Crni kruh je prirodni i koristan proizvod koji ima niske kalorije u odnosu na ostale pekarne proizvode. Nutricionisti tvrde da djeluje pozitivnije na slici, a također pomaže obogaćivanju tijela vitaminom B, mineralnim komponentama i makroelementima. Obavezno pokušajte pripremiti ražnu hljebu kod kuće kako biste uživali u njenom svježu aromu i bogatom ukusu.
Kalorija crno sredine
Kalorija crna hljeba jednaka je 201 kalorija na 100 g. Istovremeno, količina proteina na 100 g u kompoziciji doseže 7,7 g, ugljikohidrate - 37,7 gr, masti - 1,4 g. Kalorijski sadržaj crnog ležaja kruha - 185 kcal po 100 g. U ovom slučaju, odnos u ovom slučaju iznosi 6,2 / 1,8 / 40,7 g. Sadržaj kalorija bijelog i crnog hljeba značajno varira. U prvom slučaju je to 270 kcal na 100 grama. U drugom - 180-200 kcal na 100 g.
Recepti crnog hljeba
Rye pekarski proizvodi pripremaju se prema različitim metodama: na cijelom brašnoj zrna, lemljeno, pivo, uz dodavanje orašastih plodova, jabuka, sjemenki, kumina. Crni kruh u proizvođaču hljeba (recepti su jednostavni i popularni) prikazani su u nastavku.
Na cijelom brašno za žito
Za samostalnu pripremu kuće morate pripremiti sljedeće proizvode:
- Brušno cijelo zrno - 0,5 kg.
- Rafinirano ulje - 100 g.
- Suhi kvasac - 1 čajna kašika.
- Piletina jaja - 1 kom.
- Voda - 400 ml.
- Sol (po svom nahođenju).
Standardni recept za crni hljeb u proizvođaču hljeba na cijelom brašnu zrna:
- Razblažite kvas u čaši vode (180 ml), ostavite ih da smiruju 15 minuta.
- U posudi hljeba šminke uliti ulje.
- Kvasac se povezati s preostalom masom vode, izlijte sve u oblik hljeba.
- U posudi polako sipajte brašno, dodajte malo soli.
- Povežite se s gotovim smjesom jedno jaje.
Na bilješci! Sada je potrebno pokrenuti pekaru u željeni režim, ovisno o masi budućeg hljeba. Vrijeme kuhanja žena - 3-4 sata.
Na prirodnoj Zavasku
Potrebni će sljedeći sastojci u postupku:
- Wholerelowelose - 200 g. Eksplozija za crni kruh kod kuće priprema se od riva i tople vode.
- Voda topla - 500 g.
- Brašno za zrno - 500 g.
Proces kuhanja:
- Nabavite lemljenje unaprijed, zagrijajte ga, dodajte malo soli i šećera.
- Sipajte Scape u pekaru.
- Sipajte od 100 g ulja.
- Postepeno sipajte brašno.
- Podesite režim miješanja.
Konačna faza - priprema proizvoda u odabranom režimu (ovisi o modelu kruha).
Lav i sezam
Za kuhanje su vam potrebni isti sastojci sa dodatkom lanenih i sezamovih sjemenki. Dalje, možete nastaviti sa pekom:
- U posudi proizvođača hljeba izlijte 2 čajne žličice suhog kvasca.
- Odozgo dodajte brašno od 0,5 kg, laganu sol.
- Kupite odozgo od kašike lanenih sjemenki i iste količine susama.
- Sipati u posudu od 300 ml topline vode.
- Donja kosiju i pečenje.
Crni hljeb sa sezamom i lanenim sjemenkama.
Na pivu
Kako peći crni kruh kod kuće na pivu:
- Pripremite C. L. suhi kvasac, jedno i pol šalice cijelog brašna za zrno, 300 ml tamnog piva.
- Zaprekijte pivo u mikrovalnoj peći, ubacite 100 g ulja u nju.
