Crvena leća sa povrćem (recept za kuhanje)

zdravo! Jela od lećila odlikuju se njihovim svijetlim pogledom i jedinstvenim ukusom. Stane na bilo koje meso ili ribu. Biće prikladno u postu i samo za večeru.

To je ukusan i koristan biljni protein, a ne kao što je kaša riže sa mesom, ali mogu se pripremiti i leće sa mesom i glasovima i glasovima. Na primjer, uzimajte pileće meso ili koristite gljive.

Posebno mi se posebno sviđa crvenim lećima sa povrćem u tavi, priprema se vrlo brzo, a pokaže se prilično ukusno. I koja je najzanimljivija stvar da je ovo jelo savršeno u kombinaciji s kuhanim rižom.

Od povrća možete uzimati luk i mrkvu, a također volim dodati bundevu, kuham više puta sa bundevom, moju rodbinu cijene jelo vrlo visoko. Celer, pečenje paprika i lova list do ukusa i želje.

Također, crvena leća vrlo su ukusna sa smrznutom povrćem, na primjer, ako dodate malo zelenog graška ili kukuruza, na zahtjev pasulja šparoge. Kao i boja kupusa, ili brokoli kupus. Povrće će dati pikantnost i diverzifikaciju kaše.

Za svijetli zasićeni ukus možete dodati neku kurkumu, timijan i crno mljeveno biber. Kao i korijen stabljike ili celera. Pospite svježe zelenilo.

Sastojci

Dijelovi: 1

LENTILS RED200 GR.
Luk na 1 kom.
Carrot1 kom.
Bundeve100 gr.
GARLIC5 GR.
Polka tat zelena frozen2 st. Kašika
Sol3 gr.
Članak povrća3. Kašika
Vodena 400 ml.

Korake

25 min.

Rezati tankim pločama mrkva i bundeve, možete shvatiti. Izrežite luk i češnjak.
Sipajte biljno ulje u posudu za prženje i povrće SRJ, prvo na jakom, a zatim na slabi požar. 3-5 minuta miješanja.
Sisati leće, miješajući se pržeći je 2 minute. Solim i Perchym. Sisati zeleni grašak.
Sipamo vodu, dovedi da prokuhamo. Majstori iz trenutka ključanja 12-14 minuta ispod poklopca.
Dodirnite ispod poklopca, pomiješajte, pokušajte, možda ćete trebati dodati više vode.
Izvadite poklopac, pokušavajući da soli i spremni.
Poslužite vruće ili hladno. Možete dodati malo krem ulja i zelenila za ukus.

Odlično jelo do salate ili svježe povrće. Meso i riba, previše divno u kombinaciji. Zadovoljavajući, ali istovremeno nije težak. Kao i djeca i odrasli. Isprobajte leće sa povrćem. Prijatno!