Salate sa jabučnim sirćetom: 21 korak po korak recept sa fotografijama i recenzijama

U ovom članku razmotrite recepte salata sa jabučnim sirćetom. Meso i povrće, prehrani i kalorie. Upute od korak po korak pomoći će vam da pripremite svoj omiljeni užitak.

Salata s rubulom i piletinom, dopunjena jabukom sirćetom

Jabuka sirće u salatu i šteta

Jabuka za vinovstvo poznata je od davnina. Karakterizira ga neobična, ali ugodna aroma i ukus jabuke, a također se široko koristi i u medicini i u kuvanju. Kao i svaki drugi proizvod, opseg njenog djelovanja uključuje i pozitivna i negativna svojstva.

Slijedi sljedeće:

Kiselina za prijavu uključuje iste korisne tvari kao i samo plod, samo u koncentriranijem obliku. Tako da sadrži kalijum, magnezijum, fosfor, magnezijum. Vitamini grupe B, i više C, E i A. To je izvor kalijuma. S redovnom upotrebom, hederavizira tijelo u cjelini.
Poboljšava procese metabolizma, što je relevantno u pitanju prekomjernog težine.
Poboljšava humani imunološki sistem.
Pektin je sadržavao pozitivno utječe na rad probavnih organa.
Prikazuje šljake i toksine, dovodi do normalnih nivoa šećera u krvi i holesterola. Pomaže u borbi protiv visokog pritiska u hipertenziji.
Promovira brzu regeneraciju kožnih ćelija, što sprečava prerano starenje i naglog bora.

Šteta od upotrebe kiseline osećat će se samo ako postoje bolesti pod kojima je kontraindiciran. Oni uključuju sledeće:

Neuspjeh jetre;
Gastritis;
akutni cistitis;
Kolcerne bolesti;
hepatitis.

Takođe je nemoguće koristiti sirće sa velikom količinom kiseline u ne podijeljenom obliku. Inače može prouzrokovati opekotine kože, respiratorni trakt i druge organe.

Uz redovnu upotrebu pozitivno utječe na kosu i ploču za nokte

Od govedine s rubulom

Prženo goveđe meso sa parmezanom i ručnim sirom - gurmanska grickalica.

Sastojci:

Goveška pulpa - 600 gr.
Parmezan sir - 75 gr.
Rugula - greda.
Paradajz - 300 gr.
Maslinovo ulje - 60 gr.
Prizemna paprika - 0,5 h. L.
Salt -1 C. L.
0,5 limunovog soka.
Dijon senf - ½ h. L.
Jabuka sirće - 5 gr.

Uputstvo:

Neka govedina i biber.
Marinirajte 15 min. Od 1 članka. L. Ulja, senf i sirće.
Meso cijeli komad 10 minuta prženja za kora.
Zatvorite poklopac u tavi i na sporoj vatri 20 - 30 minuta.
Ohladite se, odsecite pruge.
Oduševa Arugula ispiranje i suvo, širi se na tanjur.
Trešnja presjec na pola.
Sir - ploče.
Stavite meso i paradajz sa sirom odozgo.
Pospite sve preostalo ulje.

Kalorija na 100 grama. - 126.1 kcal. Pogledajte najukusniju salate za zimu bez sirćeta.

Video recept:

Biljna kuhana repa

Salata sa jabučnim sirćetom i kuhanim uljem repe - prehrambeno posuđe.

Sastojci:

Rečevi - 250 gr.
Sol - 0,5 h. L.
Šećer - 1 h. L.
Biljno ulje - 2.5 st. L.
Jabuka sirće - 20 gr.
Češnjak - 1 zubi.
Korijander - ½ Beam.

Uputstvo:

Beetroot Swarenit.
Ohlađeno, čisto iz kože, režite na prstenje.
Čisti i brusiti češnjak.
Keesu Wash, Buti li dobro.
Stavite sve komponente u posudu za salatu.
Slatko.
Dodajte šećer, puter sa sirćetom.