- Masa sipa u zdjelu šminke hljeba, izlijte malo soli.
- Prosijati brašno.
- Sipajte kvasac.
Sada je potrebno odabrati željeni program za pečenje i pričekati signal pekara o njegovoj spremnosti.
Bez švicarskog
Recept za crni kruh u rerni kod kuće:
- Prije svega, potrebno je pripremiti 2 čaše cijelog brašna za zrno, čašu toplog vode, 1 h. L. kvas, 1. st. L. maslinovo ulje.
- U zasebnom spremniku pomiješajte sve suhe komponente, pomiješajte ih.
- Dodajte ulje i vodu.
- Zamijenite tijesto (možete koristiti posebnu mlaznicu za mikser).
- Podmažite obrazac za pečenje, stavite gotovi tijesto u nju, ostavite ga 2 sata.
- Zagrijajte mesinganu pećnicu na 170 stepeni, stavite u svoj oblik tijestom, pecite komad 1 sat.
Ukusan kruh sa celimgrainom je spreman.
Serum sa semenkama
Priprema se javlja kako slijedi:
- Pripremite 200 g punog brašna, 100 g zvona, 300 ml seruma, 50 g sjemenki, 50 g suncokretovog ulja.
- Pridružite se Jo, ne povežite se sa grijanim serumom.
- Prosijati masu brašna.
- Dodajte sol, zamijenite tijesto, ostavite ga 2 sata.
- Podmažite oblik pečenja, stavite tijesto u njega, posipajte na njemu sa sjemenkama suncokreta.
- Zagrijajte pećnicu do 170 stepeni, prazno u njega.
Nakon 1 sata, može se uzeti bubb za hleb.
Sa jabukama u proizvođaču hljeba
Priprema se izvodi u skladu sa sljedećim receptom:
- Pripremite 250 g pšenice i ražih brašna, 3 kašike maslinovog ulja, 1 rešetka jabuke, 2 kašike kafe, 2 h.L. kvas.
- Kvasac se uliva u posudu za zdjelu, sift brašno na vrhu, sipajte ulje.
- Dodaj u smjesu za kavu, naribanu jabuku, laganu sol.
- Spustite pećnicu za miješanje testa.
- Stavite željeni režim pečenja.
Nakon 3-4 sata, proizvod će biti spreman.
Refragmenta bez PP-a u MulticOoker-u
Proces kuhanja je jednostavan:
- Pripremite 350 ml Kefir, 100 g cijelog zrna i zobene kaše, 2 kašike suncokretovog ulja, 1 h. L. soda.
- Suve komponente za povezivanje u dubokim posudama.
- Dodajte Kefir, malo soli, zamijenite tijesto, napravite ga iz njenog oblika.
- Podmažite komad s malom količinom ulja.
- Stavite tijesto u zdjelu multicOoker, prilagodite "pečenje" režim.
Na bilješci! Bug Apart izdvojena 60-80 minuta. Ako je potrebno, preporučujemo da produžavate vrijeme za još 20-30 minuta.
Pšenično-raži na Zakvasku sa lanenim sjemenkama i sjemenkama suncokreta
Pripremite hljeb je vrlo jednostavan:
- Pripremite 400 ml vode, 50 g lanenih sjemenki, 200 g pšenice i 100 g riva od riva, 1 kašika maslinovog ulja, 50 g sjemenki, 20 g Sjeme.
- Pripremite kitu od večeri od 80 g cijelog brašna, 60 ml vode i FRB-a.
- Noću namočite lanene sjemenke u vodi.
- Lako tijesto od brašna, posuđa, lanenih sjemenki i preostale vode, ostavite ga 30 minuta.
- Dodajte malo sjemenki soli i suncokreta.
- Brušenje posuda za podmazivanje uljem.
- Stavite gotovu tijesto.
Sada je potrebno izgraditi željeni režim pečenja i pričekati kraj procesa.
