Recept za umak od avokada sa fotografijama

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Umak od avokada (guacamole) - Meksičko jelo od avokado pulpe sa biljem i začinima. Ukusan je, pripremajući se brzo i vrlo, vrlo jednostavno. Gumacola sos je popularan sa vegetarijancima. Ovo je velika alternativa poznatijoj majonezu ili tartaru.

Sastojci:

  • 1 voćne avokado normalne veličine.
  • 4 paradajz cherry
  • Jedna mala veličina crvena krimska sijalica
  • Pola vapna ili jednostavan limun.
  • 1 kom. akutni crveni udarac.
  • Krpom češnjaka.
  • Svježa Kinza 2-3 grančice.
  • sol,
  • Jednostavan crni biber u vašem ukusu.

Metoda kuhanja:

  1. Prije svega, morate oprati avokado i obrisati ga suvim papirnatim salvetom.
  2. Uzimamo oštar nož i cijelo voće okrećemo u dvije identične polovice.
  3. Uklonite kosti. Čitaj više: Ukusan recept za ribu marinadu.
  4. Uzmi kašiku i izvucite cijelo "punjenje" iz ploda.
  5. Paket stavite u posudu, izvršite dobro za vilicu i sipati lime ili limunov sok.
  6. Moj crveni papar, rez i čist od sjemenki, opet moj i pusti ga.
  7. Uzimamo nož i fino Chokim.
  8. Očistite sijalicu iz kore, isperite i fino trljajte nož.
  9. Isprane grane Cilantro Melnyko sjaju i stavljaju u posudu sa mesom avokada, šaljemo luk, oštro crvene paprike.
  10. Solim suđe i biber po svom nahođenju.
  11. Gotovo posljednji barkod dodaje malu rajčicu.
  12. Moja njih, sitno sečemo i šaljemo gotovo gotovim umaku guacamole.
  13. Svi se opet miješaju.

Prijatno!

Umak od avokado sa rajčicom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado 1 komad
  • Ripe Paratoes 100 Timing
  • Češnjak 2 zub
  • Sol po ukusu
  • Limun 1 komad

Metoda kuhanja:

  1. Zreli plod Autocado na pola, uklonite kost, očistite meso i posipa limunov sok.
  2. Rajčica daju kipuću vodu i ukloni ljuštenje.
  3. Češnjak do povodac što je više moguće.
  4. Zatim avokado i paradajz trljaju kroz sito ili colenderu.
  5. U masi za trljanje dodajte belog luka i soli i temeljito pomiješajte.
  6. Možete koristiti blender.
  7. Umak je dobro pogodan za meso i riblja jela.

Prijatno!

Italijanski umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado (meso) - 100 gr;
  • Voće crvene zrele rajčice - 100 gr;
  • Češnjak - 2-4 kriške;
  • Salta morska hrana srednje brušenje - 2 čipsa.

Metoda kuhanja:

  1. Oprane pod tekućom vodom rajčica su ometane kipućom vodom i uklonite tanku kožu plodovima.
  2. Avokado oprao plod rezano na pola, uklanjajući kost.
  3. Na put, treba napomenuti da u kosti voća postoje otrovne veze, tako da uvijek izbacite, ne davanje djece i isključite domaće kućne ljubimce.
  4. Meso avokado uklanjaju se žličicom i gudi u blender ili obrišite kroz sito sa mesom rajčice.
  5. U rezultirajući homogenoj masovnoj dodavanju prođe kroz štampu češnjaka i soli.
  6. Dalje, umak je ukus i učinite to, ako je potrebno.
  7. Masa se degura kao pavlaka ili majonez.
  8. Poslužite sos do stola u zasebnoj hrpi.
  9. Može se razmazati na gruzijski lavash ili obične tosti i začini vruće meso i riblja jela.

Prijatno!

Klasični sos sa avokadom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Pokušajte kuhati ovu smjesu, umjesto najpoznatijih majoneza za sve Europljane i poslužite ga kuhanim pasulj, povrće, mesna jela, ptica i igru. Isti sastav može se koristiti kao dopunjavanje salata i hladnih grickalica.

Sastojci:

  • Avokado (meso) - 200 gr;
  • Pavlaka (masnoća od 15 do 20%) - 200 grama;
  • Mladi češnjak odlazi svježe - 3-4 mahuna;
  • Fresh Dill Zeleni - 3-4 grančice.

Metoda kuhanja:

  1. Meso oguljenog avokada povezan je sa pavlakom i bimak u kuhinjskom procesu ili s mikserom za povećanje jačine od oko četvrtine.
  2. Mladi oprani zelenilo koćica i češnjaka na kuhinjskom ručniku i sitno srušeni oštrim nožem.
  3. SOUSISH-AVOCADA paste napunite zelenilom i poslužite u tablicu u prekrasnom sosu.
  4. Ako je potrebno, umak se može slati, ali obično osjetljiv ukus proizvoda ne zahtijeva dodavanje.
  5. Ako još uvijek niste ventilator za avokado, nakon pripreme bilo kojeg opisanog umaka, sigurno ćete se zaljubiti u "Alligator kruške", a tanki i začinjeni okus belog luka omogućit će vam da u potpunosti uživate u svečanosti i Dnevne trapke.

prijatno!

