćeni orasi - 30 g;
• Maslinovo ulje - 30 ml;
• Crna paprika (zemlja) - po ukusu;
• Sirće 9% - 1. st. L.

Metoda kuhanja:

1. Vrućajte povrće do spremnosti. Cool i očistite ljuštenje.
2. Voće seče na tanku slamu. Dobro za mljevenje je Terka Berner.
3. Luk kuhanje na semiru. SRJ na biljnom i puteru dok se ne pojavi zlatna kora. Izvadite iz požara i pričekajte potpuno hlađenje.
4. Luk i repe se povezuju u jednom spremniku. Dodajte maslinovo ulje, crni biber i sirće.
5. Voće oraha na suhom tavi. Zatim brusite nož ili kotrljajući pin. Gurnuti u ukupnu masu zajedno sa sirom, narezane na kvadratnom trgu.
6. Mix, možete poslužiti tablici.

Kalorijske dijelove na 100 g - 49 kcal.

Brynza može zamijeniti fetu sir

Korak po korak Recepte repa sa lukom kao u blagovaonici

Napravite salatu od repe sa sirćetom i lukom mogu se propisati gore. Ako izuzimate sir iz postupka kuhanja, a zatim istu grickaju što su mnogi pokušali u trpezariji.

Još jedna opcija kuhanja ukorijenjenih luka, pogledajte sljedeći video:

Kako napraviti salatu od repe sa krastavcem

Takva korisna salata obogaćena vitaminima može se lako pripremiti kod kuće.

Komponente recepata:

• repe - 2 velike komade;
• Svježi krastavac - 1 kom;
• Marinirani krastavac - 1 kom;
• Zeleni luk - 4 grančice;
• sol po ukusu;
• majonez - za punjenje goriva;
• Jabuka sirće - 1 h. L.

Naknadna:

1. Korijen isperite od prljavštine i kuhajte do spremnosti. Pustite cool, a zatim očistite kožu.
2. Izrežite repe malih kvadrata.
3. Marinirani i svježi krastavac srušiju istu veličinu. Pomiješajte sastojke u jednom spremniku.
4. Oprati zelenilo, mljeti. Pasti u ukupnoj težini.
5. Stavite majonezu tamo, sol, sijajte sirće, mix. Salapta je spremna, možete poslužiti tablici.

Kalorijske dijelove na 100 g - 45 kcal.

Priprema salate od svježeg repa, 70 posto sirćeta i maslinovog ulja

Salata od repe za takav recept pogodan je za zimske praznine i za upotrebu odmah nakon kuhanja.

Sastojci:

• Svježa repa - 1 kg;
• Paradajz - 0,5 kg;
• Češnjak - 2 zuba;
• 1 sijalica;
• maslinovo ulje - 100 ml;
• Sirće 70% - 20 ml;
• peršun - greda;
• Šećer - 1. st. L.;
• Salt - 1.5 st. L.

Korak po korak recept:

1. Sve povrće se pere u vodi. Corneaplodes se usuđuju sa spremnosti, soda na srednjoj veličini grater.
2. Rajčica preteže u misu pire, luk reži kvadrate, češnjak - fine tanke ploče. Petrushka je stavio nož.
3. Podijeljeno ulje u tavi prženja. Fry Luk. Zatim dodajte sve preostale komponente. Dodirnite 50 minuta.
4. Kuhana salata za repu sa sirćetom i uljem spremna. Možete prevrnuti užinu u zimskom teglu za pohranu i možete odmah koristiti.

Salaptacija kalorija na 100 g - 44 kcal.

U svježem povrću, sačuvani su korisniji elementi u tragovima

U slučajevima kada upotreba kiseline može biti nepoželjna, saznajte kako pripremiti repe za zimu u bankama bez sirćeta. Takav recept preporučuje se za bolesti gastrointestinalnog trakta.

Kuhana repa sa salata za repu i mrkva u sirtiću sipaju sa šećerom

Balsamički sirće fit za kuhanje. Možete zamijeniti i vino ili jabuku.

Komponente:

• repe - 2 velike komade;
• Morska sol - po ukusu;
• Prizemna paprika - prstohvat;
• Maslinovo ulje - 2 st. L.;
• Balsamik - 1. st. L.;
• Šećer - 2 h. L.;
• Senf u prahu - 0,5 h. L.;
• gomila zelenila.