Pogledajte recept za brzi marinirani luk u sirćetu za salatu bilo koje složenosti.

Grčki, klasični recept

Tradicionalna grčka salata sa povrćem i sirom.

Sastojci:

Paradajz - 0,5 kg.
Luk - 1 kom.
Krastavac - 0,25 kg.
Biber bugarski - 0,2 kg.
Brynza - 120 gr.
Maslinovo ulje - 60 gr.
Masline - 100 gr.
Sirće 9% - 5 grama.

Uputstvo:

Izrezivanje povrća: luk prstenovi, krastavci i rajčice.
Kocke sa sirom.
U posudi za posuđe. Stavite povrće.
Sljedeći red Luka.
Na vrhu sira i maslina.
Napunite salatu uljem i sirćetom.

Grčki sa soja sosom

Recept za grčku salatu sa feta sirom i soja sosom nisko-kalorijskim jelom.

Sastojci:

Svježi paradajz i krastavci - 300 gr.
Bijeli luk - 50 gr.
Slatki papar - 1 kom.
Soja sos - 50 gr.
Feta sir - 180 gr.
Maslinovo ulje - 60 gr.
Mirisna zemlja biber - 0,5 h. L.
OREGO - 0,5 h. L.
Jabuka sirće - 40 gr.
Maslini - 9 kom.

Uputstvo:

Perite povrće i suvo.
Sir izrezao kocke.
Paradajz sa krastavcima - kriške.
Bugarski i luk - slama.
Masline - prstenovi, 3 kom. Ostaviti cijele brojeve za ukrašavanje.
Pomiješajte komponente u čaši.
Pripremite benzinske pumpe iz umaka, ulja, začina i povežite ga sa povrćem.
Izložite u posudu za salatu i ukrasite maslinama.

Kalorija na 100 grama. 49,9 kcal. Pogledajte kako napraviti sirćet 6 posto od 9 postotnih.

Salata sa gljivama

Začinjena salata sa konzerviranim ananasom i svježim šampinjoni pogodnim za svečani stol.

Sastojci:

Konzervirani ananas - 1 banka 750 gr.
Champignoni - 200 gr.
Pileća prsa - 1 kom.
Svježe jaje - 5 kom.
KILL GREENS - 1/4 snopa.

Za umak:

Jaje - 1 kom.
Biljsko ulje 0, 8 šolja.
Senf, sol, šećer, jabučni sirće - 0,5 h. L.

Uputstvo:

Pileća prsa kuhajte u slanoj vodi dok ne bude spremna.
Jaja - kuhajte i čistite.
Champignons - očistite kože, režite ploče i vatru na ulje.
Operite zelenilo, suvo i mljevenje.
Meso, jaja, ananas izrezuju kocke i preklopite slojeve.
Svaki sloj podmazuje sos.
Top Sprinkle Dill.

Umak: Sastojci stavljeni u mikser i tuku.

Kaloričnost 135.2 kcal po 100 grama. Za takvu salatu prikladna je salata sloja sa sirćetom i uljem.

Iz patlidžana

Svježi okus patlidžana i šišne kiseline - nadopunjuju se međusobno.

Sastojci:

Pomegranat - 1 kom.
Patlidžan - 2 kom.
Čile i bugarske paprike - 0,5 kom.
Svježa metvica - 2 grančice.
Green Luk - 4 podružnice.
Jabuka sirće - 2.5 st. L.
Češnjak - 2 zuba.
Paradajz - 250 gr.
Biljno ulje - 3 st. L.
Sol - 0,5 h. L.

Uputstvo:

Patlidžani sipaju vilicu, omotaju u foliju.
Pecite na temperaturama 200 gr.55 min.
Super i uklonite kožu povrćem.
Pritisnite sok za ruke iz patlidžana.
Komadići.
Paradajz (1 odsustvo za gorivo), paprike - rezne kriške.
Pomiješajte kuhane komponente.
Pripremite sos: beli luk, paradajz, por, miješajte sa uljem i začinima.
Napunite sos sa salatom.