Umak od avokada i tikvice

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Ripe avokado - 1/2 kom.
  • Zucchini Fresh - 1/3 kom.
  • Limunov sok - 1 - 1,5 h.L.
  • Češnjak - 1/2 zuba.
  • Peršun - mali snop.
  • Voda - do željene konzistencije
  • Pravilna sol - po ukusu (oko 1/2 h.L.)

Metoda kuhanja:

  1. Spoon meso avokada odvaja od ogule.
  2. Tikvice se izrezao u velike kriške zajedno sa kožom.
  3. Bacamo u blender avokado, tikvice, dodaju sol, beli luk, zelenilo i stisne sok limuna (jaknem ruke pravo u blender).
  4. Obavezno dodajte vodu - da biste započeli oko 50-70 ml (na oku)
  5. Dalje blendim svi sastojci prije dobivanja guste krem ​​dosljednosti.
  6. Ako je potrebno, sipajte više vode.
  7. Gust, ukusan i najvažnije koristan umak spreman!

Prijatno!

Umak od avokada zalijepio se

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado (rez na pola, izvadite kost, čisti iz kore), 2 kom.
  • Češnjak (fino narezan), 1 zubi
  • Poiek Shalot (fino narezan), 1 mali snop
  • Sok od jednog limuna
  • Maslinovo ulje, ¼ šolje
  • Prizemljeni crni biber, po ukusu
  • Sol po ukusu
  • Peršun (narezan), ½ šolje

Metoda kuhanja:

  1. Mix u blender avokadu, češnjak, luk-Chalot, limunov sok i maslinovo ulje.
  2. Kad je špagetti spreman, odvodite od njih (ali ne udarajte) vodu i napustite "juh" na pola paketa - kad se malo ohladi, dodajte ga u sos.
  3. Izložite špagete na posudu.
  4. Pažljivo premjestite umak i izlijte ih paste.
  5. Spremi, biber, pospite peršinom i poslužite na stolu.

Prijatno!

Umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 1/2 avokado
  • Voda, 200 ml.
  • Sok 1/4 - 1/2 limuna
  • Sok 1/2 narandžaste
  • Maslina ili drugo biljno ulje 50ml
  • 5 C.L. Himalayan Soli
  • 5 C.L. Zelen korijander
  • Basil, 10-15 listova
  • 5 C.L. tečni med na volji

Metoda kuhanja:

  1. Svi sastojci stavljaju u blender i tuku do homogene države.
  2. Sve, umak spreman!

Prijatno!

Avokado, češnjak i krem ​​sos

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 1 zrela avokado
  • 1 C. Sol za kašiku
  • 2 češnja češnjaka
  • 0.125 L. krema
  • 2 st. Kašike fino uznemirenog bosiljka

Metoda kuhanja:

  1. Avokado seče po polovini, izvadite kost, izvadite kožu, izvukli pulpu kroz sito i pomiješajte sa ½ h. Soli kašike i češnjak propustili su se kroz beli luk.
  2. Krem se u kremastu masu, pomiješajte s avokadom i bosiljkama pire.

Prijatno!

Umak od avokada i oraha

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 400 g - hummus
  • 2 zrela avokado
  • 3 st.L. maslinovo ulje
  • 1 umjetnost.L. Tahini
  • 3 st.L. Svježi lamski sok
  • 1 češanj belog luka (pročišćeni)
  • Sol i svježa crna paprika
  • 1/8 ch.L. Kumin
  • 1 - 2.L. - Kinza (sitno sjeckani)
  • Crvena paprika (pahuljice)

Kuhanje:

  1. Pomiješajte u kuhinji za nabavku homogene mase (oko 2 minute)
  2. Sezona sa solju i biberom.
  3. Dodajte kumin, avokado i pomiješajte smjesu na kremastu masu (1 - 2 minute).
  4. Možete dodati maslinovo ulje ako želite, pospite cilantrom i crvenom paprikom (pahuljice).
  5. Hrana sa rezancima ili čipsom.

Prijatno!

Avokado i indijski sos od oraha

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • avokado
  • Orasi od indijskih oraha,
  • Češnjak i metvica

Metoda kuhanja:

  1. U prosjeku požar zagrijte tavu, sipajte indijske kaše i pržite 3-4 minute, neprestano miješajte kako se orasi nisu izgoreli.
  2. Gotovi matice i dvije klinče od češnjaka stavljene su u zdjelu blendera i mljeve na režimu pulsa.
  3. Od dva vrlo zrela avokada uklonite kožu, pulpa se izrezava na kocke.
  4. Rešeni sir na grateru, stisnite sok od limuna.
  5. Avokado, metvica, parmezan, maslinovo ulje i 4 kašike limunovog soka stavljaju u posudu blendra i sipaju, pomažući sebi kašikom ako je smjesa u prvoj fazi loše brušenje.
  6. Ako je umak previše gust - dodajte 1-2 kašike vode i promiješajte.
  7. Sos iz avokada i orašastih oraha je spreman
  8. Može se pohraniti u hladnjak 2 dana.