Na tamnom pivu u proizvođaču hljeba
Upute za pripremu koraka:
- Pripremite 1 kašiku kvasca, 2 čamca suncokretovog ulja, pol šalice ražnog brašna, 300 ml tamnog piva.
- Pivo je malo toplo u mikrovalnoj pećnici.
- Ulijte ga u oblik mašine za kruh, dodajte ulje.
- Ljubičasta brašna biljkama.
- Dodajte kvas, pinch soli.
- Odaberite program za pečenje ovisno o modelu peći.
O spremnosti proizvoda bit će obaviještena od strane kruha.
Rustikal u sodoru
Recept za crni kruh na kvascu i slada:
- Pripremite 200 ml vode, 5 g kvasca, 50 g suncokretovog ulja, kašike meda, 250 g pšenice i 120 g riva, 1 žličica slada.
- Pomiješajte dvije vrste brašna, povežite ga sa solju, stolom, kvascem.
- Uliti vodu i ulje u komad.
- Ogulite tijesto, ostavite ga nekoliko sati.
- Podmažite oblik pečenja, stavite gotovi tijesto u slad.
Borodino hljeb mora biti pečen u rerni na temperaturi od 180 stepeni u roku od sat vremena.
Crni kruh sa češnjakom
Da biste napravili ukusan hljeb sa češnjakom, trebate:
- Pripremite 300 g brašna u raži i brašna 200 g pšeničnog brašna, 250 ml vode, žličice kvasca, 5 češnja češnjaka, 100 g suncokretovog ulja.
- Uz pomoć belog luka češnjaka.
- U pekaru dodajte brašno, ulje, kvas, vodu, laganu sol.
- Stavite beli luk odozgo.
- Stavite tijesan režim za piće.
Pečenje se vrši na režimu "Rye Hleb".
Od heljđeg brašna
Priprema se javlja na istom principu:
- UZIMITE 150 G RYE i 100 g heljde brašna, 2 čamca maslinovog ulja, 5 češnja češnjaka, 5 g kvasca, 300 ml vode.
- Sve komponente meče u posudu za proizvodnju kruha.
- Znojite tijesto na odgovarajući način.
- Stavite račni komad pečeni.
Vružite vrijeme kuhanja - 3-4 sata.
U maltu
Proces je sljedeći:
- Uzmi 200 ml vode, 5 g kvasca, 200 ražih brašna, 5 slada, 5 češnja češnjaka, 2 suncokretovog uljanih brodica.
- Sipajte suhe sastojke u pekarsku zdjelu.
- Dodajte vodu, ulje, prstohvat, sjeckanu masu belog luka.
- Krenite tijesto i aktivirajte režim pečenja.
Hljeb će biti spreman nakon 3-4 sata.
S orasima
Za kuhanje slijedi:
- Uzmite sve potrebne proizvode: 200 g riva i pšeničnog brašna, 100 g sjeckanih oraha, pakovanje suhog kvasca, čaša mlijeka, 20 g suncokretovog ulja.
- Izmiješati u dubokim spremnicima suhim komponentama.
- U radnom komadu ulje ulje, mlijeko.
- Zamijenite tijesto, ostavite ga 2 sata.
- Pomičite se sjeckane matice.
- Oblik pečenja ulja.
- Zagrijajte mesinganu pećnicu na 180 stepeni.
- Ubiti.
Vrijeme pečenja - 1-1,5 sati.
Sa tmin i medom u proizvođaču hljeba
Hljeb se jednostavno priprema:
- Pripremite sve potrebne sastojke: 300 ml vode, paketa kvasca, 20 g maslinovog ulja, 50 g meda, 300 g pšenice i 100 g riva, 2 kašike suhe kumin.
- U obliku mašine za kruh sipajte kuhanu vodu, top dodajte prstohvat soli, meda, ulja.
- Sipajte brašno grejca, kumin, slad, kvas.
- Donji režim raži i počnite pečenje.
