Sadržaj
U članku pišemo o receptu za pržene tikvice sa sirćetom i češkom češkom, blagotvornim svojstvima, karakteristikama prženja i konzerviranja ovog povrća. Metode izgaranja, lako možete pripremiti slabo kalorijska jela sa zdravstvenim prednostima.
Sa tikvicama dobro kombiniranim kosom
Povoljne karakteristike
Svježe voće sastoji se od vode (95%), bogata vitaminima, mikroelezima. Maloccalorine ticchini, ne izaziva alergije. Je prehrambeni proizvod gubitka i liječenja težine.
Prženi tikvici štedi blagotvorna svojstva svježeg povrća. Normalizira probavu, održava normalan nivo šećera. Pogledajte recept za kisele tikvice sa sirćetom i češnjakom.
Posuđe tikvice Poboljšavaju rad gastrointestinalnog trakta, mozak i srčani rad Ažuriraj krv, smanjuju pritisak, rizik od ateroskleroze, obnavljaju rad bubrega, jetre.
Zucchini se ne preporučuje na:
100 g svježeg tikvice proizvoda sadrži 27 kalorija, desetih dnevnih stopa vlakana.
Kalorijska jela ovise o načinu kuhanja.100 g prženog povrća sadrži 88 kcal. Ako ima brašna i češnjaka, diže se na 117,11 kcal.
Ako dodajete sirće, tada će tijelo ležati manje kalorija, što će omogućiti da ostane vitak.
Prženi tikvici pripremaju se jednostavno:
Prije kuhanja povrća, temeljito isperite. Budućnost reza oba kraja. Zreli tikvici frizice duže od mladih. Sjemenke on ima tešku. Tako zrelo povrće očistite ljuštenje, uklonite sjemenke.
Pečeni tikvice prodaje se ukusu: maoneza sos + beli luk, šlag jaje + ribe sir, zelenilo. Pripremite se bez sirćeta.
Pečene biljne krigle. Podmazivanje sosa (majonez + jogurt), stavite na vrh slatkog bibera, paradajz, sir ili kockice gljiva ili gljiva. Ukrasite proizvod zelenim lukom, mentom, bosiljkom.
Recepti prženih tikvica sa sirćetom razlikuju se u sastojcima. Posuđe kalorija raste ako koristite brašno.
Ovaj je recept poznat domaćicama bivših republika Sovjetskog Saveza i Rusije. Isprobajte kuhanje - ispada da je ukusno!
Sastojci:
Upute za pripremu:
Kalorija: 56.4 kcal, masti: 4,2 g, ugljikohidrati: 4 g.
Prženi tikvici pod češnjakom i sirtičnim sosom:
Tikvice sa lukom za kuhanje.
Sastojci:
Upute za pripremu:
Calorie 73.47 kcal, proteini 0,71 g, masti 5,57 g, ugljikohidrati 5,38 g. Za ljubitelje neobičnih ukusa nalazi se recept za tikvice sa medom i sirćetom.
Isprobajte tikvice s orasima, ispada da zadovoljavaju čudo.
Sastojci:
Upute za pripremu:
Pripremite se dolijevanje goriva:
Vodite računa o povrću:
Calorie 145.1 kcal, proteini 2,9 g, masnoća 12,1 g, ugljikohidrate 6,3 g.
Posuđe od prženih tikvica razlikuje se u ukusu i umu. Načini kuhanja previše različitih.
U tavi
Sjeckani tikvice Fry. Začini dodaju ukusu. Za prženje uzmi maslinovo ulje. SRJ svake strane 5 minuta. Povrće apsorbira 80% ulja. Da biste uklonili višak masnoće, izložite pržene tikvice na papirnatim ručnicima. Osion će postati ukusan, manje kalorija.
Na žaru
Podmažite ulje za rešenje roštilja. SRJ tikvice, umak iz pavlake, beli luk. Ispada prehrambeno jelo.
Tikvice na žaru ne gube sočnost
U rerni
Izrežite biljne kocke, pržite u gotovom paketu s hlebom i minimalnom masnoćom u pećnici. Detaljna uputstva Navedeni paket paketa.
U spore štednjaku
Stavite način "prženja", sipajte malo ulja u posudu. Fry Marinirani češnjački prstenovi ili punjeni mrmpakom, gljivama, mesom ili tikvicom brodom riže. Napredno posudu za suđe sa pavlakom.Pogledajte kako napraviti kavijar od tikvica bez sirćeta i bez sterilizacije.
Proizvodnja Klyare
Napravljen od mlijeka, jaja sa brašnom ili škrobom čine debele kao pavlaka. Ispred pečenja krugova biljnog uranjanja u nju. Umjesto Klyar, recite kokoši prstenje sa brašnom ili polu. Ova metoda kuhanja najviše kalorija.
Prženi tikvici u tijestu:
Predstavljene su mogućnosti zamjene konzervansa.
Za život je kiselina opasna. Stoga se koristi vodena otopina koja sadrži 3, 6 ili 9% sirćetne kiseline.
Jabuka, grožđe, balzamički sirće bogat je vitaminima, drugim korisnim tvarima. Koncentracija bez kiseline.
Sadrži 70% sirćetne kiseline. Razblažen vodom u proporcijama.Vidi tabelu.
Tablica. Proporcije razrjeđivanja 70% sirće u smanjenu koncentraciju
Odnos: 1 dio sirćeta 70% na n dijelovima vode | 1: 7 | 1: 9 | 1:11 | 1:17 | 1:22 |
Koncentracija sirćeta u% | devet | 7 | 6 | 4 | 3 |
Tri grupe povrća razlikuju:
Sve sorte koriste hranu, ali preferiraju mlade vrećice.
Ako želite jesti tikvice tokom cijele godine - očuvati povrće.
Staklene staklenke sa zapreminom od 0,5l pranja tople vode, soda. Za sterilizaciju
Odaberite jedan od načina:
Pogledajte drugi recept za Zabachkov za zimu u bankama sa sirćetom.
Pravilno polaganje u banci
Sastojci:
Upute za pripremu:
5 godina sjedenja ne troši vrijeme na sterilizaciji gotovog proizvoda. Preklopi vruće prazno u čistim bankama, čvrsto vrtići prekrivače. Okretanje naopako, vjetrovi se po pamučnom pokrivaču. Čekaju punu hlađenje. Trgovine čuvanja u podzemnom i hladnjaku.
Susjed takođe ne sestizuje, lišće na policama u hodniku, gde nema dnevne svetlosti. Tako konzervirani tikvici sačuvali do ljeta.
Nadajmo se svojoj vrsti osjećaja. Ispod u komentarima Podijelite svoje mišljenje. Vaši hrani domaći o usluzi bolje.