Prijatno!

Umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado - 2 kom.
  • Češnjak - 5-6 zuba ili ukusa
  • Sol po ukusu
  • Limun ili kreč
  • Kinza - na Willu

Metoda kuhanja:

  1. Avokado presekao na pola, kašika izvadi meso.
  2. Dodajte sol, sitno guzili češnjak
  3. Dobro pušiti i kako pobijediti sve za vilicu ili kašiku.
  4. Stisnite sok obroka limuna ili vapna, ukrasite cilantro.
  5. Avokado ima svojstvo za promjenu boje, poput pročišćenog krompira ili jabuke.
  6. Stoga je bolje jesti gvamole svježe.
  7. Međutim, čak i ako uklonite dukemole u hladnjaku (u posudi ili zatezanjem šalice plastičnog filma), samo uklonite gornji smeđi sloj.
  8. On je ukusan, izgleda samo neapty.
  9. Pripremite se na zdravlje
  10. Samo, brzo i vrlo ukusno

Prijatno!

Umak za umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Pola šolje ili 150 gr. Pravi grčki jogurt;
  • pola krivskog snopa;
  • Veliki zreli vapno - od nje trebate stisnuti sav sok;
  • Pet žlica hladnog prešanog maslinovog ulja;
  • Dvije kašike sirćeta;
  • 2-3 čepovi češnjaka;
  • pola čajne kašike soli;
  • TSP svježe čekić crni biber.
  • avokado

Metoda kuhanja:

  1. Avokado pažljivo očistite, pokušavajući se ne sjeći zajedno s kožnom pulpom, izvadite kost i izrežite na kocke.
  2. Češnjake za češnjak čiste i onug.
  3. Kintz perio, glatko, obrezano, proganjajuće i sjeckane listove.
  4. Wamp Wash, Stieze sok.
  5. Povrće i zelenilo stavljene su u blender i bruse u režimu pulsacije u stanje pire.
  6. Dodajte ostale sastojke i ponovo pobijedite.
  7. Na samom kraju pozdravljanja i bibera.

Prijatno!

Ukusan sos od nježnog avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • jedan avokado;
  • jedan kreč;
  • sol.

Metoda kuhanja:

  1. Rezano voće pranja i izrezane na dvije polovine (uz kost).
  2. Lagano zabiti nož u kost, pretvorite ga nekoliko puta u kost iz ploda.
  3. Kašika tablice brijati se između kore i mesa i tijekom obima, okreni se.
  4. Kao rezultat toga, pilingu treba lako isključiti.
  5. Sada pulpa temeljito miješa vilica i stisnite sok od lamsa.
  6. Dodajte sol, biber u ukusu.
  7. I nanesite na stol.

Prijatno!

Umak od avokada i slanine

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • dva avokada;
  • slanina kriška;
  • četvrtina čaše Luke Shalota;
  • kašika limunovog soka;
  • Crno prizemljeno biber, sol (po ukusu).

Metoda kuhanja:

  1. Preskočite autokadalni mes kroz mlin za meso.
  2. Sitno sjeckana slanina bunar prženja za rumu.
  3. Povežite sve komponente, mix.
  4. Prije posluživanja, stavite pola sata u hladnjaku.

Prijatno!

Klasični umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • avokado;
  • polovina slatkih sijalica srednje veličine;
  • Polovina akutne zelene marinirane bibere;
  • Klinčić belog luka;
  • sok od jednog lipa;
  • Kinse kutije.

Kuhanje:

  1. Svi sastojci šalju u blenduru i pažljivo su mljevene maksimalnom brzinom.
  2. Sezona sol i biber po ukusu.
  3. Pošaljite tablicu.

Prijatno!

Umak od avokado sa rajčicom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • dva avokada;
  • Svježi čili pod;
  • Polovina glave luka gmizavaca;
  • Jedan paradajz;
  • kašika soka od limete;
  • četvrtina kašičice soli;
  • Dvije staze celera.

Metoda kuhanja:

  1. Avokadalna pulpa za uvijanje vilicom tako da se osjećaju male kvržice.
  2. Square Lyme sok.
  3. Paradajz, luk i celer sitno sjeckajte i kombinirajte se sa avokadovajom kasea.
  4. Chilit Chili previše drobljeni.
  5. Ali dodajte dijelove da ne pretjerate o senff-u.
  6. Sol i datoteku za tablicu.
  7. Ovo začinjenje je podsjećeno na ukusnu salatu s avokadom
  8. Dakle, možete je pojesti kao neovisno jelo.

Prijatno!

Umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado -1st.
  • KINZA -NOMBY BEAM
  • Zeleni luk - prisutan perje
  • KILL - mali snop
  • Rajčica -1.st.
  • Lyme -1st.
  • Čile Pepper -1 / 4pcs.
  • Sol po ukusu

Metoda kuhanja:

  1. Avokado peru, reže se oštrim nožem.
  2. Okrenite dvije polovice u različitim smjerovima i podijeljeni u dva dijela.
  3. Da biste lako uklonili kost, vrh noža se ubaci u njega i okreni se.
  4. Kašika Uklonite meso avokado.
  5. Zeleno pranje i suvo.
  6. Rajčica stavljaju u kipuću vodu na minut, a zatim se prehladi i lagano uklonite kožu.
  7. Opterećujte paradajz, nekoliko glava i perje zelenog luka, kinze, kopa, čili papriku za oštrinu u mikšaju i drobljeni nožem.
  8. Avokado leži u blenderu.
  9. Dodajte limur i soci soka.

Prijatno!

Klasični umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 1 plod avokado;
  • 1 C. kašika limunovog soka;
  • 1 prstohvat soli;
  • komad čili paprike 1 cm

Metoda kuhanja:

  1. Avokado leži u staklu, keramičkoj ili plastičnoj posudi i razbija se peteljka ili drvena kašika i dodaju limunov sok, miks i sprej.
  2. Čilena paprika je vrlo fino izobličena, izlijte se u avokado i ponovo se rastavite.
  3. Koristite nemetalne jela trebaju biti minimiziranje oksidacije.
  4. Avokado u svakom slučaju oksidizira uz pomoć kisika, zbog čega je potreban limunov sok - meso avokada neće potamniti i neće postati neprivlačna-smeđa.
  5. Sos je spreman.
  6. Moguće je poslužiti ne samo čipovima, već i sa dijetalnim kruhovima, prestajućima ili suhim kreme.

Prijatno!

Meksički sos za avokado

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 2 avokado;
  • 1 paradajz;
  • 1 crvena sijalica;
  • 1 komad biberne halapeno;
  • ¼ C. soli kašike;
  • 3 C. kašike limunovog soka;
  • Nekoliko grančica svježeg krešta.

Metoda kuhanja:

  1. Rajčica pranja, srušiva se za njegu i rasipaju kipuću vodu.
  2. Izvadite kožu i izrežite na 4 dijela.
  3. Porik čist i golirbeno.
  4. Očistite kosti i uklonite kosti.
  5. U posudi blender, savijaju: avokado, luk, paradajz, cilantro i mljeve u pire krompiru.
  6. Može se zadovoljiti pireom i miješati sa limunovim sokom.
  7. Sos je spreman.

Prijatno!

Umak sa avokadom sa krukom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 900 g avokado;
  • 180 g kruške;
  • 180 g zelenog grožđa bez kostiju;
  • 4 komada Chili Serrana;
  • 3 st. kašike limenog soka;
  • Polovina bijele sijalice;
  • 1 C. Sol za kašiku.

Metoda kuhanja:

  1. Očistite luk i potpuno stavite.
  2. Paprike uklanjaju smrznute i sjemenke i također seče.
  3. Preklopite proizvode u blenderu u pire, dodajući sol.
  4. Leći u posudu.
  5. Avokado operite i očistite kožu.
  6. Uklonite kosti okretanjem polovina avokada u različitim smjerovima.
  7. Smanjite proizvoljno i očišćeno u blendu.
  8. Sipati limunov sok i promiješati.
  9. Leći u posudu.
  10. Kruške, oguljene oguljene i narezane i grožđe miša u blenduru.
  11. Dodajte preostale sastojke.
  12. Poslužite takvom umaku sa štandom sa svježim kruhom za cijelu mrlje, pečene zdrave ili nezaslađene suhom keksima.
  13. Možete koristiti i guacamole, poput punjenja jaja, koristite s nisko masnoćom ribom ili mesom.
  14. Bez obzira kakav recept odaberete, svaki od njih će se svidjeti na svoj način, ali bolje je napraviti meksičke umake za diverzifikaciju svakodnevnog menija.

Prijatno!

Ukusan umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado,
  • Zeleni Parsushki,
  • Limunov sok,
  • Maslinovo ulje,
  • Mješavina paprika,
  • Sol,

Metoda kuhanja:

  1. Avokado seče na komade i odmah posipa limunovim sokom - u protivnom će meso vrlo brzo oksidirati i potamniti.
  2. Peršun zeleni promocija u hladnoj vodi, grijana salveta, uklonite grube stabljike.
  3. Nježni list peršija pošaljite na zdjelu na narezan avokado.
  4. Možete jednostavno prigušiti zelenilo, a meso avokada je srušen vilicom ili guračem.
  5. Ali mi tako da se umak ispostavi da je posebno nježan i homogeni, koristimo blender.
  6. Avokado je vrlo masno voće, postoji mnogo vrijednih nezasićenih masnih kiselina i vitamina topljivih masti.
  7. Pa su bolje naučili, dodajte malo dobro povrće.
  8. Ulje senf dat će začinjenu oštrinu, orahovo ulje - mekoću, ali najstraljilniji ukus i korist pružit će aditive hladno prešanog maslinovog ulja.
  9. Da biste okusili dodajte čili zalijepi ili osušite mješavinu paprike, blago suzbune.
  10. Radit ćemo još malo miksera, miješajući se i udarati nježnu mirisnu masu.
  11. Ready Guacola sos Shift u staklo ili porculanski umak sa poklopcem.
  12. U ovom se obliku može pohraniti u hladnjaku, ali bolje je koristiti odmah, jer najdragocjenije omega-3 i omega-6 masne kiseline raspadaju, doslovno, u satima.
  13. Svijetle i boje i ukus guacomole sos može se obogatiti u početku prilično loš ukus mršavog mesa, ribe ili ptica kuhanih za par, pečenu ili kuhanu.
  14. Guacamole iz avokada pogodan je kao dodatak za vruću prehrambenu jela, ali je najbolje koristiti ga za hladno meso sa prilog od povrća sirovog salata.
  15. Povrće, istovremeno, ne trebaju pred-fiziološke i stisnuti malo goriva.