O dostupnosti proizvoda uređaj će obavijestiti audio signal.
Sa pistacijama
Kulinarski proces izgleda ovako:
- Pripremite 200 ml vode, 60 g swaks, 2 kašike suncokretovog ulja, 300 g pšeničnog brašna, 70 g pistacija.
- U dubokoj posudi povežite masu brašna, malu količinu soli, vode.
- Završite tijesto malo i ostavite ga pola sata.
- Stisnuti.
- Oblik pečenja podmazuje se uljem, odložite svježe tijesto.
- Zagrijte pećnicu na 180 °, pošaljite na pripremu.
Proces pečenja traje 60-80 minuta.
Danski u Kasseroliju
Kuhanje se vrši prema sljedećem receptu:
- Uzmite potreban za pečenjem: prstohvat suhih bosiljka, 500 ml vode, 5 g kvasca, pola žličice majoor, 150 g heljde i brašna od heljde i 1000 g pšeničnog brašna, sjeckanja origana, lagana sol.
- U dubokoj posudi izlivanja vode dodajte kvas, sol, šećer, biljne misene.
- Sipajte u masu brašna, zamijenite tijesto. Trebalo bi biti ljepljiv. Tijesto treba ostati preko noći.
- Sipajte brašno na ploču, stavite rastuće tijesto na njega.
- Presjeći ga u raštrkanu masu.
- Na stolu da prođe ručnik i posipajte ga brašnom.
- Postavite komad sa ivicom, da ga pokrijete s drugim isječcima i ostavite 4 sata.
- Toplotna pećnica zagrijavanje do 200 °.
- Stavite u njega kaserol iz livenog gvožđa za grijanje.
- Nakon 20 minuta stavite tijesto u kaserol, poklopac poklopca poklopcem.
Na bilješci! Pečen hljeba 1 sat. O spremnosti će reći svoju zlatnu koru.
Ugljeni hljeb
Proces kuhanja je jednostavan:
- Uzmi 5 g običnog farmaceutskih uglja, pakovanje kvasca, 40 g suncokretovog ulja, 300 ml vode, 350 g riva od riva.
- Podijelite drhtanje u maloj količini vode, ostavite ih 15 minuta.
- Puhana masa za povezivanje sa ugljem.
- Dodajte sol i divljač kvasca.
- Sipajte vodu i ulje.
- Zamijesite tijesto, ostavite ga pokriveno sat vremena.
- Napravite pravi oblik, da se rezovi nožem.
- Zagrevanje pećnice do 200 °.
- Oblik pečenja podmazuje se uljem, uselite se u njega rezultirajuće radnom komadom.
- Stavite tijesto pečeno.
Vrijeme kuhanja - 40-50 minuta.
Korisni savjet
Korisne preporuke za hostese:
- Ako se planira kuhati hljeb iz Okva, onda je najbolje učiniti to od večeri za bolju fermentaciju.
- Crni kruh može biti opremljen raznim aditivima - luk, sir, embrionalne pahuljice, mekinje, povrće.
- Da biste zapečateli koru ražnog hljeba, možete je podmazati u malu količinu vode.
- Pekarski proizvodi pečeni su na temperaturi od 170 do 240 stepeni.
- Tako da je proizvod polako zaštićen, možete dodatno dodati biljno ulje u tijesto 4%.
Rezanje gotove bube za kruh je neophodno nakon hlađenja.
Zaključak
Crni hljeb priprema se pomoću raženog, svetgre, heljde, pšeničnog brašna. U procesu kuhanja, svakakve aditive i punjenja (sir, češnjak, povrće) koriste se za promjenu karakteristika ukusa proizvoda. Pečenje je moguće kod kuće koristeći multiceoker, proizvođače hljeba ili obične pećnice. Na pripremi crnog hljeba općenito traje 3-5 sati, ne računajući vrijeme fermentacije.
Članci o temi "Popularni recepti za kuhanje početna crni hljeb"