Naučite sastav jabuke za octa da biste shvatili koje se salate dodaje.

Od repe iz Jamie Olivera

Salata iz Jamie Olivera dobra je za večeru.

Sastojci:

Rečevi - 350 gr. (2-3 kom.).
Mandarini - 3 kom.
Sir - 100 gr.
Ljubitelji salata, repa, rubula - 2 kom.
Maslinovo ulje - 2 st. L.
Orasi - 7 kom.
Jabuka sirće, mirisna paprika - 0,5 h. L.

Uputstvo:

Ostavlja perilica i suhi papirni ručnik, stavite posudu.
Repe da prokuha unaprijed, cool, čisti, preseče u prstenove.
Staviti na zelenilo.
Mandarini čiste, rez na prstenovima (1 odsustvo za dopunu).
Mjesto od gornjeg repa.
Brynza, orasi - za pušenje.
Pospite slojevima na mandarini.
Pripremite sos: sok od mandarine, sirće, biber, mix puter.
Napunite repe.

Salata sa repama sa Chefovim Chefovim receptom Jamie Oliverom

Kalorija na 100 grama. 156 kcal.

Sa škampima i avokadom

Lako sa škampima i umakom od belog luka ispunjenog avokadom.

Sastojci:

Račići - 30 gr.
Avokado - 1 kom.
Lišće salata - 5 kom.
Paradajz - 7 kom.
Češnjak - 2 zuba.
Sol, biber - po ukusu.
Zelena - 0,5 zraka.
Limunov sok - 1. st. L.
Jabuka sirće - 1. st. L.
Maslinovo ulje - 70 gr.

Uputstvo:

Škampi naslonjena, curi na Koluncu.
Pripremite se dolijevanje goriva: mljeveni češnjak, KINSE SPREGS, KILL, GREENNI POVEZANI.
Dodajte ulje, sirće, sok limun.
Izrežite kocke avokado i rajčice.
Lišće sa oružjem Crouch.
Spojite komponente u posudi sa salata.
Izlijevanje goriva.

Calorie 556 kcal po 100 grama. posuđe.

Sa škampima i maticama od kedra

Daleko istočni orasi od cedra daju škampi začinjeni ukus. Nakon 15 minuta, jelo se može poslužiti za tablicu.

Sastojci:

Pročišćene škampe - 250 gr.
Cedar oguljeni orasi - 50 gr.
Sir - 100 gr.
Arugula - 6 Skrsa.
Lišće salata - snop.
Sol, biber - po ukusu.
Paradajt mali - 3 kom.
Biljno ulje - 30 grama.
Sirće - 1. st. L.

Uputstvo:

Stavite kozice u kipuću vodu.
Nakon 5 minuta odvodite kipuću vodu i cool.
Račići sa orasima i narezanim paradajzom koji se stavljaju na zelena salata i rubulula.
Pospite vrh sa naribanim sirom.
Uštedite, biber, sipajte sirćetom i prskanjem ulja.

Calorie 135 kcal na 100 gr.

Video recept:

Sa škampima i rubulom

Svečano jelo sa škampima i ručicama ukrasit će bilo koji radni stol.

Sastojci:

Rugula, lisnata salata - 1 paket.
Račići - 350 gr.
Cherry paradajz - 250 gr.
Parmezan sir -150 gr.
Jabuka sirće, maslinovo ulje - 30 grama.
Prepelice jaje - 7 kom.
Paprika, sol - po ukusu.

Uputstvo:

Škampi bacaju kipuću vodu 7 minuta.
Uklonite, cool, čist.
Rajčica, jaja seče na 2 dijela.
Zeleno brusno ručno.
Sir suvitonik na velikom grateru.
Miješati škampe, paradajz, jaja i zelenila u posudi sa salatama.
Sol, biber, pospite sirćetom i maslacem.