Prijatno!

Nježan sos iz mela avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado4 kom
  • Limun1 kom (sok)
  • Prizemlje Tmin 1 h.L.
  • Češnjak1 zubi
  • Green Kinza
  • sol
  • prizemna crna paprika
  • Ekstra djevičansko maslinovo ulje 2-3.L.

Metoda kuhanja:

  1. Svijeća avokado oko kosti, odmarajući se nožem u kost, a zatim se pomaknite kroz oba poluvremena u različitim smjerovima (imitacija otvora za pokrov).
  2. Podijelite plod na dva dijela.
  3. Sada ćete pronaći nož i ukloniti kost ako je avokado dozvoljen, odvojen je jednim pokretom.
  4. Uredno kašika uklonite meso avokado iz kore.
  5. Ako je voće zrelo, vrlo je lako učiniti.
  6. Odmah obojite meso od limunovog soka od avokada.
  7. To će se boriti protiv pomračenja.
  8. Jelo meso vilice za avokado do homogene države i dodajte sol, biber, biber u pire krompiru, biber, čekić.
  9. Ako smatrate da avokado nije dovoljno mekan ili kuhate veliki broj umaka, a zatim brusite voće uz pomoć blendera.
  10. Temeljito miješajte i dodajte sitno sjeckanu Kinsea Zelene.
  11. Sos je spreman.
  12. Isprobajte ukus i dodajte ako trebate, sol i paprika.
  13. Sipajte odozgo maslinovim uljem, cool.

Prijatno!

Avokado umak Klasični recept

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 4 stvari. avokado;
  • 1 kom. paprika oštrim;
  • šalot;
  • ½ limuna;
  • gomila peršuna svježa;
  • 2-3 umjetnost. L. Maslina ulja;
  • sol;
  • Prizemna udarca crna i crvena.

Metoda kuhanja:

  1. Pripremite proizvode koji su nam potrebni.
  2. Prvi čisti avokado i uklonite kosti.
  3. Razmazujemo avokado dosljednosti homogene pire.
  4. Paprika oštro isperite, očistite sjeme i sitno ga režite.
  5. Priključite biber sa avokadom.
  6. Poriluk-šljokica čista i mljeve, dodaj ostatku sastojaka.
  7. Petrushku Promotel, zvuk i mljevenje.
  8. Položite ga u posudu.
  9. Dopunite ukus sosa može biti kopač i cilantrom.
  10. Od polovina limuna oprati ću sok i predstaviti ga u sosu.
  11. Postepeno dodajemo maslinovo ulje, miješajući umak.
  12. Dodajte sol, prizemna udara crna i crvena i dobro promiješajte.
  13. Umak od avokada

Prijatno!

Avokado začinski sos

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • avokado;
  • Pern Chili;
  • Lime ili limun;
  • 2-3 češnjaka;
  • paradajz;
  • sol;
  • Kinza.

Metoda kuhanja:

  1. Pripremite proizvode.
  2. Clearlic Clear Clear.
  3. Paradajz se spušta vrućom vodom nekoliko sekundi, a zatim ćemo ukloniti kožu iz njega.
  4. Avokado promotel i ukloni kost.
  5. Sa kašikom izvadite meso i mijesite ga.
  6. Poljska avokado svježi limunov sok ili kreč.
  7. Promocija papra i riješite se sjemena.
  8. Sitno gagiranje.
  9. U posudu Blender izlažet ćemo avokado, paradajz, olovku i češnjake zube.
  10. Promocija i mljeve Kinzu, dodajte ostatku sastojaka.
  11. Unosimo sol po ukusu i sve pomiješamo na homogenu blendersku strukturu.

Prijatno!

Gurmanski umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Kinza;
  • Pierces of Green Hlav;
  • Pern Chili;
  • avokado;
  • 4 stvari. Seoska višnja rajčica;
  • 2 male limene;
  • 1 umjetnost. L. Maslina ulja;
  • sol;
  • Prizemna crna olovka.

