Ukusni receptiPileća posuđa u tavi - grudi sa tjesteninom i brokolijom
- Vrijeme za pripremu:30 min
- Broj porcija:4
- Vrsta jela:Posuđe od piletine
- Kuhinja:evropski
- Složenost:Prosječna
Pileća prsa sa tjesteninom i brokolijem
Umak od oraha i narančasta marinada s senfom pilećim grudima i tjesteninom, malo brokoli, dobri recept i spremna večera za cijelu obitelj. Takvi recepti uključuju pileća posuđa u tavi.
Budući da će naše jelo ukradeti, a zatim je za kuhanje najbolje zidane prženje. Najbolje liveno gvožđe, jer je upravo u njenim proizvodima koji su impregnirani, izbočeni i postaju sočni i mirisni.
Vrlo jednostavno, lagano dijetalno jelo od piletine. Originalnost daje orasni sos i marinadu od naranče sa senfom.
- Ukupno vrijeme kuhanja - 30 min;
- Broj proizvoda otprilike - 4 porcija.
Sastojci
- Tjestenina - 350 gr;
- Brokula - 300 gr. (kriška);
- Maslinovo ulje - 1 kašika;
- Pileća prsa (polovine) - 3 kom. (izrezati na kocke);
- Češnjak - 2 zuba (drobljenje);
- Senf (prah) - 1,5 kašike;
- 1 veliki sok od naranče;
- Orasi (bademi ili ukusa) - 25 gr.
Metoda kuhanja
- Prokuhajte tjesteninu u velikom broju slane vode. 3 minute prije spremnosti za povir brokoli.
- Dok kuhate tjesteninu, u velikom pilećim pršnjivim prstima do zlatne kore (8-10 minuta). 2 minute prije spremnosti za dodavanje nasjeckanog češnjaka.
- Narandžasti sok miješa se s senfom i izlivaju ih komadići piletine, guenju na slabom vatru još 1-2 minute.
Bacite zadnji tjesteninu, ostavljajući 3 kašike za umak. Pomiješajte piletinu s tjesteninom. - Mljevenje matice sipaju u lijevu dekokticiju i miješaju. Sipajte ovo jelo u umaku prije nego što servirate na stol.
U vremenu, priprema ovog jela iz piletine u tavi može se smatrati jelom "na ruci hitne pomoći".
Pikalnost poznatih makarona i ne manje poznate pileće pasmine nastaje zbog takvih komponenti kao posebnih umaka i originalnih marinada. To je ovaj trenutak i čini jelo rafinirano i vrlo ukusno.
Prijatno!