Calorie 156 kcal. Na 100 gr. Pogledajte sjajnu punjenje salata s vinskim sirćetom, koji će poslužiti kao alternativa.

Od Kalmarov

Lignje - prvo daleko istočno jelo. Kombinacija sastojaka daje originalnom ukusu.

Sastojci:

Squid zamrznut - 0,4 kg.
Konzervirani kukuruz - 200 gr.
Riža - 100 gr.
Mrkva - 1 kom.
Peršun - snop.
Kečap - 50 gr.
Sol, biber - po ukusu.
Biljno ulje - 150 gr.
Sirće - 0,5 h. L.
Piletina jaja sirovo - 1 kom.
Senf - 0,5 h. L.

Uputstvo:

Vreteno prstena lignje.
Pumpa u kipućoj vodi, kuhajte 2 minute.
Flip na Colenderu, cool.
Rice ispiranje i stavite kuhanje 25 minuta.
Isperite, pustite me da se ohladim.
Izrežite luk, peršun.
Očistite mrkvu, ispiranje i soda na grater za korejske mrkve.
Za popunjavanje šalice, razbijte jaje, napunite ulje, pumpa 0,5 h. L. Sol, sirće, senf, šećer.
Pobijediti komponente ključa.
Mistay Mix Rice, Lignje, luk, zelenilo, šargarepa.
Dobiti sos.

Kalorija na 100 grama.103 kcal. Balsamički sos za sirće salatom pogodan je kao alternativa.

Od pileće jetre

Salata od piletine je bogata vitaminima i mikroelementima, korisnim za trudnicu i djecu.

Sastojci:

Pileća jetra - 400 gr.
Luk zelena - 100 gr.
Mrkva - 2 kom.
Pileća jaja - 5 kom.
Sol, biber - 0,5 h. L.
Svježi krastavac - 1 kom.
Jabuka sirće - 3 st. L.

Uputstvo:

Jetra, mrkva i jaja kuhana, cool.
Čišćenje jaja.
Krastavac, jetra, šargarepa, jaja izrezana velikom slamom.
Luk Snug.
Mix komponente.
Oticanje, biber.
Nabavite pavlaku.

Calorie 127.2 kcal.

Sa piletinom i paradajzom

Gosti na pragu, brzu salatu sa piletinom i trešnjama.

Uputstvo:

Dimljeni pršut -1 kom.
Češnjak - 2 zuba.
Konzervirani kukuruz - 5 st. L.
Ruski sir - 100 gr.
Paradajz - 200 gr.
Jaje - 2 kom.
Sol - ¼ h. L.
Greens Dill - ½ Beam.
Majonez - po ukusu.
Sirće - 0,5 h. L.

Uputstvo:

Kuhajte jaja, cool, čist.
Dimljena šunka, sir, paradajz, jaje seče u kocke.
Pomiješajte, ulijevajte kukuruz, sol po ukusu.
Pratite majonezu sa belim lukom, pospite vinovom sirćetom.
Vrhunska ukrašavanje sjeckanog grejnog zelenila.

Kalorija na 100 grama. 76,5 kcal. Ako držite prehranu, saznajte kalorijski sadržaj salate sa kupusom i šargarepom.

Sa crvenim lišćem luka i mocarelom

Ljubitelji italijanske kuhinje voljet će Mozarelu sa crvenim lukom.

Sastojci:

Luk crvena - 0,5 glava.
Mozarella sir - 100 gr.
Listovi salata - 6 kom.
Paradajz - 6 kom. (2 kom. Krema, 4 kom. Trešnja).
Sol sa biberom - 1 prstohvat.
Lagano ulje maslinovo ulje - 1,5 st. L.
Vinovska - 1.5 st. L.

Uputstvo:

Listovi salata, paradajz se peru i osuši na ručniku.
Postavite listove na obrok, prskajte ih sirćetom i uljem.
Paradajz krema od rezanja na 4 dijela, trešnja na 2.
Mozarella komadi, post između rajčice.
Pospite preostalim sirćetom i uljem.
Paprika, sol dodatno dodaju.