Kuhanje:

  1. Kinza i zelene petlje ispere i drobljenje.
  2. Popper čist iz sjemena i krila.
  3. Zelene povezujemo čilima i miješamo uz pomoć kuhinje kombiniraju se na srednje cirkulaciju.
  4. Pripremite avokado, kao u prethodnim receptima.
  5. Meso fetusa uklanja se i šalje na ostale sastojke.
  6. Promocija rajčice i postavi kombinat.
  7. Lime će se smanjiti i stisnuti sok.
  8. Predstavljamo ga sa avokadom i povrćem.
  9. Dodajte maslinovo ulje i nekoliko sekundi sa puno mase.
  10. Na kraju uvodimo prizemlje crne i soli, mix.

Prijatno!

Neobični umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 4 stvari. avokado;
  • 2 paradajz;
  • ½ komad crvenih sijalica;
  • Roštilj ulje;
  • 1-2 zuba sa češnjakom;
  • 2 lime;
  • Da biste okusili Kinzu;
  • sol;
  • Prizemna crna olovka.

Metoda kuhanja:

  1. Zagrejemo roštilj na visoku temperaturu.
  2. Voće avokado Sjeći ćemo i ukloniti kosti.
  3. Ispustite meso sa kašikom.
  4. Operimo paradajz.
  5. Suknja s njima ne uklanjaju se.
  6. Sijalica očistite i primijenite.
  7. Oblozi avokado, paradajz, komadi luka sa specijalnim maslac i stavljaju ih na roštilj.
  8. SRJ svi sastojci oko pet minuta sa svake strane.
  9. Avokado je izložio u dubokom tenku i odbacio se dobro.
  10. Dodajte sok od limete bez svježeg limeta i prolazite prešalicama za češnjake.
  11. Svi mešari.
  12. Dodaj u posudu sa zdjelom.
  13. Iz rajčice ćemo ukloniti kožu i mljeti ih.
  14. Miješamo rajčicu s ostalim proizvodima.
  15. Kinza brušenje i dodajte u sos.
  16. Postavljamo sol i mljevenu papriku crnu.
  17. Pomiješajte sos i nanesite na stol.

Prijatno!

Umak od avokada u meksičkom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • soli,
  • Green Tabasco sos
  • 2 avokado
  • 1 paradajz
  • 1 češanj češnjaka
  • Limunov sok ½

Metoda kuhanja:

  1. Čisti avokado, izrežite na dva dijela i uklonite jezgru.
  2. Učinite meso na viljušku.
  3. Stavite rajčicu u posudu i napunite vrućom vodom.
  4. Nakon 3-5 minuta uklonite kožu.
  5. Rajčicu izrežite malim kockama i dodajte ih zajedno sa limunovim sokom za avokado.
  6. Brusite češnjak i dodajte ga u smjesu.
  7. Pomiješajte sve i sezoni sol, biber i tabasco
  8. Umak od zelenog papra.

Prijatno!

Avokado umak Klasični recept

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 3 zrela avokado
  • ¼ Šalice sitno narezan crveni luk
  • ½ Pepper Halapeno
  • ¼ šolja drobljenog kriktnog lišća
  • Malo velika sol po ukusu
  • sok 1 limun ili kreč

Metoda kuhanja:

  1. Morate preseći cilantro, biber i luk što je više moguće.
  2. Izrežite svaku plod autokada za dvije polovice, izvadite kost, izvadite kožu i izrežite na male komade.
  3. Grind avokado malter, trebao bi se pretvoriti u pire.
  4. Dodaj u avokado kinzu, sol, luk i ponovo koristite malterski malter.
  5. Na kraju pripreme, sijte limunov sok i pomiješate nastalu smjesu.

Prijatno!

Klasični umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado - 2 kom.
  • Limun (vapno) - 1 kom.
  • Sol - 1-2 prstohvat

Metoda kuhanja:

  1. Od limunske bolesnog soka.
  2. Čisto opran i oslobođen od kostiju avokada koji se odvaja od kore sa kašikom, neprekidno ga vodeći limunovim sokom.
  3. Meso voća skreće se u vilicu ili blender zajedno sa limunovim sokom.
  4. Dodajte sol (po ukusu).
  5. Pošaljite tablicu.

Prijatno!

Meksički sos za avokado

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado - 3 fetus
  • Paradajz - 2 stvari
  • Limun (Lym) - 1/2 kom.
  • Začinjeni čili paprika - 2-3 kom.
  • Luke - 1 glava
  • KINSE (ili peršun) - 1 snop
  • Soli - 1-4 prstohvat

Metoda kuhanja:

  1. Pranje i struganje rajčice čiste iz kože i izrežite na kocke.
  2. Pepper pročišćavanje od sjemenki i particija, luka - iz ljuskih.
  3. Iz rajčice, bibera, luka i višestrukih blende čine pire.
  4. Stisnite sok od limuna i vodenog avokada prilikom čišćenja i rezanja.
  5. Dodajte avokado u blender i još uvijek sjeckajte.
  6. Solim za potrebe i pošaljite tablicu.
  7. Vrhunac će dati tabasov sos dodati u jelo u malim količinama (0,5 - 1 h.L.), kao i prstohvat prizemnog korijandera i crnog bibera.

Prijatno!