Faze:

1. Glavni sastojak ispere i čist. Uz pomoć posebnog rešetka, soda na pčelinju "Spaghetti" povrće.
2. Pospite začine, dodajte malo soli i posipajte uljem.
3. Pećnica toplo do 220 stepeni. Pošaljite tamo cvece 10-15 minuta. Gledajte da se ne osuši.
4. Pripremite sos za salatu za dopunu goriva. Pomiješajte balzamik, maslinovo ulje, biber, sol i senf u jednom spremniku do homogene mase.
5. Izvadite repe iz pećnice. Umak sipajte u njemu. Umiješati. Prije posluživanja, potpuno cool užina.

Kako pripremiti oštre kriške salate od repe

Oštra salata od repe može se pripremiti preko recepta iznad. Samo u ovom slučaju korijenje ne trljaju korijen, već grizite nož u male režnjeve. U procesu dodajte papriku paprike paprike paprike.

Najbolji recept za mršavljenje: Salata od repe sa jabukom sirćetom

Za tanku figuru, prikladan je sljedeći recept:

• Kuhana repa - 3 kom;
• Jabučni sirće - 80 ml;
• Maslinovo ulje - 2 st. l;
• Zešica i sol po ukusu.

Metoda kuhanja:

1. Korijenje nakon kuhanja ohladi, očistite kožu. Rezati na tanku slamu.
2. Komadi sipaju sirće. Neka stane u takvoj marinadi 15 minuta.
3. Slate fluida. Ulje za salatu, papar i sol. Umiješati.
4. Korisno i vrlo zadovoljavajuća salata spremna.

Kalorija jednog dijela na 100 g - 39 kcal.

Čišćenje recepata salata od repe za mršavljenje u video snimku u nastavku:

U očuvanju kućnog doma za razne obroke osim salata priprema i kavijar. Naučite recept kavijara od repe sa sirćetom za kombinaciju posuđa, osjećate se gurmanski.

FAQ

Odgovori na često postavljana pitanja pomoći će vam da izbjegnete greške tokom kuhanja. Dakle, bolje se upoznati s njima unaprijed.

Koliko dugo je salata od repe sa sirćetom

Salate dizajnirane za zimsku upotrebu mogu se zadržati na jednu i pol godine. Opcije za potrošnju u svježem obliku koji trebate jesti za 2-3 dana.

Gdje pohraniti salatu od repe

Sve repe za repu moraju se skladištiti u hladnjaku. Ako na ulici postoji prilično niska temperatura, možete donijeti do balkona.

Koji su začini prikladni za kisele repe

Lista začina pogodnih za repe:

• sjeme sjemenke;
• Sjemenke korijandera;
• Prizemna paprika;
• senf u prahu;
• Karanfil za čekić;
• Kumin.

Proporcije dodavanja začina

Ime	Broj na 100 g kuhana repa
Kumin	1 C. L.
Karanfil za čekić	1.5 C. L.
Senf u prahu	0,5 C. L.
Prizemna paprika	0,5 C. L.
Sjeme Seung-a	2-3 C. L.
Sjemenke korijandera	2 C. L.

Što ako ste dodali puno sirćeta u salatu

Neutraliziranje sirćetne kiseline u salatu pomoći će povećanju broja drugih sastojaka, na primjer, repe. Možete i napuniti uljna zalogaja (po mogućnosti maslinovima). Možete koristiti dvije metode odjednom.

Na bilješci

1. Salate od bube savršeno su pomaže u smanjenju težine. Međutim, kako bi proces gubitka težine bio efikasan, nije ograničen na ovu metodu.
2. Slijedite količinu sirćeta koji dodaju u salatu tako da ne mora neutralizirati ukus kiseline.
3. Napraviti male porcije. Dakle, predjelo repe definitivno neće imati vremena za pokvariti u procesu skladištenja.

Ako imate iskustvo salate za kuhanje iz repe, podijelite ga sa drugim korisnicima u komentarima. I ne zaboravite da vam kažem za koristan članak prijateljima i rođacima.

Članci o temi "Kako kuhati salatu od repe sa sirćetom"

Kako napraviti salatu od kupusa sa sirćetom

Kako pripremiti repe za zimu bez sirćeta

Najbolji recepti za salatu sa sirćetom

Kako kuhati jaja paša sa sirćetom