Kalorija u 1 posluživanju 142, 7 kcal.

Mocarela i salata od salate od rajčice

Možete dodati jabuku sirće u paradajz salatu s Mozarelom i Rucholom.

Sastojci:

Arugula - 8 grančica.
Mozarella - 120 gr.
Maslinovo ulje - 30 grama.
Pink paradajz - 6 kom. (0,6 kg).
Zemljište soli i papra, crno - ½ h. L.
Jabuka sirće - 1.5 st. L.

Uputstvo:

Zeleni s rajčicom pranja i suha.
Ručno se odvaja ručno.
Rajčica ruti nož za kriške.
Sir na trokutu.
Pomiješaju kompoziciju.
Osoba paprika i sol.
Sipajte sirće i ulje.
Pomiješati i leći na pločima.

Kalorija: 111 kcal. Na 100 gr.

Od orašastih orašastih plodova

Snock jelo sa maticama od cedra i rugula.

Sastojci:

OSNOVNA KEDARNA NUT - 50 gr.
Gomila arrugule svježe.
Parmezan ili feta sir - 100 gr.
Ripe kruške - 1 kom.
Maslinovo ulje - 30 grama.
Vinovska kućna jabuka - 40 gr.

Uputstvo:

Rubula s perbanjem krušaka i pusti me da se osušim.
Odvojeni listovi iz stabljika.
Kruške shake kriške.
Kocke sa sirom.
Izmiješati u posudu od kruške, sira i lišća i nuklearnih jezgra.
Napunite ulje i sirće.
Sol na volji.

Kalorija u 100 gr. 54,7 kcal.

Video recept:

Od rubule i trešnje

Na osnovu italijanske kuhinje, užina sa Arugula ipomidorima trešnja.

Sastojci:

Cherry - 5 kom.
Arugula - 5 grančica.
Sir čvrstih razreda - 50 gr.
Ulje i sirće - 1 h. L.
Sol - ¼ h. L.

Uputstvo:

Perite i suho povrće.
Paradajz podijeli oštar nož na pola.
Sir - Sattail Terch.
Odumijenjene lišćem pomešaju sa sirom i paradajzom.
Suvida.
Mahanje do sirćeta i ulja.

Kalorije u 1 porcija 75, 1 kcal.

Od rubule sa feta sirom

Grčka feta i arugic sir savršeno su kombinirani po ukusu.

Sastojci:

Feta sir - 100 gr.
Bugarski crveni biber - 0,5 kom.
Dvostruke grane - 10 kom.
Sirće - 4 kapi.
Maslinovo ulje - 30 grama.
Mljeveni čili i crni s bijelim paprikom - mješavina ¼ h. L.
Sol - 0,5 sjeckanja.

Uputstvo:

Perite i suho povrće.
Ruke s podijeljenim rukama.
Paprika rezana slamka.
Pravopisi sira.
Komponente miša u saladerima.
Patch paprike sa smjesom, dodajte soli.
Kaplje sirće.
Sprej uljem.

Sadrži 100 gr. 59 kcal.

Lako sa tunom: fotografija

Razmislite o receptu za ribu sa fotografijom.

Sastojci:

Konzervirana tuna - 1 banka.
Listovi salata - 6 kom.
Ruk-Republika - Mala glava.
Piletina jaja - 5 kom.
Dill - ½ Beam.
Paradajz, svježi krastavac - 1 kom.
Ulja bez kostiju - 9 kom.
Paprika i sol - ½ h. L.
Biljno ulje - 60 grama.
Lyme sok - 1 h. L. (Neobavezno).
Sirće - 1 h. L.
Možete dodati konzervirani kukuruz.

Uputstvo:

Zavari jaja, sipajte hladnom vodom, čistom.
Povrće i zelenilo ispere.
Od Luke uklonite ljusku.
Grind luk i kopar.
Paradajz sa krastavcem Podijelite na kriške
Jaja se podijelila u kocke nožem.
Ulja na krugu.
Odvod iz tekućine tune.
Nabavite ribu vilicu.
Pomiješajte sve komponente u šolji.
Ispunite sol, biber.
Pospite uljem, sirćetom, sokom limete.
Pomiješaj ponovo.

Kalorije na 100 gr. 187 kcal.

Salata sa tunom i povrćem sa kiselim slatkim sosom priprema se za 20 minuta

Toplo od piletine

Tople salate sa mesom i povrćem mogu se poslužiti za ručak kao drugo jelo.

Sastojci:

Pileći file - 350 gr.
Pepper zeleni bugarski - 1 kom.
Paradajz - 1 kom.
Bijeli kupus - 3 list.
Luk crveni - 1 kom.
Salata napušta 6 kom.
Svježa Kinza - 3 grančice.
Mrkva - 1 kom.
Čile - ½ kom.
Sol po ukusu.
Biljno ulje - 3 st. L.
Češnjak - 2 zuba.

Za Marinadu:

Biljno ulje, sirće - 1 ul. L.
Soja sos - 4 st. L.
Šećer, čili sos - 1 h. L.

Uputstvo:

Pripremite marinadu: pomiješajte šećer, umake, ulje, sirće.
Pileći filezne trake.
Za 15 - 20 minuta u marinadi.
Dok je meso zamišljeno, izrežite luk za pola prstenova.
Paprika, paradajz - kriške.
Kupus, šargarepa - slama.
Češnjak - mljevenje.
Kredeni file SRJ u ulju 2 - 3 min.
Dodajte svake 2 minute naizmjenično: luk sa češnjakom.
Biber bugarska, šargarepa, kupus, paradajz.
Salata odlazi da stavi na jelo i odozgo. Meso stavite sa povrćem.
Služiti toplinu.

Calorie 297 kcal. Na 1 porciji

Topla govedina

Prženo goveđe meso s paradajzom i sirom pripremaju 35 min.

Sastojci:

Goveška pulpa - 450 gr.
Paradajz - 250 gr.
Luk - 1 glava.
Sir - 40 gr.
Sol, biber - na ½ h. L.
Biljno ulje - 3 st. L.
Cress salata - 10 filijala.
Članak ocat 1. L.

Uputstvo:

Odrezak salve i biber.
Pržite cijeli komad sa 1. st. L. Ulja 10 - 15 minuta do Zlatne kore.
Pokrijte tavu sa poklopcem i tomitom na niskoj vrućini 10 min.
Hladite meso lagano i particijske trake.
Ispran i sušena jela i salata, namažite u krugu na tanjuru.
Rajčica preseče prstenove.
Ploče od sira.
Ležati na salatu od jela, alternativno meso, paradajz, sir.
Pospite sirće.
Jelo je jede vruće.

Kalorije po 100 grama. 320 kcal.

Korisni video:

Cezar

Razmotrite korak po korak recept za CAESAR Classic.

Sastojci:

Pileća prsa - 1 kom.
Paradajz Pink - 5 kom.
Palica ruž za pšenicu - 0,5 kom.
Korejski kupus - 6 listova.
Ruski sir - 180 gr.

Za punjenje goriva:

Senf -1. L.
Sol, crni mljeveni biber - po ukusu.
Stjerani inćuni - 5 kom. (Neobavezno).
Maslinovo ulje - 60 gr.
Sirće - 0,5 h. L.
Piletina jaja - 1 kom.

Uputstvo:

Vručite meso do spremnosti, cool u juhu.
Izrežite grudi, paradajz - kocke, kupus - pruge.
Palica seče i osuši u pećnici na krekere.
Sve komponente koje treba staviti u duboku ploču.
Top soda sir grub grater.

Pripremite sos: maslac, jaje, sol senfa, biber, sirće se povezuju u jednom spremniku i pobijedi klin do homogene mase.

Kalorija: 245 kcal. Na 100 gr.

175 kcal sos za 1 porciju.

Kako napraviti punjenje na salate

Dopuna salata - važan detalj u pripremi hladne i toplog jela.

Recepti iz članka pomoći će u pravilno odabir komponenti za grickalice.

Koji je sirće bolji za salate: tamno ili svjetlo

Svjetlo sirće - mirisni tamni, pogodan za sve salate. Tamno - gusta svjetlost, koja se koristi u posuđem s paradajzom i mocarelom.

Dopunite s senfom

Okus senfa umaku ovisi o vrsti senfa: slatko, nježnog ili oštrog.

Pogodno za sve salate.

Što je više u senfa šećeru, oštriji.

Sastojci:

Senf.
Jaje - 1 kom.
Sol, sirće, šećer - 0,5 h. L.
Biljno ulje - 0,5 čaša.

Uputstvo:

Pogledajte jaje, šećer i ulje mešalice.
Rezultirajuća umaka miješa se s senfom u proporciji od 3 do 1.

Sos je spreman. Koristi se za salate i povrtna jela.

Kalorija na 100 grama. 24, 4 kcal.

Grčki gorivo sa senfom

Ruski senf za grčku salatu nije prikladan - prekida ukus povrća i sira.

Savršena opcija - Dijon sos.

Sastojci:

Osušen bazilija - 15 grama.
Sol - ½ h. L.
Svjetlo sirće - 50 gr.
Dijon senf - 0,5 h. L.
Češnjak - 2 zuba.
Maslinovo ulje - 120 gr.

Uputstvo:

Sunce mix sa nasjeckanim češnjakom, bosiljkama, soli.
Sipajte sirće, ulje.
Uzmi mikser.

Calorie 133 kcal po 100 grama.

Doliv grčki soja sos

Soja punjenje je klasični oštrije.

Sastojci:

Đumbir puder - ½ h. L.
Soja sos - 4 st. L.
Sol, crni biber - po ukusu.
Sok sa 0,5 limuna.
Poklopac češnjaka.
Maslinovo ulje - 150 gr.

Uputstvo:

Očistite češnjak i brusite garbed.
Pomiješajte sav sastav u posudi.
Budite oprezni sa solju - soja sos je previše slani.
Stresite smjesu i poklopite poklopcem.

Nakon 10 minuta, dopunjavanje gorivom je spremno za upotrebu.

Punjenje meda

Umaci meda su usklađeni sa mesom i sirom.

Sastojci:

Maslinovo ulje - 3 st. L.
Senf Dijon - 1 umjetnost. L.
Balzamički sirće - 2. L.
Med - 1. st. L.
Peršun - 3 grančice.

Uputstvo:

Uzmi staklenu teglicu.
Grind Parsley.
Stavite sastav dolijevanja u posudu u posudu.
Zatvorite čvrsto poklopac.
Shab dolje oko 7 minuta.

Spremni sos se čuva u hladnjaku.

Kalorija: 416 kcal po 100 grama.

Korisni video:

Vino sirće

Vino sirće je crveno, bijelo, toplo. Ovisno o kompoziciji salate, kuhara i punjenja goriva.

Tabela: Vrste materijala za punjenje na bazi vinskog sirćeta.

Vrste umaka Kcal po 100 grama. Sastojci Poučavanje Na koje je jelo pogodno
Bijela (svijetla vina)
75 kcal Sirće - 20 gr.
Ananas konzerviran
Šećer - 20 gr. jedan.Sok od sirće, šećera i ananasa.
2. Ananas smela.
3. Mix sa sirupom. Do bijelog mesa
Lagano povrće (kupus, luk)
Crveno (Crveno vino)
110 kcal Sirće - 25 ml
Šećer, limunov sok - 1 h. L.
Luk luk, senf, sol, biber - 1 h. L.
Semenke celera, paprika - by ¼ h. L.
Pasta paradajza - 1. st. L.
Maslinovo ulje - 125 grama. jedan. Sve komponente, s izuzetkom ulja, ritam.
2. Sipati ulje.
3. Umiješajte homogenom stanju. Do govedine, puretine i obojene povrće (mrkva, repa)
Herky (iz šampanjca)
119 kcal
Sirće - 2. L
Orego, sol - by ¼ h. L.
Češnjak - 2 zuba.
Luk - ¼ kom.
Maslinovo ulje - 0,5 čaša.
Šećer - 1 h. L.
jedan.Grind luk, beli luk.
2. Par sa šećerom, origanom i sirćetom.
3. Gledajte ključ.
4. Mišati sa uljem. Dio marinade

Vrste umaka Kcal po 100 grama.	Sastojci	Poučavanje	Na koje je jelo pogodno
Bijela (svijetla vina) 75 kcal	Sirće - 20 gr. Ananas konzerviran Šećer - 20 gr.	jedan.Sok od sirće, šećera i ananasa. 2. Ananas smela. 3. Mix sa sirupom.	Do bijelog mesa Lagano povrće (kupus, luk)
Crveno (Crveno vino) 110 kcal	Sirće - 25 ml Šećer, limunov sok - 1 h. L. Luk luk, senf, sol, biber - 1 h. L. Semenke celera, paprika - by ¼ h. L. Pasta paradajza - 1. st. L. Maslinovo ulje - 125 grama.	jedan. Sve komponente, s izuzetkom ulja, ritam. 2. Sipati ulje. 3. Umiješajte homogenom stanju.	Do govedine, puretine i obojene povrće (mrkva, repa)
Herky (iz šampanjca) 119 kcal	Sirće - 2. L Orego, sol - by ¼ h. L. Češnjak - 2 zuba. Luk - ¼ kom. Maslinovo ulje - 0,5 čaša. Šećer - 1 h. L.	jedan.Grind luk, beli luk. 2. Par sa šećerom, origanom i sirćetom. 3. Gledajte ključ. 4. Mišati sa uljem.	Dio marinade

Dolivanje biljne salate

Jabučni sos za salatu za salatu i kuhano povrće salata.

Sastojci:

Jabuka sirće - 60 gr.
Sol - 15 gr.
Šećer - 10 gr.
Kinsea Zeleni, Dill, peršun - 1 podružnica.
Biljno ulje - 45 grama.

Uputstvo:

Zeleni ispere, osuši, sitno reže.
Kombinujte sa ostalim komponentama, pomiješajte.

Punjenje maslinovog ulja

Važnost maslinovog ulja od maslinovog ulja koristi se za pripremu hladnih salata i marinada. Ekstra djevica - rafinirano, pogodno za sva jela i grickalice.

Korisni video:

Doliv soja sos

Soja sos savršeno odgovara svim salatama: povrće, riba, meso. Možete koristiti kao neovisno začinjenje i uključiti u popunjavanje.

Kako zamijeniti jabuku sirće u salatu

Zamijenite jabuku sirće sa sljedećim proizvodima:

Umjesto prirodne kiseline, možete uzeti sintetičku. Samo u ovom slučaju neće sadržavati količinu korisnih vitamina i mikroelemenata koji su u prirodnom proizvodu.
Vinska kiselina ima slične karakteristike i ukus.
U biljnim i voćnim salatama dobra zamjena bit će atriturski voćni sok ili dodavanje svježe kiselog voća.
Koristeći i suho bijelo vino ili druge sorte kiselih vina.

Zabilježiti!

Punjenje ulja na kraju posuđa za kuhanje.
Sol je slabo rastvoreno u ulju.
Soja sos sa slani, dodajte manje soli u dopunu sa soja sosom.
Suncokretovo ulje zamjenjuje maslinu.
Povrće i tople salate nisu pripremljeni unaprijed.
Salata za dopunu prije nego što je služila na stolu.
Francuski senf dodati sir i povrće - to je mekši.

Ostavite komentare na recepte za kuhanje. Šta je najviše volio? Koji recepti daju prednost? Podijelite članak o društvenim mrežama tako da su recepti uvijek pri ruci.