Akutni umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado - 2 kom.
  • Limun (vapno) - 1 kom.
  • Čile Pepper - 1-3 kom.
  • Češnjak - 4-6 zuba
  • Kinza - 1 greda
  • Sol - 1-2 prstohvat

Metoda kuhanja:

  1. Pepper pročisti iz sjemena i particija, češnjak pušta kroz češnjak, iscijedite sok od limuna, čistimo i odsečemo (stalno zalijevamo limunov sok).
  2. Sve su komponente učitane u blender i pretvore se u pire, sol i nanesite na svoje jelo.

Prijatno!

Umak od voća avokado

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado - 2 kom.
  • Limun / Lym - 1 kom.
  • Paprika Čile - 1 kom.
  • Mango - 0.5 kom.
  • Pomegranat - 0.5 kom.
  • Bijeli luk - 1 glava
  • Kinza - 1 greda
  • Soli - u preferencijama

Metoda kuhanja:

  1. Paprika bez sjemenki, luka - iz ljuskih, stavite i miješajte se u pire, sol.
  2. Zasebno, pretvorite se u pire oguljeni (bez kostiju) i narezan avokado sa limunovim sokom.
  3. Takođe odvojeno čistili meso mango.
  4. Povežite sve komponente u blendu (osim šipak), pomiješajte ih, posipajte granatnim žitaricama, izmiješajte i poslužite na stolu.

Prijatno!

Umak od avokado s morskim kupusom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado - 1 kom.
  • Limun (Lym) - 0.5 kom.
  • Suva Laminaria - 2-3.L.
  • akutni sos

Metoda kuhanja:

  1. Laminaria Flose na malim komadima i napunite toplom vodom 20 minuta.
  2. Kad se prska, iscijedite ostatke vode i stisnite alge.
  3. Pretvoriti u pire oguljeni (bez kostiju) i narezan avokado sa pred-stisnutim limunovim sokom.
  4. Povežite sve komponente miješanjem sa kašikom.

Prijatno!

Umak od avokado sa pavlakom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado - 2 kom.
  • Sok od limuna / Lyme - 1. st.L.
  • Pavlaka (idealno - Crema Agria sos) - 2 st.L. (50-60 ml)
  • Luka sitno sjeckani - 2 st.L.
  • Češnjak - 1 zubi
  • KINZA Ohlađena - 2 st.L.
  • Soli - ako je potrebno

Metoda kuhanja:

  1. Okrenite oguljeni (bez kosti) i narezani avokado limunovim sokom.
  2. Češnjak drobljen grmlja.
  3. Pomiješajte sve komponente.
  4. Stavite u tužbu, zatvorite film, odrednik 40-60 minuta u hladnjaku.

Prijatno!

Umak od avokada sa majonezom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado (vrlo zrelo) - 1 kom.
  • Sok od limuna / Lyme - 0,5 st.L.
  • Paradajz - 1 kom.
  • Češnjak - 2-3 zuba
  • Majonez - 1. st.L.
  • Sol i mljeveni biber - na volji

Metoda kuhanja:

  1. Okrenite oguljeni (bez kosti) i narezani avokado limunovim sokom.
  2. Češnjak drobljen grmlja.
  3. Pomiješajte sve komponente sa majonezom

Prijatno!

Umak od avokado sa fetom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado - 2 kom.
  • Sok od limuna / Lyme - 1. st.L.
  • Sir "Feta" - 100 gr.
  • GARLIC - 1-2 zuba
  • Sol i mljeveni biber - na volji

Metoda kuhanja:

  1. Okrenite oguljeni (bez kostiju) i narezanog avokada sa limunovim sokom i fetom.
  2. Češnjak drobljen grmlja.
  3. Pomiješajte sve komponente.
  4. Po želji, moguće je dodati sjeckani KINSE ili peršuna.

Prijatno!

Umak od avokada bez KINSE

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 1 zrela avokado;
  • 2 srednja rajčica;
  • 1 češanj belog luka;
  • 1 umjetnost.L. zeleni luk;
  • Pregršt špinata;
  • 1 sok od limete;
  • Sol i mala slatka crvena paprika;

Metoda kuhanja:

  1. Avokado čist i razbijaju vilicu, fino nasjeckajte paradajz, špinat, češnjak, luk, svi let u posudi, dodajte sok od limete, soli i paprike i dobro se miješajte.
  2. Druga metoda je i dalje mnogo lakše: bacite sve sastojke u kombajn ili blender, ritam i guacamole je spreman.

Prijatno!

Jednostavan sos od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 2 zrela avokado
  • 1/4 čajnih češnjaka češnjaka
  • 1/2 žličice soli
  • 1/4 žličice prizemlja crna paprika
  • limunov sok

Kuhanje:

  1. Zreli avokado presekao na pola, izvadite kost i vrišti meso.
  2. Frost sve viljuške.
  3. U tu svrhu možete koristiti krompir.
  4. Dodajte malo limunovog soka i začine.
  5. Limunov sok potreban je kako bi se spriječilo oksidaciju avokado i bojenje guacamole u nevezivnoj boji.

Prijatno!

Zeleni umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 2 velika vrlo zrela avokado
  • 2 češnja češnjaka
  • Sok i okupljanje 1-2 lime
  • 1 mala zelena paprika čilija
  • Kinse Big Beam
  • 2 st.L. maslinovo ulje
  • Sjeme korijander
  • sol

Metoda kuhanja:

  1. Kinse uklonite stabljike, lišće vrlo sitno sjeckajte.
  2. Čile Ukloni sjemenke i bijele particije.
  3. Garlic i Zest osmijeh.
  4. Stavite češnjak, zest, čili i korijander u malteru.
  5. Postepeno dodajte Kinzu, izlijevanje ulja.
  6. Izgubiti sve u pasti.
  7. Čišćenje avokada iz kore, izvadite kost, režite pulpu, sipajte sok od limete, naprezanje u pire krompiru.
  8. Miješajte sa začinjenom pastom, sezonska sol po ukusu.
  9. Poslužite svježem povrću, krekerima i čipovima.

Prijatno!

Ukusan kućni umak iz avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • 1 zrela avokado (zrela avokado meka)
  • 1 češanj soka od belog luka jednog limuna
  • 0,5 Članak. l Bijelo vino sirće (možete isključiti)
  • 3/4 čaše maslinovog ulja
  • sol, biber po ukusu

Metoda kuhanja:

  1. U blendu, miješajte se na konzistenciju krem ​​očišćena iz sudopera limuna i bijelog sirćeta, dodajte sol i biber.
  2. Sada sipajte 3/4 staklenog ulja i još jednom, sve je u redu.
  3. Spremni dolijevanje punjenja u teglu sa poklopcem i čuvajte u hladnjaku.
  4. Ovaj ukusni punjenje može poslužiti kao odlična zamjena za majonezu, a ako dodate krompir od rajčice, a zatim Ketchu.
  5. Čuvaju se može biti više od nedelju dana, ali on jede brzo.
  6. Može se razmazati na hljeb, dodajte kuvanim povrćem, ribama, mesu.
  7. Probaj, jer nije samo ukusan, već i vrlo koristan!

Prijatno!

Umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Jedna zrela voće avokada;
  • limunska kriška;
  • 1 češanj belog luka;
  • prstohvat soli;
  • onoliko prizemnih crnih paprika.

Metoda kuhanja:

  1. Avokado čist iz kore.
  2. Sječemo u kosti duž kostiju - otvorimo polovine, uklanjamo kost i izrezali meso relativno male kocke.
  3. Avokado prebaci blender u posudu.
  4. Prekinite češanj belog luka i dodajte u avokado.
  5. Sos će biti s jasnim aromom češnjaka.
  6. Ako imate dovoljno samo lagane belog luka, uzmite pola ili čak četvrtine zuba.
  7. Sok od jedne krigle limuna stisnute u posudu od avokada.
  8. Sezona sa solju, mleveni biber.
  9. Uključite blender i okrenite sadržaj zdjelice u sos.
  10. Ako dodate jogurtu na njega (strogo nakon blendera) ili pavlake (možete zaroniti u posudu za blender, umak će postati još više tender.
  11. Takav umak od avokada, moje dijete je u čistom obliku, kaže to tako ukusno.

Prijatno!

Umak od avokada

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Avokado (zrela): 1 kom.
  • Češnjak: 2-3 zuba.
  • Maslinovo ulje: 1ch.L
  • Limunov sok: 2 h.L
  • Salt, crni mljeveni biber: po ukusu.
  • KILL ILI PORSLEY: po ukusu.
  • Prirodni jogurt: 1-2 h.L

Metoda kuhanja:

  1. Ako ste uhvatili avokado, zamotajte ga u pergamente ili novine i stavite par dana, u tamnom mjestu.
  2. Uvek imam, u ovom slučaju postaje zrela i mekana.
  3. Avokado čisti, uzmi kost, rez i miješaj u posudu blender sa češnjakom, uljem i limunovim sokom.
  4. Svi su bičeni u stanje pire, ako želite, možete ostaviti male komade.
  5. Sezonska sol, biber, fino nasleđeni zelenilo i jogurt.
  6. Poslužite sa jelom.
  7. Idealan ovaj umak kombinira riblje jelo.

Prijatno!

Umak od avokada sa narandžastom

Recept za umak od avokada sa fotografijama

Sastojci:

  • Ripe avokado - 1 kom.
  • Narandžasta (srednja) - 1 kom.
  • Češnjak - 1 zubi
  • Kumin (tlo) - 1 prstohvat
  • Sol po ukusu

Metoda kuhanja:

  1. Očišćeno avokadom.
  2. Prerežite na pola i uklonite kost.
  3. Stavite flew u blender.
  4. Pobijediti malo. Čitaj više: Ukusan recept za kuhanje Sazebel sos.
  5. Dodajte cijeđeni sok od naranče, prstohvat kumin (koji voli: možete dodati i malo narančastoj narančastoj boji).
  6. Sol i pobijedi sve do homogene mase.
  7. Umak se treba pokazati da je srednja veličina.


Prijatno!


Podijelite na društvenim mrežama: